スポーツや楽器の演奏など、新しいスキルを２倍早く覚える方法とは

＜米ジョンズ・ホプキンズ大学の研究プロジェクトが、新しいスキルを学習する際、より速く、より正確に、習得できる方法を発表した＞ 従来、スポーツや楽器の演奏など、新しい運動技能を身につけるためには、同じ動作を何度も繰り返すことが肝要と考えられてきたが、実は、ちょっとした工夫によって、この習得プロセスを効率化できるようだ。 米ジョンズ・ホプキンズ大学の研究プロジェクトが2016年に学術雑誌「カレントバイオロジー」で発表した研究論文によると、新しいスキルを学習する際、動作に多少の変化を加えながら反復練習すると、単に同じ動きを繰り返すよりも短時間でそのスキルを習得できるという。 ３つのグループに分け習得の精度を比較 この研究プロジェクトでは、被験者86名を対象に、小型デバイスを使ってコンピュータ画面上のカーソルを移動させるという新しい操作を習得するためのトレーニングを実施。 記憶の固定化に必要とされ

[shikahan]

直感に反さないし無意識や経験則でやってることもありそうだが、メソット化するさじ加減が少し難しそうだな。

[helioterrorism]

スプラ2のスキルの向上に役立たないだろうか。

[yutorination]

ちょっとだけ変化をつける、なるほど。