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トレーニング後の感想を追記した。この三週間で、たれぱんだ似だった胸がグッと持ち上がった。いやマジでマジで!筋トレって凄いな…水泳やってたときよりも大胸筋が浮き出てきた。 スクイーズプレス|大胸筋(胸)|カットボス
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トレーニング後の感想を追記した。この三週間で、たれぱんだ似だった胸がグッと持ち上がった。いやマジ... トレーニング後の感想を追記した。この三週間で、たれぱんだ似だった胸がグッと持ち上がった。いやマジでマジで!筋トレって凄いな…水泳やってたときよりも大胸筋が浮き出てきた。 スクイーズプレス|大胸筋(胸)|ダンベルを使った筋トレメニュー https://note.mu/dumbbellia/n/n50b0a3e955fe