体は心に作用する！作り笑顔でも幸せと勘違いする脳の不思議 - 体で学ぼう！

心が先か、体が先か、互いに作用しあう不思議な関係 脳を簡単に喜ばせる方法を１つ、お教えいたします。 お箸をご用意ください。 用意できましたら、そのお箸を横にしてくわえてみてください。 箸に歯の跡をつけたくない場合は割り箸でやってください。 はい、これでもうあなたの脳は楽しくなってしまっています！ 「え～？何で？」と疑問に思われる方も居ると思いますので解説していきましょう。 この箸をくわえた時の表情を鏡で見て確認してみて欲しいのですが、 ある表情に似ていませんか？ そう、「笑顔」です！ お箸をくわえることで、口角が口角がクイッと上がりますよね。 この表情を脳が笑顔だと勘違いして楽しくなってしまうのです。 脳って意外と…。 今回は、心と体に関する不思議なお話をしていきます。 目次 心が先か、体が先か、互いに作用しあう不思議な関係 人は笑顔になると楽しくなる 体が心に作用している 子供はよく笑う

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作り笑いなんかしなくてもいい、皆が自然と笑顔になれるような社会になると良いですね。

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イライラしたとき口角を上げてみたら、効果抜群でした！お箸は使いませんでしたが…。

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笑顔は常に意識はしていますが、なかなか難しいですね。割りばしをくわえるというのは面白い考え方です！やってみますね♪