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Pontasanの運動記´④ - Pontasanの日記
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さあ、お正月も終わりましたので 今回からは、体重が減っていないといけません(´ω`;) (言い訳はできな... さあ、お正月も終わりましたので 今回からは、体重が減っていないといけません(´ω`;) (言い訳はできないw) 先週に比べれば、前日お風呂上がりの体重は 低めではありますが 元々上がりすぎていますからねw こんな事ではいけないなぁ、と思う今日この頃です! 気合を入れていかなければ(´ω`*) おはようございます、ぽんたです。 1月10日 連続達成記録 やっている運動 最後に おすすめ計測機のご紹介 Mi Smart Band 7 Mi Watch InBody おすすめの運動器具 1月10日 それでは毎週の定番、前日の体重。 昨日の夜のお風呂上がりの時点で、59.50Kg。 前回のお風呂上がりと比べて、1.50Kg少ないです。 先週より減っている事は確実ですが・・・。 それでは、今週の結果発表です。 59.80Kg→58.60Kg 1.20Kg減w 1Kg以上減なので嬉しいですが 前回が増