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インフルエンザの熱が引いたら何か食べたい 「糖質0ごはん風」の雑炊 - 糖質オフのおうちごはん~持病があっても楽しく生きる~
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ヨーグルトと糖質0gゼリーで過ごした2日間。3日目には体重が2kg減少。立ち上がれるようになって... ヨーグルトと糖質0gゼリーで過ごした2日間。3日目には体重が2kg減少。立ち上がれるようになって、お腹が空いてきた。でも、何が食べられるのか。朝食はいつものようにサラダとブランパンのサンドイッチを用意してみた。 でも、体が受け付けない。ブランパンサンド2個のうち、フルーツの方を1つ食べて終了。 昼食には雑炊を用意した。 糖質0ごはん風使用 鳥雑炊仕立て 目次 昼食 糖質0ごはん風使用 鳥雑炊仕立て 夕食 カニカマとチンゲン菜の炒め物 コムタンクッパ アレンジスープ ひとこと 熱でダウンしている間にいろいろなことが!これ何? 昼食 糖質0ごはん風使用 鳥雑炊仕立て 〇糖質0ごはん風使用 鳥雑炊仕立て(紀文)・卵・梅干し・のり 「鳥雑炊仕立て」を皿に入れ、卵を落とす。少しかき混ぜてレンジでチンする。梅干しとのりを添えて。 糖質0ごはん風使用 鳥雑炊仕立てに卵を落とす 米の粒に見えるのは、こんに