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「不安」は、なくなりません。 - ・・・私がわたしであるために・・・
こんばんは。 生き様を見せ、語り継ぐ ちゃらんぽらん♫すきっぷ二ストのかおりんです。 不安は、 分から... こんばんは。 生き様を見せ、語り継ぐ ちゃらんぽらん♫すきっぷ二ストのかおりんです。 不安は、 分からないことがある時に 生じる感情です。 分からなことって どんなことでしょう? まだ、 やったことないこと。 まだ、 行ったことないこと。 まだ、 知らないこと。 そうなんです。 まだ、、、 起きていないことなんです(笑) これから起きるかもしれないという 妄想を膨らませて 不安に駆られてるのです(笑) そして、 この不安。 実は、 命を守ってくれているものでもあります。 何故ならば、 人は、 命を守るために 命を脅かすことがないだろうか?と 様子見をします。 その様子見が 不安という感情になります😊 新しいことをしよう! と 変化し続ける日常は、 危険がいっぱい!と 本能的に命を守るのです😊 命を守るのであれば 昨日と同じように 今日も過ごすことが 一番リスクの少ない生き方ですから。
2021/12/31 リンク