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朝 ルーティン - ミニマムライフ
こんにちは。 mini-ayaです。 台風の被害の大きさが報じられ、 併せて地震まで。。。 被害に遭われた皆... こんにちは。 mini-ayaです。 台風の被害の大きさが報じられ、 併せて地震まで。。。 被害に遭われた皆様へ心よりお見舞い申し上げます。 ここ数年、自然災害の大きさが 以前とは比べ物にならないほど大きくなっているような気がします。 何気ない、いつもと同じ暮らしがいかに尊いものなのか、 当たり前ではないのかを痛感させられます。 普通に暮らしていますと、 つい非日常を求めがちになってしまいますが、 暮らしというものは、 平凡な日常の上に成り立つものなんですね。 今日はそんな平凡な朝ルーティンを。 毎日バラバラに過ごすよりも、 同じように過ごしたほうが流れができて調子がいいです。 仕事の日も、休みの日もほぼ同じ。 5時45分 起床 アップルウォッチのタップで起床。 起きる前には、部屋の電気がつくようにセットしてあるので 部屋は明るくなってます。 まずトイレに行き、 寝る前に干しておいた洗濯物
2019/10/14 リンク