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人間はどのくらい集中力が続くの? - OKWAVE
集中力が持続しているかしていないかは本人には殆ど分からないものです。危険を察知するためなら集中時... 集中力が持続しているかしていないかは本人には殆ど分からないものです。危険を察知するためなら集中時間は長いかというと決してそんなことはないのです。これは簡単ななテストをして見ればすぐに分かります。そういう意味で心理学者がいろいろテストして見た結果が25分が限度という結論なのです。自分では集中していると思っても駄目なんですよね。 たとえば、難解なクロスワードパズルを解いてみるとそれが自覚できます。最初の20分くらいはポツポツと字が入りますが、間もなく全くはいらなくなることに気付く筈です。ところが10分ほど休んでから再開するとまたポツポツ入るようになります。これは休んだことにより、集中力が回復した証拠なのです。易しい問題は駄目ですよ。集中しなくても解けちゃいますからね。 面白い結果もあります。一生懸命解いているところへ美人を座らせるのです。そうすると男ならもうメロメロになってしまうのです(^_-
2011/09/14 リンク