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リングフィットで腹筋を引き締める!おすすめのスキルも紹介 | QOOL
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リングフィットで腹筋を引き締める!おすすめのスキルも紹介 | QOOL
「リングフィットで腹筋を引き締められる?」「効果的なスキルはどれ?」と疑問を抱くあなたに朗報です... 「リングフィットで腹筋を引き締められる?」「効果的なスキルはどれ?」と疑問を抱くあなたに朗報です。 リングフィットに関する効果について、QOOL編集部が独自調査を行なったところ、リングフィットは腹筋に十分効果があることが分かりました。 この記事では効果があると言える理由にくわえ、プロトレーナーが厳選したおすすめのフィットネススキルもご紹介。 リングフィットで腹筋筋トレを始めたいあなたのお役に立てるはずです。 パーソナルトレーナー監修者 宮下 真之 警察官を経てトレーナーへと転身。大手フィットネスクラブでインストラクターとしてキャリアを重ね、その後は北島康介氏プロデュース「FLUX CONDITIONINGS」の人事育成兼専属パーソナルトレーナーへ。プロゴルファーや力士、アーティストなど様々な著名人を受け持ち、2018年に独立して『KNOX』の代表として活動。パーソナルトレーナーの専門学校で