無排卵対策に葉酸サプリを利用しよう！まずは妊娠できる身体つくりを！ | 葉酸サプリcafe

排卵がされているのか、されていないのかは生理の有無だけでは判断ができないので、基礎体温や自分の生理周期がどうなっているのかを日頃から細かくチェックしておかなくてはいけません。 妊娠計画を立ててから、基礎体温を計測する人も多く「生理があれば大丈夫」と考えている人の方が多いのではないでしょうか。 妊娠する為には「排卵している」状態でなければ、どんなにタイミングが良くても受精しないわけですから「生理が不順な時がある」「以前に不順だった」人は、一度検査を受けて無排卵になっていないのか調べておきましょう。 今回は、無排卵と診断された・生理周期が不安定で無排卵かと心配な人の為に、無排卵対策をどうすれば良いのか、葉酸で改善されるのかを説明していきます。 無排卵を基礎体温から調べてみる 自分で簡単に無排卵であるかを調べるのは、基礎体温のグラフから読みとっていけます。 この基礎体温は、体調の変化がしっかりあ