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仮眠のすすめ【 サウナだけでは疲れは取れない 】 - 東京サウナ日記
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実用面だけでなく趣味としていろんなサウナ施設を放浪しておるのですが、丸3年もやってると自宅や職場... 実用面だけでなく趣味としていろんなサウナ施設を放浪しておるのですが、丸3年もやってると自宅や職場に近いところから近隣の地域まで訪問し尽くしてしまいます。 そんなわけで仕事帰りに電車に乗り、早起きして車で、サ旅などと称して月に一度のサウナ旅行等にとせっせと励む日々。なんだか疲れるな・・と。 「サウナー」などとぬかしているブームに便乗した趣味ではなく、習慣としてホームの銭湯サウナにマイペースで通っているような人であれば「疲労の回復」「健康の増進」という実益を充分に享受できているのではと思う。 なんだろう、新規開拓!とか訳の分からない義務感でサウナ遠征とかするじゃないですか。これ、行きは良い良いなんだけど、サウナを終えた帰りが超絶ダルいんよね。。 いや、サウナでととのった直後は確かに身体は重力が半分になったかのようにフワフワに軽くなる。でも、その後帰宅するまでの電車で1時間、車での移動の2時間で