体育館でも熱中症に注意！（屋外より危険かも） - たまの休日

毎日暑いです・・・ 「暑い、暑い」と口に出しても涼しくなるわけではないのですが、どうしても「暑い」とつい口に出してしまいます。 どう考えても、自分が子供の頃とは気候が明らかに違いますね。 子供の頃も、確かに暑い日に屋外でスポーツをする時は「日射病」に気を付けて、ということは言われていました。 「日射病」は、炎天下の屋外で汗をかき過ぎて脱水症状になること。 よく母から「帽子かぶりなさい！」と怒られたものです。 最近では、「日射病」より「熱中症」の方をよく耳にする気がします。 「熱中症」は、屋外・屋内を問わず高温多湿状態により体の調節機能がうまく働かずに起こる様々な障害のこと。 我が家の娘たちは、炎天下ではなく体育館でバスケをやっているので、やはり「熱中症」が気になります。 「熱中症」の危険度は、単に「気温」の高さではなく、「気温」「湿度」「輻射熱（照り返しによる熱）」を取り入れた「WBGT（