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やりくり日記
[PR]上記の広告は3ヶ月以上新規記事投稿のないブログに表示されています。新しい記事を書く事で広告が消... [PR]上記の広告は3ヶ月以上新規記事投稿のないブログに表示されています。新しい記事を書く事で広告が消えます。 おはようございます。 昨日の報告です。 7:30AM起床 74.7† 体脂肪 20.1% 骨格筋率 33.9% 朝食 野菜ジュース1杯 昼食 ほっけ開き、れんこんきんぴら、納豆、ごはん、味噌汁 夕食 麻婆豆腐、皿うどん、缶ビール350ml*2 だからカレーうどん缶 の自販機販売が始まってました。 だからグローバルダイエット 6/21(木) 【朝食】明太フランスパン、コーヒー、ゆでたまご 【昼食】ツナクリームパスタ、ミニサラダ、黒ウーロン 【夕食】カレーうどん、缶ビール 【朝】 体重【55.4】kg(前日の朝より) 体脂肪:-%(前日の朝より ■ カレーうどん缶に 感動 した! 11:00 なんか ラーメン 缶にもいろいろな バリエーション が出ていますけど。 そろそろ種類が多