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やっぱり自然を感じていたい
昨日のこと 花粉症が気になったので、もらった軟膏を塗って歩きに行きました。 本人には気休めと言われ... 昨日のこと 花粉症が気になったので、もらった軟膏を塗って歩きに行きました。 本人には気休めと言われましたが、実際にちょっとは効果があると信じています。 昨日のウォーキングはいつも通らないコースにしてみました。 住宅街を抜けると視界一杯に自然が広がります。 遠くに見える黄色い花が、花粉を連想させてムズムズしそうでした。 気持ちよく吹いてくる風に乗ってくるゴミを燃やす匂いや、草の匂いが小さい頃によく遊んだ場所を思い出させてくれました。 住んでる自然がたくさんな場所で、昔のことを思うと心が落ち着きます。 ほんのちょっと時間だけですが、心を落ち着かせる時間が幸せだと感じました。 たまには都会に行きたいと思う時がありますが、住むところはやっぱり自然を感じれるところがいいなと、ウォーキングしながら少し癒された時間でした。 運動の記録 昨日の体重・体脂肪率の増加に焦りを感じたので、多めに歩きに行ってきま
2020/03/26 リンク