ブログが続かないと悩むあなたにも。習慣化アプリ「みんチャレ」が超、超、超、オススメ！ - 〜好学健癒〜雑記ブログ

こんにちは、染谷しおりです。 皆さん、何かを「習慣化」したい、って思ったことはありませんか？ 習慣が10割 作者:吉井 雅之 発売日: 2018/11/30 メディア: Kindle版 勉強も健康も収入も、正しい方法の良い習慣を、自分のモノにさえできればできないことはほぼないんじゃないでしょうか。 今日はそんなあなたにオススメのアプリ、みんチャレの紹介です！ 目次 ◉習慣化のために必要なこと ◉勝間和代さんやメンタリストＤａｉＧｏさんもおすすめのアプリ、みんチャレ ◎ブログやその他の習慣が続いているのはみんチャレのおかげ ◉みんチャレを使う際の注意点 ◎自分のやる気を起こさせてくれるチームを選ぶ。 ◎本当に必要なことに狙いを定める ◎チームのチャレンジ達成率が高いチームに入った方がやる気が続きやすい。 ◎自動退出期間に注意 ◉習慣化のために必要なこと 習慣化に必要なのは ・スモールステップ

[niko83]

みんなでチャレンジの、みんチャレというアプリのすすめ