口のネバネバが気になる、人前で話せない！そんな時の解決法とは

私は最近仕事をリタイアしたばかりですが、現役時代は営業の仕事で、人に合う機会も多く、30代くらいからこの口の中のネバネバは気になっていました。 その時代は人に不快な思いをさせてはいけないと定期的に歯科の検診や歯石を除去したり、できるだけ口腔ケアに勤めてきました。 そんな私がたどりついた口の中のネバネバに効果のある方法を知って頂きたいと思います。 口の中のネバネバの原因について知っておこう 口の中のネバネバはどうして発生するのでしょうか？ まずは原因を知ってこそ、その解決が根こそぎできると考えて、私は原因をしっかり究明することにしました。 原因1：睡眠時の口呼吸 睡眠時は唾液の量が少なくなるのですが、そんな状況で口呼吸することにより、口の中の唾液の蒸発が大きくなるため、雑菌の繁殖をよび口の中が雑菌だらけになることが原因と考えられます。 原因2：加齢によるもの 若い時には唾液の分泌量も多いので

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口のネバネバ、スッキリの秘策