皆さん、こんにちは。コマさんです！ １００均の手帳が値段の割にとても中身が充実しているのをご存知でしょうか？ これで１００円⁉と思うほどです。 そのままでも十分に使える１００均の手帳ですが 今回は、その１００均の手帳を使って、工作しちゃいます(^O^)／ 何を作るのかわかりますか？ 答えは「システム手帳のリフィル」！ １００円ショップでは、来年用の２０２３年の手帳も、どんどん入荷されてきています。 お気に入りの１冊をご用意されたら、ぜひリフィル作りをしてくださいね！ それでは作り方を見てくださいね～(^O^)／ 100均手帳を使ってリフィル作り ポイントは穴の大きさ システム手帳のリフィル おしまいに 100均手帳を使ってリフィル作り それでは、１００均の手帳を使ってリフィルを作ることにします！ 用意するものは １００均の手帳（ご自分のシステム手帳に合うサイズ） カッター カッターボード

昨日、やっと年賀状も書き終えて 年内にやっておかないといけない用事を全部済ませたので 一段落してスッキリしたいなっという事で 今日、久々に1人カラオケしに行ってきました°˖✧◝(*ﾟ▽ﾟ*)◜✧˖°🎤♬ 家からバスで数分のところに「カラオケBANBAN」というのがあって 1人だとフリータイム（AM11:00～PM20:00）９８０円なんですよ(｀･ω･´)b （その上に飲み放題のドリンクバーは無料なんです） まぁ、だからって朝から行った訳じゃなくて 夕方17:00時近い時間帯に行って、20:00時まで歌いまくってきたんですww 行ったついでに、昼食を兼ねた夕飯も済ませちゃおうって事で 豚丼と唐揚げとポテトのセットを注文して ひとまず腹ごしらえしてから、一気に歌い始めたというww ☟この豚丼も５８０円で、唐揚げとポテトのセットも６８０円で 程よいボリュームでリーズナブルな価格でした(・∀・

Amazon.co.jpにて、Echo Dot第3世代とAmazon Music Unlimitedの個人プラン1か月分がセットで999円になるキャンペーンが開催されています。 参考価格は6,760円（Echo Dot本体5,980円＋Music Unlimited 1か月980円）となっており、5,761 (85%) OFFということで、Echo Dot本体がほぼ無料となります。かなりお買い得です。 なお、「本セット商品は対象となるお客様もしくは新規登録のお客様のみご購入頂けます。」となっており、すべての方が購入できるわけではありませんのでご注意ください。 本セット商品「Echo Dot第3世代+Amazon Music Unlimited個人プラン1か月分*以降自動更新」は、Amazon Music Unlimitedに新規会員登録される方のみが999円（税込）で購入可能となっています

目線が面白いマンボウ：水族館 水族館に興味がない・・・ 小学生のころ、遠足で行った水族館で、イルカに海水を頭からぶっかけられたからって、そんな理由で興味をなくしたわけじゃない。 どくとくの生臭さが好きじゃないけど、それが理由なわけでもない。 学生時代、まだ、１７歳の私は水族館がデートコースと思い込んだ魚オタク男子に、それぞれの魚の特徴から生育過程など詳細に微に入り細にわたり説明された。 いや、彼、さかなクンじゃないから。 さかなの可愛いお帽子をかぶって待ち合わせ場所に来たわけじゃないけど。 ともかく、魚オタクだった。 わかるよ、自分の好きなものを紹介して時間を共有したかったんだね。 で、私の思いとは別に、魚説明が佳境に入りの戦国時代。 そんなこたあ、説明書読めばわかると思いながら、がんばって付き合った。 しかし、なぜか、最後の見せ場、サメコーナーで口走ってしまった。初デートを台無しにした。

This domain may be for sale!

どうもマツタビです！ ここでは参拝の【証】である御朱印に関する情報と神社の楽しさをお伝えします。 ぜひお付き合いください。 今回は栃木県宇都宮市の中心街に鎮座する【宇都宮二荒山神社（ふたあらやまじんじゃ）】です。 それではサクッと参りましょう！ 宇都宮二荒山神社の御朱印に関する情報（栃木県宇都宮市） 宇都宮二荒山神社の御朱印 下野七福神と大国様の御朱印 巫女さん考案オリジナル御朱印帳 御朱印の受付場所&受付時間 駐車場&アクセス 二荒山神社の雰囲気で御朱印の魅力を加速！？ なぜ神社の雰囲気が大切？ 【雰囲気のご案内】宇都宮二荒山神社の参拝 まとめ 宇都宮二荒山神社の御朱印に関する情報（栃木県宇都宮市） 宇都宮二荒山神社の御朱印 御朱印は直書きにて頂けます（╹◡╹） 初穂料500円。 宇都宮市二荒山神社は下野国一ノ宮です。 「そもそも一ノ宮（一之宮）って何？」 一ノ宮とは鎌倉時代に作られた制

ビックカメラ、ヨドバシなど家電量販店やAmazon.co.jpにて、対象のiPadが期間限定で5,000円割引される「贈りものに、ごほうびに、iPadを。」キャンペーンが開催されています。 期間は2019年12月16日(月)から12月25日(水) 23:59まで。 対象は現行最新のiPad 10.2インチ第7世代モデルです。 Amazon.co.jpの場合、10.2インチiPad 32GB Wi-Fiモデルが5千円オフの33,270円（記事執筆時点確認）。 これは今月初めに実施されたサイバーマンデーでの特価価格とほぼ同じで、現時点最安値に近い価格です。 何と言っても最新モデルであり、iPadシリーズでは最も安価なモデルでもあり、手頃な価格で長く使えると思います。 在庫などは各販売店のキャンペーンページをご覧ください。 ビックカメラ.com ヨドバシ.com ソフマップ・ドットコム なお、A

コバルオン・テラキオン・ビリジオンの三闘と呼ばれる(準)伝説のポケモン達が実装されてきました。 今回はその中のビリジオンの対策ポケモンを紹介していきます。 ビリジオンの弱点 対策ポケモン オススメ度：☆☆☆ オススメ度：☆☆ オススメ度：☆ ビリジオンの弱点 ひこう(2重弱点)/ほのお/こおり/どく/エスパー/フェアリー 「ビリジオン」は弱点となるタイプが多く、特にひこうタイプには弱い。 できるだけひこうタイプでパーティ編成して挑みたい。 対策ポケモン (オススメ度：☆～☆☆☆で評価) オススメ度：☆☆☆ ファイヤー ファイヤー・デイで手に入った「ゴッドバード」を覚えた「ファイヤー」を持っていれば是非とも強化して使いたい。 自身の攻撃力と技の優秀さも相まって非常に強力だが現在は入手できないのが欠点。 オススメ技構成 「つばさでうつ」+「ゴッドバード」 レックウザ ドラゴンとして強化している

影森駅から電車に揺られて上長瀞駅に到着して５分程歩いて荒川の橋梁のポイントに到着。 雲一つない快晴にワクワクします。先客の方に挨拶をしますが皆さん笑顔で返事をしてくれるので気持ち良く撮影出来たのは言うまでもありません。 ロケハンをしてベストポジションを決めますが岩の上で足場が悪いので三脚が倒れない様に慎重にセットします。 お昼の３時半の到着し日没は４時半過ぎですが刻一刻と変化する夕暮れを楽しみます。 2019.1130 秩父鉄道  上長瀞–親鼻（埼玉県秩父郡長瀞町） 太陽が電車と重なる前での撮影になりましたがいきなりドラマティックな雰囲気にもう満足している自分がいます（笑） 二枚目の写真はシルエットになっていますが車内の様子が伝わりますね。楽しかったり悲しかったり色々な人間模様が写し出されていますね。 いよいよ最初のハイライトである電車と太陽が重なります。 個人的にはこの写真がベストショッ

ガラパゴスキャンピングパークは、桜ヶ池公園自遊の森キャンプ場が閉鎖され、その後運営が変わったキャンプ場です。 桜ヶ池に面しており桜の開花時期には花見も楽しめるキャンプ場で、桜ヶ池公園には大型遊具、近くには桜ヶ池クアガーデンといった温泉施設もあるので、思いっきりアウトドアライフを楽しめます。 ガラパゴスキャンピングパーク「桜ヶ池自遊の森キャンプ場」 ガラパゴスキャンピングパーク 「桜ヶ池自遊の森キャンプ場」【基本情報】 ガラパゴスキャンピングパーク 「桜ヶ池自遊の森キャンプ場」【サイト状況】 ガラパゴスキャンピングパーク 「桜ヶ池自遊の森キャンプ場」【利用料金】 ガラパゴスキャンピングパーク 「桜ヶ池自遊の森キャンプ場」【設備】 炊事場 かまど 公園トイレ 多目的トイレ ゴミステーション ガラパゴスキャンピングパーク 「桜ヶ池自遊の森キャンプ場」【アクセス】 ガラパゴスキャンピングパーク 「

RIVERETのキャンペーン 応募の結果連絡が…！ 早速、キャンプでコーヒーを淹れました さいごに RIVERETについて RIVERETのキャンペーン 木製食器を扱う「RIVERET（リヴェット）」がInstagramで抽選で木製マグカップを５名様にプレゼントキャンペーン！ たまたま、マグカップの買い替えを検討していたので、思わず応募しました。 「RIVERET」の製品はすべて天然の孟宗竹で作ってる木製食器です。 孟宗竹は、３～５年と短いライフサイクルで大きく成長するため、環境を壊さず限られたエリアで育った孟宗竹で、食器を作ることができるそうです。 そうやって環境問題に取り組みながら、商品を作られるコンセプトに感心しました。 応募の結果連絡が…！ Instagramは、色々なプレゼントキャンペーンがあります。でもたくさんの方が申し込むので、今まで応募したことはありませんでした。（きっと当

完成されていないこの音楽はいつまでも未來だ！ アンダーグラウンドとオーバーグラウンド オルタナティブとポップ その境界線を乗り越えた音楽 m-floの『come again』 今でも未來を感じられる楽曲 m-flo（エム-フロウ）は、VERBAL（MC）、☆Taku（DJ）、LISA（ボーカル）で構成される、音楽グループです。 ヒップホップ、ソウル、R&B、ジャズ、レゲエ、ボサノヴァ、ハウス、2ステップ、ドラムンベースなど、様々なジャンルの音楽を取り入れた多彩な音楽性が魅力です。 『come again』は彼らの代表曲、当時ヨーロッパで流行していた「2ステップ」と呼ばれるサウンドを目指して制作されたそうですが、「実際には2ステップになりきれなかった」とDJのTakuさんはインタビューで答えています。 「2ステップ」は電子音で構成される音楽で、ドラムのリズムがダンスミュージックのような単純な

皆様こんにちは。 皆様はクリスマスプレゼントは買いましたでしょうか？奥様や、お子さん、彼氏彼女とプレゼントをあげる対象は様々だと思います。嫁さんにはベタですがＵＧＧのムートンブーツをプレゼントすることにしました。 わが子達は小さいのでサンタさんの存在を信じています。我が家はいつか正体をバラされるまでサンタさんいる説を信じ込ませ続けようと思っているのですが、一体何歳までサンタクロースの存在を信じてくれるものでしょうか？ 先日、1年生になるわが子がスマホでサンタクロースさんの正体は何か検索して欲しい、等と知恵を働かせてサンタさんの正体を暴こうとしてきました。サンタさんは正体がバレたらおうちに来てくれないかもよ？と軽く脅しをかけても、それでもいい、っていうので、Google先生でどストレートに【サンタクロース 正体】って調べたらとてもわが子には見せてはいけないセンセーショナルな内容がヒットしてし

Googleストアにて、「Pixel 3a XL」が 22,000円引きとなる期間限定セールが開催されています。 セール期間は12月31日23時59分まで。 なお、数に限りがあり、在庫状況に応じて変更される可能性があります。 通常販売価格61,160円が22,000円オフで39,160円となっています。 ちなみに、小さいほうのPixel 3aは49,500円で販売されていますので、それよりも1万円ほど安くなります。 Pixel 3a XLとPixel 3aは2019年5月に発売された現行モデルです。 詳しくはGoogle Storeをご覧ください。

自分にとって「競争」をいいように使って、さらに自分を高める「気つけ薬」にしてしまいましょう。 質問1　ニュートラル 質問2　街を出てみよう 質問3　旬 質問4　気つけ薬 質問5　気軽に 質問6　呼ばれる 質問8　神棚 質問1　ニュートラル とても意地悪をする人がいます。 そういう人が私の前に現れないようにするにはどうすれば良いんですか？ アドバイスを頂ければ幸いです。 斎藤一人さん 斎藤一人さんたちの心の中には畑があって、一瞬一瞬の思いがタネとなって、その人の畑に埋まっていきます。 その種が芽を出し、成長していくのですが、最終的に実ったものがどうなるかというと、心の中に実るのではなく、外に実ります。 つまり、それが現実です。 あなたが毎瞬思ったことがタネとなって心の中で成長していき、それがあなたの現実を創り出しています。 これがまさに、「思考は現実化する」ということなのです。 あなたの心の

はいはーい！ 皆さまは、ぼた餅は好きですか？　おいらはぼた餅は好きではないけど、棚からぼた餅は大好物です、うひょ(^q^) おいらのブログでは、中華圏最強の「Trip.com（トリップドットコム）」でホテルや航空券を予約する場合、 Rakuten Rebates（楽天リーベイツ）を経由することを推奨しています。 2019年9月後半から、ホテル予約のポイントバック率が通常3%と最強になったし、 www.best-luck.work 航空券の予約でも1%（LCCの利用でもOK）還元されるようになり、 www.best-luck.work クアドラプルコンボの初撃としても最優秀だからです！ www.best-luck.work 他にはJALの航空券を購入する時に、必ず経由しています。 www.best-luck.work この記事はブログ開始4記事目なので、リンクカードを貼り付けるのは小っ恥ずか

こんにちは。 視能訓練士でワーキングマザーのぱんだこ(id:hareruyatan)です(*´▽｀*) １歳５か月になる息子のるるくん、ここ数日お腹の調子がよくありません。 『ブ―――!』と大きなおならをしたり、軟便だったりします。 そして、昨日からなんとなく白っぽいうんちをするようになりました。 今日は、『うんち』のお話しです。 白いうんちの原因は？ 白いうんちは心配ない？？ 治療その後 まとめ 白いうんちの原因は？ 小児科を受診したところ、白いうんちの原因は消化不良のためということでした。 １歳未満でロタウイルス予防接種を受けていない場合には、白いうんちは要注意となるそうですが、１歳以上でクリーム状のうんちや白っぽいうんちがでる原因は、ほとんどの場合胃腸の働きが弱っていることが原因のようです。 ※新生児で白いうんちが出る場合には、先天性胆道閉鎖症という病気の疑いがあるようです。 また、

こんにちは✨😃❗エゾスマです🎶 先日、妻が息子の大好きな　｢タラタラしてんじゃね～よ｣　を買って来た。 息子が袋を開けて食べようとしたら一本だけ長い物があったそう。 それだけなら別にいいのですが、それを手に持ったら変にベトベトしていて、これはヤバい‼️ と思って食べるのをやめたそうです。 そして、妻が袋の裏を見て製造元の　｢よっちゃん食品｣　に袋ごと返品しました。 電話することもなく何も書かないで送ったのですが、５日後に小さめの段ボールが届いた。 その中に封筒が入っていて見てみると、 ｢タラタラしてんじゃね～よ｣の中に、｢タラタラスティック｣が混入したとのこと。 そして、乾燥工程終了後の清掃に不備があり、前乾燥品が当該品のラインに残っていた為に不良品が発生したようです。 あと、検査担当者の見落としとのこと。 今後は、清掃･検査･検品等をより一層厳重に実施するとのことでした。(工場長)

今回紹介するのはサンクトガーレンです。 サンクトガーレンは神奈川県の厚木市にあるブルワリー（ビールの醸造所）です。このサンクトガーレンの醸造責任者の岩本伸久さんは日本人で初のクラフトビールを販売したたり、ビールの歴史を塗り替えるなど快挙だけでなく、とても波乱万丈な人生を歩んできた方なのです。 ＜クラフトビールが日本で造られるまでのエピソード＞ 日本が小規模醸造所を解禁していなかった１９９３年、岩本伸久さんの父である岩本光生さんが経営する飲茶店でビールづくりを始めました。 エールビールとの出会い 岩本光生さんはアメリカと日本で飲茶店をチェーン展開していたのですが、たまたま食事で入ったお店がブルーパブ（店内で醸造所が併設されている酒場）で店内でビールを造っている光景を見て衝撃を受けたのだそうです。自分のお店でもビールが造りたい。そう思った光生さんは日本で直営店の運営に携わっていた伸久さんを呼び

じぶん銀行は、「じぶん銀行スマホデビット」を利用すると、振込回数に応じて「じぶん銀行スマホデビット」の利用金額の最大10％をじぶん銀行口座へキャッシュバックする「最大10％還元！キャッシュレスキャンペーン」キャンペーンを開始しました。 期間は2019年12月16日（月）から2020年1月31日（金）まで。 キャンペーンページからエントリーが必要です。 他の金融機関の自分名義の口座からじぶん銀行の円普通預金口座へ振り込みを行い、じぶん銀行スマホデビットを利用することで、振込回数に応じて利用金額の最大10％がキャッシュバックされます。 つまり、1回振り込むと1％、10回以上振り込むと10％還元の対象となります。 キャッシュバック上限は1,000円、対象となるショッピング利用金額は合計1,000円以上（税込）、上限は合計10,000円（税込）です。 他の金融機関の自分名義の口座から、となっており

Appleは日本時間12月17日、AirPods ProとAirPods第2世代向けとなる新しいファームウェアをリリースしました。 AirPods Proの以前のバージョンは「2B588」、AirPods第2世代の場合は「2A364」でした。 今回のアップデートでどちらも「2C54」となります。 ファームウェアアップデートに何が含まれているかは不明です。 接続性が改善されたり、その他の問題が解決される可能性もあります。 ファームウェアアップデートは、AirPods ProをiPhoneまたはiPadに接続すると自動的にインストールされます。アップデートがすべてのユーザーに利用可能になるには、多少時間がかかる場合があります。 AirPods Proのファームウェアは次の方法で確認できます。 iPhone、iPad、iPod touchで「設定」を開く 「一般」をタップ 「情報」をタップ 「A

バタートーストプレート 忙しい朝もワンプレートで時短。 朝食の王道、トーストした食パンにバターをたっぷりぬりぬりしていただきまぁす(∩´∀`∩) 朝食ワンプレートメニュー バタートースト ウインナー スクランブルエッグ サラダ(レタス・カイワレ・トマト) 牛乳 料理レシピ 材料(一人分) 食パン　1枚 ウインナー　3本 卵　1個 レタス　適量 カイワレ　20本 トマト　適量 作り方 下準備 野菜はすべて水で洗いし、水気をきり、食べやすい大きさにカットしておく。 ①食パンをオーブントースターで焼くだけ。 ②フライパンでウインナーと卵を焼くだけ。 ※スクランブルエッグの卵には卵1に対して牛乳を大さじ1ほど入れています。 ②①にバターをのせるだけ。 野菜とともにお皿に盛り付ければ完成！ いただきます！ 朝パンの時の飲み物が牛乳って最高(*´▽｀*) できれば2杯くらい飲みたい(笑)。 トーストは

脚気（かっけ）という病気をご存じでしょうか、栄養状態が良くなった現代では聞かれなくなりましたね。ビタミンB1が不足することで、末梢神経の調子が悪くなり下肢がしびれる病気です。 膝のお皿の下を叩いて反応が有るか無いかで診断していましたｗ懐かしい！ 「ふゆぼたん」１２月１７日

読んで下さりありがとうございます。 今元気というか、比較的メンタルが 落ち着いている状態ですが、どれだけ継続できるか。 落ち着いていられている要因は何か探って 継続のヒントにしていきたいと思います。 薬だけではないと思っています。(たぶん) 好調のときはどんな思考パターンでいるのか。 どんな行動をしているか。 「これからの1時間、自分は何を考えるか」 を実行できるときは、していきたいですし。 とは言っても躁鬱だしなぁ〜と心配はつきません。 あと断捨離は個人的にすごく良かったです。 片付け苦手だったんです。 あっ今もこれからも好きではないと思います（笑） 物出したら出しっぱなしとかm(_ _)m 服脱ぎっぱなしとか（笑） 服も物も多かったんでしょうね。 今はすんなり片付きますし、片付ける物も少しずつ少なくなってきました。 使うかもと思って置いてた物を捨てたり売ったりしました。臨時収入にもなり

はじめに Ｊ1クラブ国内ランキング J1クラブ順位予想まとめ 2023 J1リーグベストイレブン ランキング情報源など おわりに 主なサッカー関連記事 はじめに （2024年4月30日更新）2024年シーズンは開幕から10試合終了したが、予想通り波乱の展開。戦力的には浦和が突出しているが、期待に反して10位とかなり出遅れた。 広島や横浜Fマリノスも優勝候補の一角とみが、優勝争いどころかJ1の上位争いもシーズン終了まで混戦模様。 開幕前、優勝は浦和・広島・横浜・神戸・鹿島・川崎のいずれかと考えていたが、早くも川崎が脱落。そして、優勝争いをかく乱するのが町田ゼルビアとみる。 では、footballdatabaseより入手した情報を基に2024年4月28日終了時点のＪ1クラブ国内ランキングを紹介します。本記事は月末前後に更新予定。 なお、こちらの記事もご覧いただければ幸いです。 パリ五輪男子サッ

不労所得はいいもの、と考えるとお金は自然と入ってくるんです。 質問1　方向性 質問2　不労所得 質問3　うさぎは必ず寝る 質問4　黄金のワンパターン 質問5　不幸の連鎖 質問6　無能レベル 質問7　面倒 質問1　方向性 私はいつも、くよくよとものごと考えてしまいます。 ついつい悪い方向に行きがちなんですね。 どうすれば治るでしょうか？ 斎藤一人さん 今、斎藤一人さん達の間で「大笑い参り」というのが、すごく流行ってるんです。 この「大笑い参り」をしていると、物事を悪い方に、悪い方にと考えていたことが、良い方に考え始めるんです。 「こうなったらどうしようという」口癖の人が、「なんとかなる」に変わるんだよ。 その人の思いが変わるんです。 人の思いが変わるってすごいことなんだよ。 斎藤一人さんが普通の人と違うのは、子供の頃からそれを知っていたんです。 だから、子供の頃から親が何と言おうと、先生が何

おはようございます ふくすけ 今日のおやつは　アンリ・シャルパンティエの 焼き栗モンブランだよ 表 裏 栗が入ってる　あんこも 中身 ちゃんと　栗は入っていて　やっぱ　いつぞやの　タルトより 数段　美味しい 食べたそうですね　ふくすけ とりあえず　昨日　忘れた　積立NISAで 地道に　順調な　気がする それでは　パトロール出動です でわ またね 人気ブログランキング にほんブログ村