わたしは何をがんばればいいの？ 大人美肌の育て方乾燥、しわ、生理前の肌あれ、日焼け……、お肌の悩みはつきないもの。今回は20代～40代のカフェグローブ編集部メンバー5人が集合し、スキンケアの悩みを本音でトーク。問題山積みの美容のカンフル剤として、スマホのアプリを使った最新スキンケアにも挑戦しました。 座談会に集まったのは……
｢40代。もっと働く、楽しむ｣わたしの価値を味わえる居場所
40歳の大台にのった、昨年の夏。同じタイミングでチーフバイヤーに昇進したわたしは、パリやニューヨークでの買い付けに出向くことも増えてきた。 大好きなフライトタイムは｢働くわたし｣を実感する時間でもある。緊張とワクワクが入り混じった、ちょっと複雑な高揚感。履きなれたヒールで空港を闊歩していると、｢きっと素晴らしい服と出合える｣――そんな自信がわいてくる。 ｢特別扱い｣が背中を押してくれる 毎日ひとつでもいいから、前進したい――。野心家だね、と言われたりもするけれど、本当は小心者だから、自分を奮い立たせないと臆病になってしまうだけ。 チーフになってからは、フライトでもJALの｢プレミアムエコノミークラス｣を利用することにした。せっかく歳を重ねてきたのだから、それに見合った自分でありたくて。どうも最近、｢プレミアム｣という響きがたまらなく好きなのだ。 専用カウンターがあるから、チェックインも至極
あわただしい毎日から脱出。心を満たす旅の写真
忙しい心に休息をもたらしてくれる贅沢が｢旅行｣ではないでしょうか。以前は観光や食事、買い物が目的だった旅も、大人になって楽しみ方が変わってきたことを実感します。 訪れた場所で人や風景、光や音に出会い、新しい発見に心ときめかせる――。そんな心の栄養を求めて、旅を楽しむ人が増えているように思います。 知的好奇心を満たしてくれるアートな旅旅の目的は数あれど、旅慣れた大人こそ楽しみたいのが"アート"を目的とした旅です。 知りたい、学びたいという大人の知的好奇心を満たしてくれるだけでなく、アートを通じて自分を見つめることができる"心に効く"体験となるからです。 アートが"心に効く"ということは、きっと多くの方が経験しているのではないでしょうか。自分の心のコンディションで作品の解釈が違ったり、作品に垣間見る作家の人生や苦悩に共感したり。落ち込んだときに見たくなる絵や、うれしいときに聴きたくなる音楽も心
時間制限つきTO DOリスト。ミスのない上司の｢タイムマネジメント術｣
忙しいはずなのに、ミスなく仕事をこなし、どんな相談にも時間を割いてくれる上司。でも残業は少なめで、連休には海外へ出かけるなどプライベートもしっかり楽しんでいるよう。 そんな理想的な働き方をする上司は、どのような"タイムマネジメント"をしているのでしょうか。時間にも心にも余裕をもたらす方法、ぜひ参考にしたいものです。 上司流"時間"を大切にする3つの方法 ｢たいしたことないけれど｣と謙虚に前置きをしながらも、上司が教えてくれたのは以下の3つ。 1．慣れれば快適！ 1時間早く出社するできれば1分でも長くベッドに潜っていたいのは上司も同じはず。｢でも、習慣にしてしまえば、むしろ快適。1時間出社を早めることによる効果は計り知れない｣と教えてくれました。 朝の澄んだ空気で頭は冴え、空いている電車でニュースをチェックし、オフィスでTO DOリストを作ったりメール返信をしたり。コーヒーを飲みながらひと息
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