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ブロッコリと牛肉のオイスターソース炒め レシピ 本多 京子さん|みんなのきょうの料理
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ブロッコリと牛肉のオイスターソース炒め レシピ 本多 京子さん|みんなのきょうの料理
・ブロッコリ 1コ(240g) ・牛もも肉 (薄切り) 150g 【A】 ・かたくり粉 大さじ1 ・酒 大さじ1/2 ・... ・ブロッコリ 1コ(240g) ・牛もも肉 (薄切り) 150g 【A】 ・かたくり粉 大さじ1 ・酒 大さじ1/2 ・しょうゆ 小さじ1 ・ごま油 小さじ1 ・溶き卵 1/2コ分 ・しょうが (みじん切り) 小さじ1 【B】 ・オイスターソース 大さじ1 ・酒 大さじ1/2 ・顆粒チキンスープの素 小さじ1 ・サラダ油 大さじ2