エントリーの編集
エントリーの編集は全ユーザーに共通の機能です。
必ずガイドラインを一読の上ご利用ください。
お金をムダにする悪徳プロテイン【筋トレ職人の実践講座】
記事へのコメント0件
- 注目コメント
- 新着コメント
このエントリーにコメントしてみましょう。
注目コメント算出アルゴリズムの一部にLINEヤフー株式会社の「建設的コメント順位付けモデルAPI」を使用しています
- バナー広告なし
- ミュート機能あり
- ダークモード搭載
関連記事
お金をムダにする悪徳プロテイン【筋トレ職人の実践講座】
先にお教えしたとおり、たくましい肉体になるには、 筋肉のゴールデンタイムに間に合うホエイたんぱくを... 先にお教えしたとおり、たくましい肉体になるには、 筋肉のゴールデンタイムに間に合うホエイたんぱくを摂らなきゃダメです。 つい最近まで、まったくといって良いほど、 世の筋トレ者にはホエイたんぱくの存在は知られていませんでした。 しかし、現在やっと、ホエイたんぱくが筋肉を大きくすることが世に認められ、 数多くのホエイたんぱくプロテイン(ホエイプロテイン)が出回っています。 数多くのホエイプロテインがある、「まぁ、どうせ全部同じだろ?同じ効果があるんだろ?」 違います。 本当に効果があるのはほんの一握り。 「ホエイたんぱくを摂る」これはこれで正しいんです。 だけど、1つだけ、絶対に守らないといけないことがあります。 それが【ホエイたんぱく配合率】。 その配合率についてここでお教えしましょう。 現在、世の中に多くのホエイプロテインが出回っていますが、 多くのものが「ホエイたんぱく配合率20%、30