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足首が固い人っていますか?
こんにちは、myzardです。 > 踵を地面につけたままお尻は中に浮かせた状態で座ることが出来ません。..... こんにちは、myzardです。 > 踵を地面につけたままお尻は中に浮かせた状態で座ることが出来ません。... 私もそうです。どうしてもかかとが浮いてしまいます。 考えてみれば、小学校のころに剣道をやっていたのですが 剣道の基本姿勢が“そんきょ”だったからかなぁと 思います。でも、特別それが不便と感じたことはないですねぇ。 ただ、両足と両膝をぴったりくっつけて、さらにかかとを しっかり地面につけた状態でもお尻を浮かしていられるのは すごいなぁと感心してしまいますね。それをみると、やはり 足首の曲がり方が違いますね。とはいえ、私の妹はこの 座り方が出来るくせに座禅は組めないんですよ。私は逆で、 この座り方は出来なけれど座禅は余裕で組めます。人間の 体って不思議ですね。
2012/11/05 リンク