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【キッチン収納】片手でとれて快適♪ 「ゴミ袋収納」を見直しました(*^^*) - ゆるりーん
こんにちは！ ２人暮らしの我が家では、 １番小さなサイズのゴミ袋を使って、 だいたい週1～2ぐらいでゴミだしをしています。（燃えるゴミ） なのに！ 毎回、ゴミ袋が取り出しにくくてウンザリしていました（汗） ↓このときのまま使っていたのですが･･･ ここだと、他のものが邪魔して取りづらいんです！ 手直しします！ ファイルの中に入れるのをやめることにしました。 まず、ゴミ袋を入ってる袋から出します^^ 出してみると、こんな感じで折られています。 この時点で、1枚ずつとれるようになっていました^^ 用意するもの 余っていたお箸１本 小さいS字フック２個（100均） あ、あと、お箸が抜けないように 輪ゴムを両端に巻き付けます(｀・ω・´)ｷﾘｯ ぶらさげて完成 ↓台所のメタルラックの側面にぶら下げます！ こんな感じです♪ つまんだら、スパッと１枚とれます♪ 何者にも邪魔されず、片手で取れます！嬉
トイレ掃除に＊黄ばみ落としに！カインズの部分磨きの研磨材（やすり）がおすすめ。 - ゆとりあるシンプルな暮らし
2017 - 04 - 14 トイレ掃除に＊黄ばみ落としに！カインズの部分磨きの研磨材（やすり）がおすすめ。 暮らし ▸掃除 ▸トイレ 紅茶時間をたいせつに、ゆとりあるシンプルな暮らしをめざしています。 トイレ掃除を毎日していました。 ←過去形 洗剤をトイレットペーパーに吹き付けてトイレ掃除をするタイプを使っていたので、トイレットペーパーの消費が気になりました。 そこで２日に１回ペースでいいでしょう！と変更。 それから数か月、な、なんとトイレの黄ばみ（尿石）が形成されていました。 衝撃！ というわけで、心入れかえて毎日掃除することにして、その尿石を落とす画期的な部分磨きの研磨材のオススメ記事です。 トイレ掃除＊黄ばみ落としに！カインズに部分磨きの研磨材がおすすめ。 カインズホーム ＊トイレの黄ばみ・水あか・黒ずみ落としを購入 以前、多めに購入した カインズホーム の『トイレの黄ばみ・水あ
｢14時頃に眠くなる人｣が知らない睡魔の正体
最近、「仮眠をするとパフォーマンスが上がる」ことがよく取り上げられています。しかし、注意していただきたいポイントもあります。 高齢者337人のアルツハイマー患者とその配偶者260人の「昼寝の習慣と認知症発症リスク」について解析をおこなった報告があります。 興味深いことに「30分未満の昼寝」をする人は「昼寝の習慣がない」人に比べて、認知症発症率が約7分の1でした。 そして、「30分～1時間ほど昼寝をする」人も、「昼寝の習慣がない」人に比べて発症率が約半分になることがわかったのです。 これだけみると、「昼寝は認知症を遠ざける」といえそうですが、「1時間以上昼寝する」人は、「昼寝の習慣がない」人に比べて発症率が2倍も高いことがわかりました。 この結果から、昼寝をしすぎるとかえって脳にダメージを与える可能性があり、30分未満にとどめたほうがよいといえるでしょう。 ほかの研究でも、「20分程度の仮眠
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