見た目の怪しさが満点「あけび」の食べ方、 パッと思いつきますか？ YouTubeをよくご覧になる方は、 最近見た！という人も多いかもしれません。 大人気ユーチューバー、ヒカキンさん、 あけびの食べる部分を間違ってました(^▽^;) 初めて食べるなら仕方ないよね。 謝罪動画まで出してて切なくなりましたよ。 でも、実はあけびは調理すれば、 丸ごと全部食べられるのですが・・・。 あけび食べたことありますか？ 山などに自生している「あけび」は、 子供達のとっておきのおやつとして 昔から重宝されていたのだそう。 私も子供の頃、祖母の家の裏山で、 よく弟やいとこと遊んでいたんですが、 その時にあけびを見つけて、 大はしゃぎしていたものです。 甘くて美味しいですよね(*^-^*) 元々はどこの山にもある、 珍しくない果実だったのに、 時代の移り変わりとともに、 あけびを見かけることも少なくなりました。

お麩を使い切るのって、意外と大変ですよね。 お麩は便利だから、 つい割安感のある大袋で買い、 食べ切れずに賞味期限到来・・・。 この失敗、私だけではないはず。 でも意外と上手にお麩を活用している人も、 多いみたいで見習わなければと思い、 お麩のおやつレシピに挑戦してみました！ 作ってみたら意外や意外、 激ウマだったのです(*^-^*) 食べ始めたら止まらない！お麩のフレンチトースト まずはお麩のフレンチトーストから！ カリッ！ふわトロ～で幸せです。 お砂糖は控えめのレシピなので、 甘いのがお好みなら、 はちみつや粉砂糖を足して下さいね。 【材料】 お麩（中サイズ以上のものがベスト）　　　10個前後 卵　　　　　　　　　　　　　　　　　　　1個 砂糖（グラニュー糖がベスト）　　　　　　大さじ1 塩　　　　　　　　　　　　　　　　　　　少々 牛乳　　　　　　　　　　　　　　　　　　大さじ4 バ

乾燥肌ってつらいですよね。 夏の冷房での乾燥もつらいですが、 問題なのは秋から冬にかけて。 毎日ボディークリームを、 せっせと塗ったとしても、 眠れないくらい、 かゆくなる人も多いんだとか。 背中とか手が届かない部分は、 かゆくてもケアできなくて大変ですよね・・・。 表面のケアだけではダメ？ お肌の表面のケアだけでは、 やっぱり限界があるんじゃないかと、 ずっと気になっていたんです。 だからと言って、 サプリメントに頼るのは極力避けたくて。 よく乾燥肌に効くサプリメントとか、 ありますよね？ サプリメントって食品だから、 乾燥肌に効果がある食材もあるはず！ そこで調べてみると、 やっぱり乾燥肌を改善できる食べ物が、 ありましたよ。 そして逆に乾燥肌の原因となる食べ物も、 見つけてしまいました・・・。 というわけで、 乾燥肌を改善してくれる食べ物と、 悪化させてしまう食べ物を紹介します。 乾

メガネ拭きの正しい洗濯方法を、 知っていますか？ 私は小学生の頃からメガネが手放せず、 今でも朝晩はメガネ生活。 毎日のようにメガネ拭きを使っています。 でも、洗い方が不安(>_<) 洗濯機に入れるのは心配なので、 手洗いしているのですが、 本当に合ってるのか気になって。 できれば長持ちさせたいし・・・ メガネ拭きは洗濯機で洗っても良いの？ 私はメガネを買った時に、 お店からもらったメガネ拭きを愛用していて、 なるべく優しく手洗いしています。 布製のものですね。 最近は100均でも使い捨ての、 ペーパータイプのメガネ拭きも買えますが、 毎日使うとなるともったいない気がして、 布製のものだけ使っています。 この布製のメガネ拭きの素材は、 超極細繊維でできている、 マイクロファイバー。 きめ細かい繊維で、 汚れをキレイに取り除いてくれるんですよね。 柔らかくて薄い素材なので、 洗濯機で洗うのを

シール剥がしって、 こんなに苦労するものなんですね・・・。 世の中のお母さんに頭が上がらない思いです。 可愛い姪っ子が遊びに来まして、 大騒ぎして帰って行ったのですが、 置き土産がシールですよ(^▽^;) フローリング、タンス、食器とグラス、 ガラスの飾り棚・・・ いや～お見事！よくバレずに貼ったものです。 というわけで、 今日はシール剥がしの裏技を紹介しますね！ シール剥がしスプレーを使わなくても平気？ シール剥がしと言えば、 思い出すのが100均でも売っている、 シール剥がし専用のスプレー。 買いに行こうと思ったのですが、 100均が遠いので、 次の週末でないと行けないわけです。 ただ、それまでシールを貼ったままだと、 剥がした跡が残りやすくなるはず。 ということで、いろいろと シール剥がしのコツを調査し、 実践してみたら意外と使える技ばかり！ シールを残さず剥がして、 剥がした後、変

イチジクは夏から秋にかけて、 旬の果物ですよね。 ドライフルーツのものとか、 イチジク入りのヨーグルトは、 よく買って食べるのですが・・・ せっかく旬の時期なんだから、 フレッシュな生のイチジクを食べたい！ と思ったのですが、 スーパーにまだ売っていませんでした(^_^;) あれ？旬って今じゃなかったっけ？ 食べ方や栄養など気になることだらけで・・・ イチジクはやっぱり今が旬！ イチジクはやっぱり今が旬の時期で、 間違いなかったようです。 ただ、私がスーパーで探すのが、 ちょっと早すぎたみたい。 というのも、イチジクは、 夏に収穫されるものと、 秋に収穫されるものがあるとのこと。 6～7月に収穫する夏果と、 8～10月に収穫する秋果があるので、 ちょうど今は秋果の収穫が始まったばかり。 もう少しだけ待てば、 美味しいフレッシュなイチジクに 出会えるわけですね 道の駅や産直市場に行けば、 割

ブロッコリースプラウトを、 スーパーでよく見かけるようになってから、 行く度に必ず買っています。 彩りも良い上に、生で食べられるので、 使い勝手が良く、お気に入りなんです。 スーパーの陳列棚に、 栄養価についての説明書きのポップがあり、 その時は何これ、凄い！と思ったのですが・・・ 時間が経つと忘れますよね(^▽^;) 食べ方も合ってるのか自信が無いし、 保存方法も正しいのかわからないので、 ちょっと調べてみることにしました。 ブロッコリースプラウトとは？ ブロッコリースプラウトというのは、 ブロッコリーの種から発芽した、 若い芽のことです。 見た目は貝割れ大根に似ていて、 スーパーで売られているものは、 貝割れ大根よりも背丈が短いのが特徴ですね。 貝割れ大根は大根の若芽なので、 辛みが強いですが、 ブロッコリースプラウトは、 ほんの少し辛みがある程度。 使い勝手が良いので、 毎日でも食べ

親戚や友人宅への訪問、実家への帰省時など、 欠かせないのが手土産ですよね。 相手のことを想いながら選ぶのは楽しいけど、 つい、いつも同じようなものばかり選んでしまう、 というのは私だけじゃないはず。 8月2日今夜放送のマツコの知らない世界は、 「マツコの知らない人と差がつく手土産の世界」。 マツコが驚愕するほどオシャレで素敵な 夏にお勧めの手土産がたくさん紹介されます。 ギフト選びのプロが絶賛する、 オシャレな手土産、気になりませんか？ ギフトコンシェルジュ？ 今夜の「人と差がつく手土産の世界」の案内人は、 ギフトコンシェルジュの真野知子さん。 ギフトコンシェルジュ？ 私は初めて聞きました(^▽^;) 手土産やお中元、引き出物、内祝いなど、 大切な人への贈り物を選ぶ機会は、 結構、多いですよね。 贈る相手のことを考えてはいるものの、 結局は自己満足になりがちなのが悩み所。 そんな時にギフト

ジェンダーレス男子は嫌いですか？ 最近こんな記事を読みました。 news.mynavi.jp ○○男子というのが最近流行っているようですが、 気になったのは「ジェンダーレス男子」という言葉。 変わっているという印象を持たれやすいようですが・・・ 「ジェンダーレス男子」って何？ ということで調べてみました。 ジェンダーレスとは？ ジェンダー(gender)は英語で「性別」、 レス(-less)は「ない、不足してる」っていう意味。 ジェンダーレスとは、 「性差を感じさせない」ってことですね。 ファッションにおいては 「男だから」「女だから」っていう固定概念をなくした 「中性的なファッション」っていう意味で使われています。 ちなみにジェンダーレスって和製英語なんですって。 原宿系男子に中性的なファッションをしている人が、 多い感じがしますよね。 ではジェンダーレス男子とは、 どんな男性のことを言

ハッカ油を使ったことはありますか？ 虫除け、掃除、消臭、美容など、 様々なものに効果があるということで、 とっても人気があるんです。 暑くなると汗をかき、 体の臭いが気になります。 虫刺されで腫れてしまったり、 暑さで頭がぼんやりすることもありますよね。 こんな夏の悩みも解決してくれるのが、 万能なハッカ油なんです！ ハッカ油の効果的な使い方と、 便利なハッカ油スプレーの作り方を紹介しますね。 ハッカ油って何？ 「ハッカ油」というのは、 ハッカから抽出したオイルのことです。 ハッカ油はハッカ草から、 たった1～2％しか取れないんですよ！ ハッカはシソ科の植物の総称で薄荷と書き、 ミントの名前でもお馴染みのもの。 ミントというとハーブ！ 料理やスイーツ作りのために、 家庭菜園で育てる人も多いです。 でも、家庭菜園でミントを栽培しても、 自分でハッカ油を取り出すことは無理(>_<) ということ

暑くなってきましたね(^_^;) 夏になると特に気になるのが、 かかとのガサガサや足の臭い。 サンダルを履く機会も増えるので、 ツルツルでキレイな状態を保ちたい！ 角質が原因だってわかっていても、 いまいちケアの方法に自信がないから、 結局何もしないまま・・・。 でも、角質を放っておくと、 足の裏がヤバいことになるらしいですよ(T_T) 角質は放っておくとヤバいことに!? 足の角質を放っておくと出てしまうのは、 ガサガサな見た目から出る、 「生活感」だけじゃないみたい！ いつも頼りにしてるエステティシャンの友達に、 いろいろと教えてもらっちゃいました。 足の臭いの原因 足の裏って汗腺が多い場所なんですって。 だからとっても汗をかきやすい所。 汗をかきやすいということは、 気になるのが嫌～な臭いなのですが・・・。 汗って本来は無臭なのだそうです。 知ってましたか？ でも、汗に菌が繁殖すること

レモン酢、流行っていますよね！ レモンと言えば塩レモンが記憶に新しく、 私もよく作ったものです(^_^;) 塩レモンは調味料として使いますが、 レモン酢はドリンクとして飲めるし、 調味料としても使えるということで人気急上昇中。 皮が付いたままのレモンを使うので、 国産の無農薬レモンが手に入った時に作りたいですね。 今日はレモン酢の作り方や飲み方、保存方法、 調味料として使うおすすめレシピを紹介します。 レモン酢に期待できる効果は？ レモン酢はレモン＋お酢なので、 何となく期待できる効果って想像できますよね。 レモンはビタミンＣの宝庫で、 ビタミンCはコラーゲンを生成するのに必要なもの。 まさに美肌の素です。 酢には血液サラサラ効果や、 余分な脂肪を減らす効果が期待できると言われています。 美肌に健康、ダイエット効果が期待できるなら、 積極的に食べたい所ですが・・・ レモンも酢も酸っぱい！(

正しい歯磨きって難しいですよね(>_<) 歯医者に行くと決まって言われるのが、 「惜しいですね～、もうちょっと頑張りましょう。」 そして正しい歯の磨き方指導を受けてくるのですが、 なかなか上手くできないものです。 老後も全部自分の歯でご飯を食べられるのが理想的。 電動歯ブラシに変えてみようかな～と思って探してたら・・・ 手動のままで正しい磨き方ができるようになる、 スマート歯ブラシというものを見つけました！ これ凄い！スマホアプリと連動させると、 歯磨き採点までしてくれる高機能な歯ブラシなんです。 お馴染みのサンスターG･U･Mが進化！ この高機能なスマート歯ブラシは、 サンスターの「G･U･M PLAY｣（ガムプレイ）というもの。 お馴染みのG･U･Mの歯ブラシに、 専用のアタッチメントを付けて使います。 子供用の歯ブラシも対象になっていますよ。 アタッチメントには加速度センサーとBlu

この前、スーパーへ買い物に行った時、 サンチュの隣に陳列されていたのが「えごまの葉」。 えごま油は大ブームになっているのでよく見かけますが、 えごまの葉は珍しいな～と思って買ってみました。 えごま油って1本1000円以上するので、 栄養価の高さを知っていてもなかなか手が出ません(^▽^;) でも、えごまの葉は1袋10枚入りで80円！ この値段なら試してみても良いかも♪と、 食べ方も知らずに買ってみたのですが・・・。 クセが強すぎてびっくり！ 見た目が青じそに似ているので、 普通に青じそ感覚で食べるつもりでした。 早速使ってみようと袋を見てみると、 えごまの葉の食べ方が書いてあるのを発見！ サンチュとえごまの葉で、 焼いた肉を巻いて食べるのがおすすめ。 というようなことが書かれていました。 おすすめの食べ方で食べてみたら・・・(>_<) ちょうど焼肉にしようと思い、 サンチュも買っていたので

「りんな」と会話したことありますか？ 昨日ツイッター見てたら「りんな」が話題になってて、 どうしたんだろ？と思って見てみたら・・・ シャープの公式ツイッターアカウントに、 1日限定インターン中でした(;^_^A りんながシャープの中の人の代わりに 昨日の18時までリプしてたんだって。 気付いたのが19時過ぎ・・・遅かった(-_-;) まあ、公式垢で絡めるけどね(^_^;) それにしてもりんなの会話面白すぎです( *´艸｀) 関連記事 思わずハマる！スマホゲームランキングおすすめ10選！ 話題の女子高生「りんな」とは？ りんなは去年の夏頃からマイクロソフトが提供している、 人工知能AIの女子高生。 当時、かなり話題になってたから、 知ってる人も多いですよね、きっと。 LINEやTwitterにりんなの公式アカウントがあります。 他のAIと違って普通に会話できるところが、 りんなの凄いところ！