メンタルを強化する講座４６ | 岐阜心理カウンセリング

「敬意を払う」というアクティベーションスキル どれだけ謙遜している人でも人はみな「自分を大切に扱って欲しい」と思っているものです。大切に扱われると嬉しくて気持ちも高まります。そして「敬意を払う」というのは「私は貴方を大切に思っていますよ」と伝える態度です。 敬意を払った態度をとることで「私は貴方を大切に思っています」と伝えましょう。敬意を感じる態度を見ると人は気持ちよくなってエネルギーレベルが向上します。それによって心の状態がフルネスにドンドン傾いていきます。「人をフルネスにしてもなぁ〜」と思う人もいるかもしれませんが人はお互いに影響を与え合って生きていますから、相手がフルネスに傾くと自分の心の状態もフルネスに傾いていきます。 ここで注意してほしいことは「敬意を払う」という態度が形だけでは意味がないということです。心の中で敬意を払わず態度だけ敬意を払っているように見せても、自分の心がアンフ

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「敬意を払う」という態度が形だけでは意味がありません。心の中で敬意を払わず、態度だけ敬意を払っているように見せても、自分の心がアンフルネスに傾いてしまうからです。