お酢の力で健康ダイエット38日目 湿度が高いと体力削られる…#107

こんにちわ～ 今日は午前中に お庭で キュウリとズッキーニ そして唐辛子を 収穫してきた 三矢です！ 雑草がやばい！！！ すっごく繁殖している・・・ 少し抜いたけど・・・キリがないわ・・・(´・ω・`) さてさて お酢の力で健康ダイエットも38日目の記録です 毎日なんとか更新出来ているのも 見てくださる方がいるおかげです＾＾ 本当に有難うございます☆感謝！！ 自分が思っているより 日々ブログに記録を残すことで 食生活の振り返りが出来てます^^ そして・・・食事に見合った運動量があるのかしら・・・わたし と考えさせられてます(*_*; まずは 腸内にヤセ菌を増やすにも（笑） お酢生活 継続していきます♪ 今のうちに 体質改善出来ると 今後が楽になるはず！ 今日が一番若いんだし 頑張る― ■写真で見る わたしの 6月26日の食事 ○12:30にランチ ○18:00に夕食 ○間食 ・チョコレート

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お酢を意識してとることがあまりないので、とても参考になります。