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【手放す】家事を全部しようとすること。「今日しないと困る家事」「明日でもよい家事」とは?
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【手放す】家事を全部しようとすること。「今日しないと困る家事」「明日でもよい家事」とは?
おはようございます^^ 物多(ブッタ)な家のカオス収納を経て、2017年から過ごしやすいお家をめざして絶... おはようございます^^ 物多(ブッタ)な家のカオス収納を経て、2017年から過ごしやすいお家をめざして絶賛取組み中のmarimoです♪ おはよう^^のご挨拶に☆よろしくおねがいします♪ (ご挨拶いただけると、両手を上げて喜びます.笑) アラフォーのmarimo。 体力(タフさ)には多少の自信がありましたが、最近は疲れが回復するのが遅いな〜と感じることがあります。 朝からやることがあっても、サッと動けなかったり。 そんな時に「家事をしなきゃ」と思うとやることがいっぱいで、ズ〜ンとなることも。 特に先週は金曜まで宿泊のある研修に参加していました。 そうすると、必然的に家事がたまります。 疲労も加わっています。 宿泊にしても日々の生活でも【家事はある、身体は動きづらい】ということはありますね。 今回は「やるべき家事はあるけど、身体がなんとなく付いて来ない…」と思った時に 無理しない方法を考えてみ