人はなぜ、太るのか？~ 高橋迪雄先生に訊いた「太る理由と、太らない対策」。~

はい、とっても大事なことです。 でも、１年に１キロ増であっても それを３０年続けてしまえば、プラス３０キロ。 内臓に２０キロもの脂肪が溜まっているという 危機的な状況ですから、 これに対処するにはダイエットしかありません。

[mattyaa]

人はなぜ、太るのか？~ 高橋迪雄先生に訊いた「太る理由と、太らない対策」。~ -

[orangewind]

必須アミノ酸を身体に入れないと、倦怠感を感じるというのは面白いなーとか思った。一食抜く代わりにアミノバイタルプロを飲むというのは、ちょっとやってみたい。