ご覧いただきありがとうございます。 今回は前回に引き続き「腎臓病の食事－４」についてのご案内です。 腎臓病の食事は塩分を控えることが大切です。 定番の料理も少し工夫するだけで、塩分をかなり控えることができるようです。 腎炎の人だけに限らず、健康な人でも健康維持のために、薄味に慣れましょう。 また腎臓病の治療に役立つ特別食品には、低甘味食品、低タンパク食品、中鎖脂肪酸食品（マクトン製品）、低タンパク・高カロリー菓子、減塩調味料、無塩食品などがあるようです。 これらの特別食品は、健康食品売り場やデパートの薬品売り場で売られています。 腎臓病の食事－４（慢性腎炎の食事のポイント） そのほかにも注意したいこと 水分はそれなりに 尿・無尿時や水分急性腎炎の場合以外は、ほとんど水分を制限されることはありません。 しかし、慢性血液透析患者の場合は、水分をとり過ぎると血液中のナトリウムが薄まって低ナトリウ

もういくつ寝ると・・・

『人生を変える最強の英語習慣』三浦将 人生を変える最強の英語習慣 作者: 三浦将 出版社/メーカー: 祥伝社 発売日: 2016/12/02 メディア: 単行本 本の目次 プロローグ 第1章 あなたの潜在力が発揮されれば、英語はマスターできる 第2章夢を実現させるための質問 第3章英語習慣の継続のために 第4章無意識を利用する学習法 第5章実践をより充実させるために エピローグ 『人生を変える最強の英語習慣』三浦将 英語を学ぶ習慣 意志の力は消耗品 意志の力に頼らないように 語彙力 英語の語彙力 思ったこと あわせて読みたい 『人生を変える最強の英語習慣』三浦将 おすすめ度 おすすめしたい方 『人生を変える最強の英語習慣』三浦将 今日の読書「ビジネス書をチカラに！」 英語を学ぶ習慣 英語を勉強するとしたら、やはり継続する必要がありますよね。 短時間では習得できないでしょうから。 本書では、

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ちょっと前から、スマホで塗り絵をやるのが流行っていますが、どの塗り絵アプリも完全無料というわけではありませんよね。本日ご紹介する『Colorfy』も、お試しとしてできるのは一部の塗り絵だけで、ほとんどが有料のものばかりです。ただ、本日ご紹介する裏技を使うと何と塗り絵を無料で楽しむことができちゃいますよ！ 塗り絵アプリ『Colorfy』とは！？ 塗り絵アプリ『Colorfy』で塗り絵をやり放題にする裏技 さいごに 塗り絵アプリ『Colorfy』のダウンロード 塗り絵アプリ『Colorfy』とは！？ 『Colorfy』とは、香港の『Fun Games For Free』というデベロッパーがリリースしている塗り絵アプリで、スマホで誰でも手軽に塗り絵ができることから、日本でも人気となっています。アプリのUIも素晴らしく、とっても使い勝手がいいアプリです。ただ、無料でできる塗り絵は一部で、残念ながら

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（追記：コサックではなく、もも上げでしたァ・・！！） どうもこんにちは！おさっぴろです。 実は先日のことなんですが・・・。 朝起きたら、体が動かなくなっていました・・・。 前の晩は、いつものごとくカラオケへ行き・・・。 歌ったり、スイーツ食べたりしてました・・・。 おかしいな・・・？？ では、当日撮影した動画から、当時を振り返ってみましょう！ （画質悪くてごめんなさい・・・） www.youtube.com ・・・・・・・！？ コサックダンスで筋肉痛か！？ ちなみに・・・「もりのくまさん」でもコサックやってますたｗ www.youtube.com シメのひとこと 健康のため、カラオケでのコサックダンスはそこそこにしましょう！ それでは今回はここまで。 皆様、良いコサックダンスををを！！

初期から登場している☆3ランサー、ロムルス。彼の性能について紹介します。 ステータス 最大HP/最大ATK：9883/7239 コマンドカード：Q2/A1/B2 宝具 バスター宝具：すべては我が槍に通ずる（マグナ・ウォルイッセ・マグヌム） 効果：敵全体に強力な攻撃+味方全体の攻撃力アップ（3T）〈OC:効果アップ〉 スキル スキル1：天性の肉体 C(CT7) 効果：自身の攻撃弱体耐性アップ（3T）&HP大回復 スキル2：皇帝特権 EX(CT7) 効果:確率で自身の攻撃力アップ（3T）&確率で自身の防御力をアップ（3T）&自身のHP回復 スキル3：七つの丘 A(CT9) 効果：味方単体にガッツ状態を付与（1T)&バスターカード性能をアップ（1T) 全体の性能 初期から登場している☆3ランサーの一人。戦闘中の待機モーションにやられたマスターは数知れず。 ステータスは、HP・ATKともに高水準で

本日のお題 【問52】 ① Anything we have today,including our lives,we owe,in the last analysis,to basic scientific research. ② If the fruits of this research were taken away,civilization would collapse and we would be back in the stone age. [解説] [①の文] Anything we have today,including our lives, we owe,in the last analysis,to basic scientific research. いきなり難解！SとVを見つけられるか？ ● Anything we have today,…⇒ この文は難しい。

渋谷です。 僕は個人的に池袋大好き＾＾　新宿もまぁまぁ好き・ω・でも渋谷はなんか苦手な街なので僕あまりラーメンを食べに行かない街だったりもします。 その反面、妹は高校時代渋谷結構好きだったみたいですけど、カラオケとかアクセサリー類が豊富らしいですし、一般的におしゃれな街なんでしょうね。 原宿や北参道など若干新宿によれば寄るほど居心地が良いなぁと思ってしまうので、目黒区の方面のお店には滅多に足を延ばさないので今後はたまにはこちらにも食べに行ってみたいなと思います。 で、ラーメンのお味は…。麺もトッピングもスープも全部美味しい！(ﾟДﾟ;)　あまりの美味しさに毎日食べたいとは思わないんですけど、月一くらいで食べる分には最高峰の美味しさだなと思います。 まずはこの濃厚なつけダレがとても旨みが深く、仮にある程度普通の麺かそこそこ美味しくない麺ですらこのつけダレに入れてしまえば美味しくなってしまうの

2016 - 12 - 17 名古屋の老舗美濃忠さんの限定羊羹「松かげ」をいただきました 名古屋のお土産 名古屋デパ地下 和菓子 栄 スポンサーリンク 美濃忠さんの店先で見かけた「松かげ」。 松坂屋名古屋店だけの新作、しかも期間限定！！ 日頃は敷居が高くて、なかなか手がでない美濃忠さんですが「 限定 」の文字につられてお持ち帰りです。 スポンサーリンク 年末で行列になっている店では、店員さんがカウンターに置くことなく手に持ったままササッとあっと言う間に包んでくれました。 凄い手際の良さ。そして美しい。 お箱が立派ですね。 庶民としては箱はいらないのでもうちょっと・・・。 いや、それは無粋ですね。 中身もきれいな緑色です。 ２層に分かれています。 北海道産の大納言小豆を使用し、松をイメージした松坂屋名古屋店オリジナル新作商品。 緑色のさっぱりとしたほどよい歯ごたえの練り羊羹と、小豆羊羹に大納

人生は素晴らしさを発見する日々である！ santamind.hatenablog.jp 先に貰うことを考えない。 先に自分から与えて、 人に喜ばれる願望を持つのです。 それに気づけば、 あなたの人生は、 180度 変わるでしょう。 SPONSORED LINK 心の法則は因果応報と知ろう！ santamind.hatenablog.jp この世の中というのは、 すべて心で出来ているのです。 人間は、 自分の個の心と全体の心が、 絡み合って生きているのです。 いろいろな心が、 集まっているのです。 FX初心者から上級者、幅広く選ばれているDMMFX すべては奇跡と感謝しよう！ santamind.hatenablog.jp 人生とは、 自分の心の中にある素晴らしさを、 発見する事業なのです。 これが人生なのです。 自分の素晴らしさを、 発見し人に及ぼすこと、 それが人生なのです。 私たちの生

2016 - 12 - 17 12/16の食事記録＆運動記録 食事記録 list Tweet Share on Tumblr 12/16食事記録 朝食　グレープフルーツ、みかん、ヨーグルト、マロングラッセ、ソイラテ 昼食　唐揚げ、レタス、パン、カマンベールチーズ、切干大根、ルイボスティー 唐揚げはオーブンで作る揚げない唐揚げです。一部はパンにレタスとはさんで食べています。単独で食べるよりしっかり食べた気持ちになります、なんでだろう？パンは少しブランの入っているパンです。ブランやライ麦を多く入れるとパンを作るのが難しいのでパン作り初心者には悩みどころです。 間食のつもりが夕食　くるみ、アーモンド、チーズパフ、ソイラテ アーモンドは５粒位です。チーズパフは２種類です。ホワイトチェダーとピリ辛のです。いま家に３種類（全種類！）あるのでちょこちょこと食べています。 栄養素グラフ＆糖質ランキング 1

人は何故、壁を作ったのか。 人は何故、壁を隔てるのか。 カベとは一体なんなのか。 そんなギモンに答えをだすためにカベにギターを飾ってみた。 そんなもんで答えがでるのか？とおっしゃる方がいるだろう。 しかしだ。考えてほしい。尺度というものを。 なにごとにも尺度が必要である。 例えばあなたが「愛」という漠然とした朦朧な事象に答えを出すとき、あたふたと真っ暗闇を弄るよりも、なにかあなたの得意なものごと、マンガでもアニメでも映画でもなんでもいい。それを尺度として当てることで答えが導きやすくなるはずだ。 ここでは仮にマンガとしよう。 あなたは突然、ぽっと湧いてでた愛に狼狽してしまう。 しかし記憶の中の愛、すなわちマンガで得た知識というのもを当てはめる。 純愛。恋愛。家族愛。同性愛。友愛。ペット愛。加藤あい。その他色々な愛を見てきたはずだ。 眼前に突きつけられた、現実では未知なるもの。 それはあなたが

最近しょっちゅうブログを書くネタに苦労しています。 こんな話題を書いてみようと思っても途中で入力が止まってしまうし、そもそも話題自体が出てきません。 何を書いて良いやら分からず、良いアイディがが出てこないかあたまを叩きながら、キーボードをたたきながら、今も頭を抱えています。 そうこうしていると、広い砂漠で乾いた川で船に乗って漕ぎ出しているように、話がまったく前に進んでこなくなってしまいました。 何を書こうか、何を書こうか、あれこれあれこれと考えていると、余計に頭の中がぐるぐると混乱してきてアイディアが干上がってきました。 気分転換にちょっと出かけることにしました。疲れた脳には甘いもの、ということでドーナツ屋にやってきました。 ショーウィンドーにはいろんな種類のドーナツが並んでいます。どれを買おうか選べません。チョコもいいし、カスタードもいいし、ストロベリーもいいし、シンプルタイプもいいし。

2016年の12月17日は何の日? 12月17日は飛行機の日、明治ブルガリアヨーグルトの日、大洗濯の日、少年を非行から守る日、家族ふれあいの日、同窓会の日、オコパー・タコパーの日、等の日です。 ●『飛行機の日（ライト兄弟の日）』　： １９０３（明治３６）年のこの日、アメリカ・ノースカロライナ州のキティホークで、「ライト兄弟（ウィルバーとオーヴィル）」が動力飛行機の初飛行に成功しました。 ４回飛行し、１回目の飛行時間は１２秒、４回目の最高記録は59秒で飛行距離は256mでした。 飛行機の名は「フライヤー１号」でした。 ●『明治ブルガリアヨーグルトの日』　： ヨーグルトの本場であるブルガリアが認めた正統な「ヨーグルト」として、「明治ブルガリアヨーグルト」が１９７３（昭和４８）年のこの日に発売された事を記念して、また、長年多くの人々に愛され続けてきたこのヨーグルトの魅力を広く伝える事を目的にその

ポケモンGOの最新アップデートで第２世代のポケモン・ジョウト地方の金銀ポケモンが追加されましたね！ 今回は、追加された第２世代ポケモン・金銀ポケモンを最大CPとともにご紹介しまっす ポケモンGO攻略していくぜぇ！ヽ(`∀´)ﾉ ｳﾋｮｰ ジョウト地方って？ まずは、今回追加された金銀ポケモンの舞台 ジョウト地方についてご説明しまっす ジョウト地方とは… ポケットモンスター 金・銀 ポケットモンスター クリスタルバージョン ポケットモンスター ハートゴールド・ソウルシルバー これらの主要舞台となる架空の地方のことです 公式設定では、近畿地方がモデルとも言われていて ジョウト地方には100種類の新ポケモン(第2世代ポケモン)が登場しています 先行実装されたベイビィポケモン 実は… アップデートの前に先行されたポケモンがいるんです それは タマゴから生まれる金銀ポケモン ベイビィポケモン(^^)

こんにちはゼリー（@taka_sabuaka）です。 ノロウイルスが流行ってるみたいですね。 友達がかかってしまったということで記事にします。 ノロは感染するととてつもなく大変です。 もう上から下からダダ漏れですからね・・・ そんなノロウイルスと戦うために必要な準備と対策方法をまとめてみます。 目次 ノロウイルスって？ 感染経路と二次感染の対策 汚物から感染 飛沫感染 調理者が感染 食品から 水から 対策 ノロウイルスかかると？ 予防方法 最後に ノロウイルスって？ まずノロウイルスってなになのか？ ノロウイルスは毎年11～1月に流行する、感染性胃腸炎の原因となるウイルスです。主にヒトの手指や食品などを介して感染し、おう吐、下痢、腹痛などの症状を引き起こします。ノロウイルスの治療薬や予防のワクチンはなく、特に抵抗力の弱い子どもやお年寄りは吐いた物を喉に詰まらせたり、肺に入って肺炎を起こして

PS Vita のサガ新作、サガスカーレットグレイス1日遅れで届きました (遅い!!) プレイ動画を見て一通り予習はしたつもりでいましたが、改めてプレイしてみると見るのとやるのでは全く違いましたね。その辺を詳しく見ていきたいと思います。 スカーレット、買って正解でした。ぶっちゃけ相当に奥が深そうです。 初めて気になっている方、サガシリーズをプレイしてきて購入を見送っている方、スカーレット本編の雰囲気が伝われば幸いです。 専門攻略サイトではありませんので、物語を追っていきながらその過程で気がついた点や攻略法などを載せていくというスタイルになりますので、予めご了承ください。 読みながらゲームの雰囲気を楽しめるもの、を目指していきます。 目次 心理テスト〜主人公選定 オープニング〜シルミウム ステータス確認 フィールド探索 バトル開始 ルーグ北〜大穴イベント 連続バトル マリガン神殿 大穴〜ワー

まさてぃーです。 昨日「引き続きダイ大コラボを」って言いましたが、 あの後、つまり本日0:00に、 急にクリスマスイベをブッ込んできたので、 その模様をお伝え&別件で、 私まじ泣きそうな事案が発生したので、 ちょっと聞いてあげてください(´;ω;`) クリスマスイベント 去年からあるサンタ男女 去年からあるトナカイの着ぐるみ ダンジョン:サンタさまがやってきた! 初級 中級 上級 超級 伝説級 伝説級出発準備 まさゆき：スーパースター ゆきな：バトルマスター さやか：賢者 助っ人：海賊 最後に クリスマスイベント ドラクエ7の[かみさま]が[サンタさま]に扮し、 ダンジョンのドロップ素材で、 武器や洋服を作ろう! というイベントです! 前にちらっと言ったのがコチラ↓ www.masatygames.com 結局魔王級はないみたいですが(;^ω^) その代わり、新しい洋服が追加されました!

作成途中 今回のイラストの左側の白い塊は何だろう？と思われるかもしれませんが、たんなる塊ではないのです！ 以前に挑戦し始めた羊毛フェルトの製作途中である猫ちゃんの頭・口・手・足・しっぽの部分です。 ・・・ちなみに、しっぽの部分をイラストで描くのを忘れたことに今気づいたのですが、今更描きなおすということをしないモノグサ人間でスミマセン・・・。 羊毛フェルトのキットには実物大の大きさがパーツごとに載せられているので、とても分かりやすいのです！・・・が、どうにもその通りにできずに悪戦苦闘中。 口元のパーツが大きすぎて、何とか小さくしようとニードルで突きまくったら、めちゃくちゃ固くなってしまって、これ以上小さくならなくなってしまいましたよ！ しかも、頭の部分はあまり突くと小さくなってしまいそうなので、柔らかめの頼りない感じになっています。 頭部は予備の羊毛フェルトがあるので継ぎ足して使うこともでき

やあ♡ キティーだよ(=⚫︎⚪︎⚫︎=) エピワンを途中までみた キティーですが、 最後まで観れました！ （パチパチ！） いつもありがとう☆ 今日は終始ネタバレが続くので、 楽しみにしてくれている方は ここから先は見ない方がいいかも！ 話数とタイトル 話数：第20シーズン1話 タイトル：名探偵コナン エピソード"ONE"小さくなった名探偵 どんなお話？ 前半は↓ ネタバレ注意！名探偵コナンエピソードONE、途中まで見た感想☆ - 名探偵コナンを賢く観るブログ その後、小さくなって 警察に保護された新一。 このままでは新一だとも、 黒ずくめの男達の事も信じてもらえず、 児童養護施設へ連れて行かれると思い、 逃げ出す。 その頃蘭は家に帰ったものの 新一が心配で家を飛び出し、 雨の中探しに行った。 新一は自宅についたが、 背が届かないので家に入れない。 そこへ、発明に失敗し 爆発で飛ばされてきた

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今回は一蓮托生（いちれんたくしょう）です。 運命を共にすることかな。 そうですね。そのとおりです。もともとは仏教用語です。托生も仏教用語で、託して生きることです。 託す、は、任せる、とか預ける、でいいのかな。 自分でやることを、他者に任せる、なんて言う意味もありますね。 最近思ったけど、仏教用語は、人や仏様に任せるのが多いから、少しは自分で頑張れよ、って思ってたけど、何でもかんでも思い通りにならないことを受け入れる知恵なのかな、とも思うわ。 そうかもしれませんね。そして、托生して、極楽で生まれ変わったら、同じ蓮（はす）の花の上に生まれ変わることを「一蓮托生（いちれんたくしょう）」と言います。そこから転じて、にわとりさんが始めに言った、運命を共にする、という意味になりました。 なんか最近だと、悪いことをする時とか、失敗しそうなことをする時に一蓮托生だな、って言うよね。 そうですね。いいイメー