“旅行”には心身の健康を保ち、老化を遅らせる効果があることが明らかに！【最新研究結果】 (ヨガジャーナルオンライン)

「次の休暇はどこへ行こうかな」と悩んでいるなら、今すぐその旅を計画してみては？最新の研究によれば、旅行は単に心をリフレッシュさせるだけでなく、老化の進行を遅らせる効果があることがわかった。今回の研究は、“旅行”が心身に及ぼすポジティブな影響を、科学的に証明した初めてのものである。 Cover image by Adobe Stock 老化を遅らせるカギは「エントロピー」 オーストラリアにあるエディス・コ...