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下腹が痩せるダイエット方法
下腹が出てきてしまう原因はいろいろと調べてみると、どうやらメタボリックシンドローム、いわゆるメタ... 下腹が出てきてしまう原因はいろいろと調べてみると、どうやらメタボリックシンドローム、いわゆるメタボが大きな理由らしい。内臓に脂肪がついた状態のことだ。 ・・・・・。 メタボか。。通常の脂肪がついてしまったりとかセルライトがついてしまったりというのはなんとなくダイエットで対応できるような気がするが、メタボとなると一気に病的なイメージにつながるのが不思議だ。 脂肪を落とすには運動をしたり脂肪のついた部分を刺激することで燃焼させ少なくすることができるのだが、さすがに内臓脂肪となると運動なので効果があるのだろうか。あのブルブル震えるダイエット器具なら内臓も一緒に揺らしてくれるような気がするが。。 いずれにしても下腹がぽっこりしている原因をつかまないと、的外れなダイエットをしても変な風に痩せるだけで下腹は出っ張ったままになるような気がする。
2008/07/07 リンク