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睡眠導入剤のレンドルミンですが、癖になったら嫌なのでなるべく減らす方向に持っては行きたいんですよ... 睡眠導入剤のレンドルミンですが、癖になったら嫌なのでなるべく減らす方向に持っては行きたいんですよね。 でも、もう癖になってるようですかね。 何度か飲まずに寝られないかと思ってやってはみるんだけれど、無理。 さてどうしたらいいものか、あれこれ考えるわけです。 で、取りあえず一錠の半分を飲むようにしたんだけど、半錠でもなんとか寝られますね。 だったら、もうちょっと量を減らしたらどうなるのか、やってみたくなるのが人情? ってことで、半錠をさらに半分に割って、1/4錠にして試してみたのです。 そしたら、これは微妙ですね~~~。 いくらか眠くなるような気はするんだけど、出てくるあくびの数とか、何となく手足の先が痺れるような感じがマイルドなような、物足りない気がしたのでした。 肝心なのは眠気ですが、これも半錠に比べるとちょっとなるい気がしました。 金曜の晩と土曜の晩に試したんだけど、寝られることは寝ら
2016/05/11 リンク