【2024年】体重計・体組成計のおすすめ22選 人気のスマホ連携モデルなどを紹介 | ビックカメラ.com

更新日：2024.01.16 体重計や体組成計は、自宅で手軽に自分の体を知ることができる機器のひとつです。しかし、どれも似たような見た目なので、パッと見ただけでは何が違うのか分からないこともあります。もしかしたら、その違いでダイエットや筋トレの効果を測定するときの便利さが変わるかもしれません。 そこで今回は、体重計・体組成計の選び方と、おすすめの商品を紹介します。 体重を量るだけのシンプルな計量器が「体重計」で、体重に加えて体を構成する要素も計測できるモノが「体組成計」です。体重計は1,000円以下の手に取りやすいモノもラインナップしており、昔ながらのゲージ表示のモノや、デジタル表示で性能が高いモノなどがあります。 一方で、体脂肪率や筋肉量などが測れる体組成計は、価格が高くなりがちですが、さまざまな計測ができるので自己管理に活用しやすいのが魅力。ダイエットやトレーニングの効果を確認する際に