スポンサーリンク これは岐阜県奥飛騨温泉郷旅行で宿泊した「隠庵ひだ路」のお部屋からの景色です。到着時は紅葉しているもみじでしたが、帰りには大嵐でもみじの絨毯になってました… こんばんは！ かえるです。 本日のブログは『２０２３年の振り返り』です。 ２０２３年の振り返りといっても、直近のことしか振り返りません。あまり過去のことは覚えていないほうなので…振り返りは、前回のブログ更新後のことくらいにしておきます。 前回は…９月に行った「安曇野の旅行」までしか報告していなかったんですね。その後に行った「長野県飯田市旅行」も「岐阜県奥飛騨温泉郷旅行」もブログ書いていないとは… またもや、だいぶん期間が空いてしまったんですね。 スポンサーリンク 「長野県飯田市旅行」では紅葉が織りなす絶景を体験！！ 写真ではわかりにくいですが木々が真っ赤になっています １０月３０日・３１日に長野県飯田市の「しらびそ高原

スポンサーリンク 安曇野旅行で借りたコテージです。さわやかな朝とかえるたち… こんばんは！ かえるです。 本日のブログは『久しぶりのブログ更新』です。 ブログ更新を停止してからもう４ヶ月近くも経過しているんですね。まだ、１ヶ月や２ヶ月くらいの感覚でした。 みなさん、お元気にされていますでしょうか？ かえるは元気です。 ブログ更新を停止してからとにかく仕事が忙しくなってしまい、８月・９月に関しては毎日朝６時過ぎに仕事を開始して２１時まで昼食以外の休憩が取れない状態が２ヶ月も続いていました。 １０月に入っても忙しいですが、８月・９月よりは落ち着けそうなので久々にブログでも書いてみることにしたわけです。 旅ブログもWebライターブログも不動産ブログも更新全停止… そして、更新停止中に２回、旅行にいきましたがどちらもワーケーションになってしまいました。 スポンサーリンク 愛知県の最奥「豊根村」で養

こんばんは。 かえるです。 昨晩、Googleアドセンスから収益を制限しますというメールが来ました… メールによると無効なトラフィックの問題で収益を制限するとのことです。３０日くらい制限と書いてありますが、どの程度なんでしょうかね…無効なトラフィックの問題って…今までOKだったのに… ただでさえ書くことがなくなってきてスランプだったのに、ダメ押しをされた気分です。 う～ん…やる気かかなり削られてしまいました… 雑記ブログ…どうしようかな…

スポンサーリンク ～目次～ ９日連続のジョギングはやり過ぎ！ 筋トレもジョギングと同く休みが必要 ジョギング・筋トレのスケジュールを立てて再始動！ まとめ こんばんは！ かえるです。 本日のブログは『間違った知識』です。 人間って思い込みで生きている動物ですよね。いろいろなことを知っているようで実は知らない…今、続けているジョギングや筋トレも同じでした。 ジョギングや筋トレのやり方が間違っているのに気付いたきっかけは、ジョギングを続けて左足が痛いくなってきたことでした。痛いといっても歩くのに支障がわるわけではなく、歩いても痛くはないのですがジョギングすると多少痛いという程度です。 ジョギングも昨日で９日連続となったので、ちょっと続け過ぎかなとネットサーフィンを開始したところ… スポンサーリンク ９日連続のジョギングはやり過ぎ！ ネットサーフィンをしていろいろなサイトを見ていましたが、９日連

スポンサーリンク こんばんは！ かえるです。 本日のブログは「お久しぶりのお休みモード」です。 お休みモードってなんやねん。休めばいいじゃないかと思われる人もいるかもしれません。確かにそうですよね。別にブログを毎日更新する必要もないわけですから。どのみち毎日更新は途切れてますしね… そんなことはよいとして、なぜ久しぶりに「なぜお休みモード」にするのでしょうか。 それではみなさまにクイズでございます（笑） かえるが「お休みモード」のブログにしようかと思った理由は、次のうちどれでしょうか？ １．ブログを書くネタが思いつかない ２．久しぶりの偏頭痛でブログを書けない（書いていますが…） ３．かえるに重大な事件が起こりブログを書けない（書いていますが…） さて、１～３のうちブログをお休みモードにした理由はどれでしょう！？ それでは一旦CMです！ スポンサーリンク クイズにあたった方は「正解で賞」を

スポンサーリンク ～目次～ 開始３日で実質５４３円ゲット！！ 現在インストールをしているアプリ 各健康アプリの使用条件 健康アプリを３日やってみた感想 健康アプリをどれか１つに絞るなら まとめ こんばんは。 かえるです。 本日のブログは『ポイ活健康アプリでいくら稼げたのか』についてです。 先日、ウォーキングからジョギングに運動強度を変えたついでに、ポイ活できる健康アプリをインストールしてみました。その記事をアップしなのですが、数名の方から「どのくらい稼げたのか教えてほしい」とのお言葉をいただきました。 ポイ活健康アプリをインストールした話はこちら！！ ということで、開始３日でどのくらい稼げたのか、稼いだ条件はどのような条件かなどをお伝えします。さて、それでは開始３日でどのくらい稼げたのでしょうか？ スポンサーリンク 開始３日で実質５４３円ゲット！！ ポイ活健康アプリを利用してゲットした金額

スポンサーリンク 引用：「今井翼 タイ縦断鉄道の旅｜ＢＳ日テレ」 ～目次～ 第１０回 今井翼タイ縦断鉄道の旅の概略 ホアヒンからスラータニーを経由しサムイ島へ！ 今井翼さんまさかのハイテンション！ サムイ島のビッグブッタを見学し旅の振り返り！ 第８回 今井翼タイ縦断鉄道の旅のまとめ こんばんは！ かえるです。 本日のブログは『第１０回 今井翼タイ縦断鉄道の旅』についてです。 ついに今井翼タイ縦断鉄道の旅も最終回になってしまいましたね…寂しいですが、番組はいつか終わるので仕方ありません。それでは気を取り直して… 前回の旅では、バンコクからタイ王室のホアヒンに移動し、暴れん坊将軍になった今井翼さん。 今回はホアヒンから世界的に有名なビーチリゾート「サムイ島」へ。 第９回今井翼タイ縦断鉄道の旅・前半は「サムイ島への移動」後半は「サムイ島から別の島に移り豚さんとのふれあい」「ビッグブッタに到着し旅

スポンサーリンク ～目次～ まず前提として私のSPUは＋６倍 ショップ買い回りで楽天ポイント＋１０倍 ５と０がつく日で楽天ポイント＋５倍 購入した商品と獲得ポイント ランニングシューズ ランニングウェア ランニングキャップ 黒みつ マルチビタミンサプリ エプソムソルト タコ足コンセント トイレットペーパー４８ロールセット ふるさと納税（山形県村上市産お米１５キロ） カゴメ野菜たっぷりスープ フリーズドライお味噌汁 雑穀米 脱毛クリーム 楽天スーパーSALEで使ったお金と獲得したポイント合計 こんばんは。 かえるです。 本日のブログは『楽天スーパーSALEでお買い物』についてです。 私は楽天経済圏に住んでおり、楽天経由でポイントを貯めております。貯まった通常の楽天ポイントは楽天トラベルにすべて突っ込んでおります。また、期間限定ポイントは楽天市場で何か買う時の端数支払いに充てています。 楽天ポ

スポンサーリンク 引用：「今井翼 タイ縦断鉄道の旅｜ＢＳ日テレ」 ～目次～ 第８回 今井翼タイ縦断鉄道の旅の概略 バンコクの地元の人の家に突撃訪問！！ ワットポー見学＆占い！？ バンコクでムエタイ見学・カオサン通りで路上マッサージ バンコクでディナークルーズ 第８回 今井翼タイ縦断鉄道の旅のまとめ こんばんは！ かえるです。 本日のブログは『第８回 今井翼タイ縦断鉄道の旅』についてです。 現在かえるは伊豆旅行初日であり、本当は伊豆旅行のことを書こうと思いましたがやはり毎週火曜日は今井翼タイ縦断鉄道の旅でしょう！ということで伊豆旅行のことは明日から書きます。 前回の旅では、バンコク到着後メークローン市場とダムヌン・サドゥアック水上マーケットに行き買い物をされていました。 今回は前回と同じくバンコクを紹介されています。 第８回今井翼タイ縦断鉄道の旅・前半は「バンコクの地元の人の家に突撃訪問！！

スポンサーリンク こんばんは。 かえるです。 本日のブログは『明日から伊豆旅行』です。 明日といってもブログは23:59分にアップされるので、ほぼ本日ですよね（笑）明日と言っていいのは1分しかないという…まぁそんなことはよいとして、明日から伊豆旅行です。 伊豆旅行では人生初のお宿リピートと、人生初のホタル観賞をして参ります。 今回の旅行は基本的にお宿の宿泊がメインとなるため、観光地はほとんど行きません。1日目である行きにはサービスエリアで食事くらいしか行きません。一応、2日である帰りには熱海に行こうと思っていますが、ほとんど何もしない予定です。 お宿目的というのも人生初ですので、非常に楽しみな旅行です。 スポンサーリンク そして、ホタル観賞もできればと思っていますが、写真のように明日の天気は… 快晴予定！！ これならホタル観賞できそうです。すでに現地ではホタルが出てきているようなのでまず見

スポンサーリンク ～目次～ 朝は５ヶ月ぶりの散髪 昼ごはんを食べて役所の年金課に電話 筋トレなどして車の点検 車両点検が終わり帰宅 こんばんは。 かえるです。 本日のブログは「正月三が日以来の１日完全休業日」です。 本日は正月三が日以来の完全休業日です。旅行のときですら仕事をしますが、本日は休もうと思っています。５ヶ月くらい引きこもっていると、どうしてもやらないといけないことがありますからね。といってもやることなんてほとんどありませんが… ただ、のんびりする時間があるわけでもないので、なんとも中途半端な１日になってしまいました… スポンサーリンク 朝は５ヶ月ぶりの散髪 朝はウォーキングをしてから５ヶ月ぶりの散髪へおでかけです。 前回散髪したのは、去年の１２月末という…どんだけ放置したんだというくらい放置していました。いつもソフトモヒカンのようような髪型をしており、サイドやバックは２ｍｍくら

スポンサーリンク 引用：「今井翼 タイ縦断鉄道の旅｜ＢＳ日テレ」 ～目次～ 第７回 今井翼タイ縦断鉄道の旅の概略 バンコクに到着し手打ち蕎麦にビール メークローン市場で珍しい光景に驚き ダムヌン・サドゥアック水上マーケットでお買い物ざんまい 第７回 今井翼タイ縦断鉄道の旅のまとめ こんばんは！ かえるです。 本日のブログは『第７回 今井翼タイ縦断鉄道の旅』についてです。 前回・前々回とタイの世界遺産である遺跡を巡った今井翼さんですが、ようやく今回の放送でタイの首都バンコクに到着します。 そして、到着しお蕎麦屋さんで夕食をとり、翌朝からすぐにまた「メークローン市場」へ移動…朝の５時３０分出発しバンコク中心部から８０キロくらいある場所へ… 今井翼さん、朝からすごい笑顔でしたけどめちゃくちゃタフですね… 第７回今井翼タイ縦断鉄道の旅・前半は「バンコクに到着し蕎麦！」「メークローン市場へ」後半は「

スポンサーリンク 引用：「今井翼 タイ縦断鉄道の旅｜ＢＳ日テレ」 ～目次～ 第６回 今井翼タイ縦断鉄道の旅の概略 「アユタヤ遺跡」見学の続き 「アユタヤ」で再び高級タイ料理を食べる これまでの放送の振り返り 第６回 今井翼タイ縦断鉄道の旅のまとめ こんばんは！ かえるです。 本日のブログは『第６回 今井翼タイ縦断鉄道の旅』についてです。 チェンマイから始まった今井翼さんの旅ももう、中間地点であるアユタヤ・バンコクまでやってきていますね。タイは南北に長くアユタヤ・バンコクはちょうどタイの真ん中あたりにあります。 アユタヤやバンコクは私もなんども訪れているため、自分の知っているところが紹介されないかワクワクしております。 第６回今井翼タイ縦断鉄道の旅・前半は「アユタヤ遺跡観光の続き」、後半は「アユタヤで再び高級タイ料理を食す」「放送前半の振り返り」という番組構成でした。 それでは「第６回 今井

スポンサーリンク こんばんは！ かえるです。 昨日は意味不明なことを書いてしまったので、本日は安定の「雑記ブログ」にいたしとうございます。お金の件は「毎日お金に支配されて生きているぜ！うぇ～い！」とか一言でいえばよかったものの、長く掘り下げようとするから意味不明になるんですよね。そのため、今回は広く、ものすごく浅い私らしい内容のブログです。 最初の話は筋トレでしょうか。一応、筋トレを開始してから昨日で３日目経過しまだ続いています。つまり、３日坊主は免れということです。 現在、ウォーキングも徒歩からジョギングの手前くらいまでのスピードで歩き、負荷をかけて長めに歩いています。また、筋トレも１日３０分近くはしています。まだ、始めたばかりですが体脂肪率が２．０%弱下がりました。多分、やり始めは多少落ちて、その後停滞するんでしょうね。 体年齢はマイナス１歳、ＢＭＩも０．１下がっています。 筋トレは慣

スポンサーリンク にゃ！にゃんですとっ！！？体重計に乗ったら驚きの結果が！ ～目次～ 久々に「デジタル体重計」に乗ってみた！ 「デジタル体重計」で再計測 そもそも「ＢＭＩ」とはなんぞ？？ 体脂肪率の適正値 そんなこんなで「筋トレ（運動）」を続けていきたいと思います こんばんは。 かえるです。 本日のブログは『デジタル体重計に乗ってみた』です。 昨日、久々に筋トレを始めようかなというブログを書きました。 昨日のブログを書いている途中に「よし！筋トレを開始しよう！」という気持ちになったため、昨日より筋トレを開始しています。 そして、そのブログに次のようなコメントをいただきました。 筋トレですかぁ･･･。足を痛めやすい人でも比較的安全なのは、ゆっくりスクワット10回1セットとか。 プランク1分1セットを足してもいいです。これだけでもＢＭＩ25未満は余裕でキープできます。あとは電車に乗るときはあえ

スポンサーリンク 引用：「今井翼 タイ縦断鉄道の旅｜ＢＳ日テレ」 ～目次～ 第５回 今井翼タイ縦断鉄道の旅の概略 「スコータイ歴史公園で仏像見学 スコータイでクイッティアオ（タイ風ラーメン）を食べる アユタヤ「サンパオナバ」で高級タイ料理を食べる アユタヤの「チャオプロム市場」見学＆朝食 第５回 今井翼タイ縦断鉄道の旅のまとめ こんばんは！ かえるです。 本日のブログは『第５回 今井翼タイ縦断鉄道の旅』についてです。 今井翼タイ縦断鉄道の旅は今回でもう５回目となりますが、今回の行き先である「アユタヤ」はタイの中心部なんですよね。ということは、もう今井翼タイ縦断鉄道の旅は折り返し地点に来てしまったということですね…はぁ…もう終わりが近づいているのか… 南北線が終わったら続編で「タイ」～「カンボジア」～「ベトナム」の国境を越えた東西線の旅とか放送してくれないかな…頼みますよ！日テレさん！！ 第

スポンサーリンク ～目次～ 愛知県田原市にある「道の駅田原めっくんハウス」で購入したお土産 愛知県新城市にある「道の駅鳳来三河三石」で購入したお土産 【番外編】愛知県の離島・篠島にある「島の駅SHINOJIMA」で購入したお土産 愛知県制覇の旅のカウント！ こんばんは。 かえるです。 本日のブログは『東三河旅行のお土産＆愛知県制覇の旅のカウント』です。 先日行った東三河旅行のお土産紹介をするのを忘れておりました。大したものを購入していないので、紹介も何もないかなとも考えました。しかし、一応記録に残しておこかな…と思い直したためブログにします。 あと、愛知県内の旅行は「愛知県制覇の旅」を兼ねているので、今回行った市町村のカウントもしていきたいなと思います。まだ愛知県制覇の旅していたんだ…と思う人もいるかもしれませんね（笑） スポンサーリンク 愛知県田原市にある「道の駅田原めっくんハウス」で購

スポンサーリンク 引用：「今井翼 タイ縦断鉄道の旅｜ＢＳ日テレ」 ～目次～ 第４回 今井翼タイ縦断鉄道の旅の概略 タイの僧侶学校の生徒と卒業記念作品制作 ダナバディ・セラミック・ミュージアムで陶器の絵付け ピッサヌロークへ向け鉄道に乗車（ガパオライス購入） ピッサヌローク郊外のスコータイ歴史公園見学 第４回 今井翼タイ縦断鉄道の旅のまとめ こんばんは！ かえるです。 本日のブログは『第４回 今井翼タイ縦断鉄道の旅』についてです。 完全に私のブログのレギュラーコンテンツになりましたね。もう何度放送を見たことやら…まぁ好きなものは好きだから見てしまいますよね。毎日カレーが食べられるのと一緒です。 そんなことはいいとして、今回の今井翼タイ縦断鉄道の旅は「ランパーン」から「ピッサヌローク」へ移動します。ピッサヌロークといわれてもみなさんピンとこないかもしれません。しかし、世界遺産好きの人であればわ

スポンサーリンク ～目次～ そもそも「愛知県の東三河」ってどこ？ 伊良湖岬灯台【愛知県・田原市】 伊良湖菜の花ガーデンひまわり畑【愛知県・田原市】 鳳来寺【愛知県・新城市】 豊川稲荷【愛知県・豊川市】 【グルメも紹介】豊橋カレーうどん！！ 東三河観光地紹介についてのまとめ こんばんは。 かえるです。 本日のブログは『愛知県の観光地紹介【東三河】』についてです。 いきなり愛知県の観光地紹介を始めたには理由があります。それは、来週、愛知県東三河にある「渥美半島（田原市・豊橋市）」「豊川市」へ近場の宿泊旅行をするにもかかわらず、予定をまったく決められていないからです… ６月・８月・９月・１０月に行く旅行の予定はすぐ埋められたのですが、なぜか渥美半島旅行の予定だけはほぼ決まっていません…なんでなんでしょう… ということで、ブログで渥美半島がある東三河の紹介をすれば、旅程が埋まるのではないか！という

スポンサーリンク 引用：「今井翼 タイ縦断鉄道の旅｜ＢＳ日テレ」 ～目次～ [:contents] こんばんは。 かえるです。 本日のブログは『第３回 今井翼タイ縦断鉄道の旅』についてです。 やはり今井翼タイ縦断鉄道の旅は終わるまで、ブログのレギュラーコンテンツになってしまいました。 だって、楽しいんだもん… こんなにはまったテレビ番組なんてもう何年ぶりでしょうか。 すでに第１回目放送は４回、第２回放送は３回と繰り返し見ています。 なんか作業用BGMとしてもいいんですよね。 さすが今井翼さんだと思います。 本編を見逃した方はTVerでぜひ、見てください！ それでは「第３回 今井翼タイ縦断鉄道の旅」をご紹介していきます！！ ※今井翼タイ縦断鉄道の旅　放送はBS日テレ 毎週日曜日PM9:00～PM9:54 スポンサーリンク 第３回 今井翼タイ縦断鉄道の旅の概略 引用：「今井翼 タイ縦断鉄道の旅