ジムに通い続けるのも、体を鍛えるのも結局はモチベーション次第だということに気が付いた。 ただ闇雲に痩せたい、引き締まった良い体になりたいだけでは続かない。 そこで目指すべき目標を決めようと思って、目に入ったのがハルク・ホーガンだった。 今はハルク・ホーガンのような体になりたいと思ってジムに通い続けてる。 最終的にはTシャツをビリビリ破れるようにもなりたい。 皆はジム通いのモチベーションってどうしてるの？

鉄穴流し 司馬莞爾 中学生のやまめは、幼さが残る同級生たちとは関わろうとせず、ひっそりと学校生活を送っていた。体の成長、とある老人との対話を経て、やまめは静かに変化していく─。

ライブドアニュース @livedoornews 【パリ五輪】セーヌ川の水質対策は「ヤクルト」、ベルギーのトライアスロン選手が明かす news.livedoor.com/article/detail… 水質汚染の事前対策として「プロバイオティクスを摂取し、ヤクルトを飲んだ。これ以上はできない」と告白。「水を飲まないようにしようともしたけど失敗した」と振り返った。 pic.twitter.com/BwI9kClhL6

JR東日本が交通系ICカード「Suica（スイカ）」の販売を停止してから1年が経過した。世界の半導体不足は2024年に解消に向かっているのにもかかわらず、日本仕様の通信方式がネックとなり、ICカード向けの半導体が足りない。訪日外国人にスイカを発行できず、不便を強いている問題も生じている。JR東と首都圏私鉄各社などが出資するパスモ（東京・新宿）は、23年6月8日に無記名カードを、8月2日に記名式

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宅配便のドライバーが集配車を路上にとめ、車両の周りをきびきびと動き回る様子はよく見る光景だ。その際、路面が平たんであってもタイヤの動きを止める“輪留め（輪止め）”を使っているドライバーもいる。三角形の輪止めをタイヤの前後に差し込む姿を見るたびに、記者は「なぜそこまで？」と疑問を抱いてきた。坂道ならば理解できる。ドライバーが離れている間に車両が勝手に動き出す〝自走〟を防ぐために輪止めは有効だ。でも、平たんな道では、ＡＴ車ならばＰレンジとパーキングブレーキで十分に自走を防げるはず。ヤマト運輸と佐川急便に理由を聞いた。 佐川急便は「車種を問わず、ドライバーが車を離れる際は必ず輪止めを使用する運用になっている」と答えた。同社は「安全は全てに優先する」という安全目標を掲げており、ドライバーの乗降時にさまざまな安全対策を実施。降車時にサイドミラーをたたんだり、乗車時に車両を一周して周囲の状況を確認した

ここ最近のNTTドコモは、キャリアオリジナルのサービスを相次いで終了させてきた。 dデリバリー、dカーシェアマイカーシェア、dミールキット、dトラベル、dゲーム、dコインといった、いわゆるd系サービスだけでなく、iコンシェルやしゃべってコンシェルなど、ケータイのころから親しまれていた待ち受け画面に表示されていた情報配信サービスまでもリストラされてしまった。 確かにユーザーからすれば、NTTドコモが提供しなくても、様々な企業によるサービスを利用すれば何ら不自由は感じない。 実際、インターネットにおけるコンテンツと言えば、動画配信はNetflix、Amazon Prime、音楽であればSpotifyやApple Musicなど海外発のサービスを使っている人が多いだろう。 キャリアのサービスはショップで「機種変更が安くなるから」と猛烈にプッシュされて仕方なく契約し、いつの間にかチャリンチャリンと

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埼玉県川口市で今月、妙な条例が施行された。「大きな声で川口が大好きだと叫んでみませんか川口プライド条例」だ。議員提案で成立したのだが、なぜ地元愛を大声で叫ばねばならないのか。実は他の自治体でも「プライド条例」は広がっている。何を目指した条例なのか。（中沢佳子）

リンク 時事ドットコム 【速報】米メディアによると、トランプ氏に発砲した容疑者は死亡し、他にも死者が出ている：時事ドットコム 米メディアによると、トランプ氏に発砲した容疑者は死亡し、他にも死者が出ている（ワシントン時事） 1 user 10

生成AIの急速な普及などにより、データセンターの消費電力が急増している。データセンター事業者はエネルギー効率を高めようと工夫しているものの、それを踏まえても勢いは止まらない。供給できる電力量がボトルネックになり、生成AI（人工知能）の進化などIT関連の世界的なトレンドに日本が追随できなくなるかもしれない。 「これまでは演算装置やネットワークを当たり前のように使えてきた。ただこれからは電力が制約になり得る」。三菱総合研究所の綿谷謙吾政策・経済センター研究員は、日本が将来抱え得るインフラの課題をこう指摘する。 こうした指摘の背景にあるのは、米OpenAI（オープンAI）のChatGPTをはじめとする生成AIの普及だ。三菱総研が2024年5月に発表した調査結果によると、2040年にはデータセンターで処理する計算量が2020年時点の十数万倍に膨れ上がる可能性があるという。 三菱総合研究所が作成した

リンク 東洋経済オンライン 24年上期｢映画興収TOP10｣に感じる"先行き不安" 2024年上半期の映画興収は前年比10％近くほど減少した。上半期時点で100億円超え作品は2本。23年上半期時点で3本だったことを考えると、やや見劣りがする数字だ。近年の年間興収は、コロナ禍以降、右肩上がりで回… 7 users 120

遠藤シマ子さんは、８６歳の今も現役のヘルパーだ。毎週２回、早起きしてバスで全身まひの男性宅へ通い、身の回りの世話全般を担当する。帰宅は深夜になることも多い。 東京・新宿区の都営団地「戸山ハイツ」で独り暮らしをしている。総戸数約３千戸の大規模なマンション群は、１９６０～７０年代に建てられた。当時は、好立地や手ごろな価格から爆発的な人気を呼んだが、現在は住民の半数以上が６５歳以上の高齢者とみられている。都心に生まれた局所的な「超高齢社会」。遠藤さんは昨夏、友人を失った。孤独死だった。「明日はわが身だわって思ったの」。日本の「未来の縮図」のような場所で今、何が起きているのか。（共同通信＝鷺沢伊織） ▽７０年代は入居時に抽選、１５００倍 戸山ハイツは、ＪＲ新宿駅の北東約２キロの地点にある。戦後の住宅難を解消するため、ＧＨＱの提唱によって旧陸軍の学校跡地に平屋が建てられた。その後、中高層住宅への建て

米SpaceXは7月11日（現地時間）、6月に限定発売したStarlinkアンテナのコンパクト版「Starlink Mini」を全米で発売したと発表した。 本体価格は599ドル。限定発売段階では既存のStarlink顧客向けのモバイルオプションという位置付けだったが、Starlink Miniだけを購入することも可能になった。サブスクプランとしては、月額150ドルの「Mobile」か50ドルの単体プラン「Mini Roam」を選択できる。 Mini Roamはポータブルデータまたは移動中データが50GBに制限され、追加データはGB単位で料金が課される。定住せず、移動生活をしているのではなければ、このプランで十分そうだ。 Starlink Miniの本体サイズは430×334×79mm、重さは6.73Kg。100W（20V/5A）対応のUSB-PD電源から直接電力を供給することもできる。 関

シノベルケ @shinoberke キッザニアでは子供たちが目を輝かせて時間の限り労働に励みます。銀行に預けたキッゾも年利10％で増えていきます。では、なぜ働く大人たちからは目の輝きが失われていくのでしょう？私はキッザニアにはあるものがないことに気がつきました。税金、社会保険料、所得制限です。政治家もいません。

ライブドアニュース @livedoornews 【撃墜】観光客が無許可で飛ばしたドローン、弓矢で射落とされる 中国・内モンゴル自治区 news.livedoor.com/article/detail… 馬術ショーの開催中、無許可のドローンが会場付近に飛来し、ショーが一時中断。馬に乗ったショー出演者の男性が弓を構えて矢を放つとドローンは墜落し、会場から大きな歓声が沸いた。 pic.twitter.com/WbYwGRd6CY

PC ゲームをスマホで遊ぶ！DLsite 手がけるスマホアプリ『DL Play Box』が iOS に続き Android にも対応！記念の割引クーポンや無料で遊べるゲームも配信中二次元コンテンツを配信する WEB サービス『DLsite』(株式会社エイシス、所在地：東京都千代田区、代表：藤井純)は、スマートフォンのアプリ上で PC ゲームが遊べるサービス『DL Play Box』について、この度 Android への対応も行い、フルサービスインをいたしました。 本サービスを通して「PC ゲーム」のプレイ環境を拡張し、より多くの方にお楽しみいただけるゲームとしてお届けしていきます。 特設ページ： https://www.dlsite.com/modpub/dlplaybox/ ■PC を持っていなくても、PC ゲームが遊べる時代がやってきた！ 『DL Play Box』は、PC ゲームをス

カツラギゲンキ＠マガポケ連載中 @G0bdgPzvQP46626 1話ツイートよりもこのツイートの方が伸びそうで怖いぜ... 頼む🙏漫画を読んでくれ...！面白いから！ 無料で読めるから！↓ #マガポケ s.magazinepocket.com/ldg?t=2398 s.magazinepocket.com/ldg?t=2398 面白かったら単行本買ってくれよな！