珈琲 - 48歳からの挑戦

久しぶりに自分で飲むための珈琲をいれました。 ちょいと余裕がなくなってきて、来月フルマラソンがあるのにランができていない。本が全然読めていない。映画も全然見れていない。とバランスを欠いてきたので、この間の金曜日の夜は久しぶりにNetflixで「バック・トゥ・ザ・フューチャー」を観ました。しかも1と2。翌朝に3を観て完結(^^) ランはまだできていません。やばいな。。。 本、今日電車で読もうとしたのですが、まぶたが降りてきました。。。 いろいろ運搬物があったり天気が悪かったりして、23区内の自転車異動もできず今は電車に。運動できていない分仕事が少し進めているのだけれど。。。 そして若干睡眠時間が削られてきた。 おまけに花粉症ひどい・・・ ということでいろいろなことで余裕が削られていたので、珈琲をいれてみました。 先日ご紹介した英語耳の講師にご紹介いただいたコーヒー豆をミルで挽いて、お湯を90

[almater2014]

哀愁dogさん、ありがとうございます！これが意外とマイルドなんです(^^)

[aisyuudog]

良い色してますね。　少しにがめ？　わからないけど、楽しそうで私も嬉しくなりました！