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ブログダイエット6日目 ラーメン蒟蒻 とんこつ味は格別の美味さで62キロカロリー - 女医はつらいよ
ブログダイエット6日目を迎えました。 毎日たべたものをブログにかがなければならないので、必然的に 「... ブログダイエット6日目を迎えました。 毎日たべたものをブログにかがなければならないので、必然的に 「レコードダイエット」 になっているのがいところ。 食べたものをきちんと把握することで、ダイエットに繋がるということですね。 ダイエット6日目に食べたもの 朝食 ・ラーメン蒟蒻 とんこつ とんこつラーメンなのにたったの62kcal。 普通だと600kcalするので、10分の1です。 これは嬉しい。 ゴマ、キムチ、青ネギをトッピング 100kcal 蒟蒻ラーメンとんこつ味。めちゃくちゃ美味しかった!!スープが本当にとんこつ。 蒟蒻ラーメンだと味は期待できないけれど、これは普通のとんこつラーメンと比べても、引けを取りません。 ・低糖質でおいしいようかん 抹茶味 55kcal ダイエットしてからベビーローションのようかん。 0カロリーのようかんは、味気ないけど、これだとコクがあるので飽きずに食べ
2017/07/15 リンク