菜々さんから学ぶ腰を痛めないための正しい荷物の持ち上げ方講座

んな大げさなと言いそうですが、腰は人間の体の中心、上半身と下半身をジョイントする大事な箇所です。 ふとした油断で症状が出てしまう可能性があり、一度痛めたら後遺症として残りやすい事に加え以前より程度が低い時にも発生する場合もあるかと思います。 年度変わりの入用の時期、引越しや環境変化に対応するための整理整頓でアレコレ忙しいこの時期だからこそ、基本的な部分で気をつけましょう。

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肉屋に勤めるとき、背が高い人、眼鏡を掛けてる人、あとデブの人や汗かきの人はやらない方が良いですよ。冷凍室で保存肉を運ぶときに死ねますから。腰を痛めるし眼鏡が曇って周りが見えなくなります。