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【悪習慣を断つ】禁酒その11 お酒の代わりになるもの3つ|くんくん@循環型日常を構築中
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【悪習慣を断つ】禁酒その11 お酒の代わりになるもの3つ|くんくん@循環型日常を構築中
おはようございます。くんくんです。 本日も5時起床。 最近は、だいぶ暖かくなってきましたですね。 そ... おはようございます。くんくんです。 本日も5時起床。 最近は、だいぶ暖かくなってきましたですね。 その0 これまでの禁酒記事を振り返る 仕事増&飲酒量増→ 徐々にコントロール効かなくなる→ 2日酔いが長引く→ 会社の飲み会の翌日出社できず→ 信頼なくす→ 禁酒決意→ アルコール依存症専門外来へ→ 自宅の飲酒環境破壊→ 禁酒中に何を飲むのか→ 飲み会で飲まない方法→ 飲まないために意識した3つのこと→ 今日は、お酒の代わりになるも3つをご紹介いたします。 わたしは、これを飲んでお酒を辞めたといっても過言ではないです。 その1 飲酒習慣の代わりになるもの結論 ウィルキンソンレモン🍋。 “強炭酸”と書かれている他のどの製品よりも、ウィルキンソンの方が強炭酸。その中でも、このレモン味は、無糖ですが、しっかりレモンの味がします。レモンサワー飲んでいるような感じ。でもノンアルコールなので酔わな