昨日で退職し、 いよいよ時間に縛られることのない生活がスタート。 初日の今日はずっとしたかったウォーキングをしてきました。 うちは自然がすぐそばにある環境なので ウォーキングにはピッタリなんです。 ただ自然すぎて熊が出ることもあるんですよね。 幸い遭遇したことはまだないんですけど(;^ω^) ちょっとドキドキしながらも 昔、２人の手相を見る方に 「あなたは一生大きな病気もケガもしない」って言われたのを 思い出しては「私は大丈夫」って思っているうちに だんだん気持ちがノッてきました♪ 周りに誰もいないのをいいことに 大好きなleccaの曲を聴きながら さらには口ずさみながらどんどん進みます。 ふと見上げると青い空に白い雲。 そして太陽の光を浴びてキラキラ光る緑の葉を 茂らせた木々。 最高です(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o))) しかし…… そのまま調子よく突き進むと 目に飛び込んできたのはこの看板

パチパチって 花火のように 弾けるように ツルボが開花

不眠症改善のため取り組んできたことが多々あります。その中で実際に使ってみて効果があったと感じたサプリメント４種を紹介します。 不眠傾向、特に寝つきが悪い「入眠困難」タイプの筆者ですが、40代に入り夜中～明け方に目が覚める「中途覚醒」が追加になってしまいました。今年に入ってから中途覚醒の対策もして効果のあったものも加えてあります。 メラトニン トリプトファン マグネシウム グリシン サプリメントの購入について まとめ メラトニン 眠くなるときのホルモン、メラトニン。 日本では処方がないと購入できませんが、アメリカでは普通に変えるサプリメントです。メラトニンは寝つきをよくしますが、睡眠全体に効くという感じではありません。 入眠困難タイプ向き。 というのも、メラトニンを摂取してから排出されるまでが短く、１時間程度と言われています。 その時間では睡眠を持続するのは非常に難しいからです。 眠れないの

金色の龍に頭を噛まれた話 #かもし(オリジナルBGM)01/09/2017 こんな夢をみた ミャンマーの寺院 所謂パゴダと呼ばれる場所と似ているけども 詳しくはわからない おそらくは異国の寺院だろう やたらと広くて 人気が全くしなかった そう感じるのは 霧がかかっているせいもあるのもしれない 周りはそんな景色だったと思うけど それより気になるのは目の前にある奇妙な像だった この像の為に作られたであろう台座と屋根 こちらは日本の神社にある手水舍のようだけど その台座にとぐろを巻いて龍の石像が鎮座していた 何が奇妙かというと 身体は所謂東洋の龍 蛇のような鱗ととぐろの巻き方なのだが 顔が自分の知る龍のそれとはかけ離れていた カバというよりかはいかつい 獅子というには可愛すぎる間抜けな顔だった そしてその間抜け顔は威厳のある身体に比べてかなりでかく またそのでかい顔の部分だけ金色なのだ こりゃま

神戸旧居留地１００番スタジオでのクリスマスコンサート （自作動画です。） 「心の健康」特別動画シリーズはもう7回目になりました。 昨日のベートーベン『月光の曲』の続きです。 今日は第３楽章を私の演奏動画でお届けします。 さて、この曲の成り立ちの面白いエピソードがありますので ご紹介します。 ～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～ 「夜道を歩いていたベートーベンは、ふとある家の前でたちどまりました。 その家の中からピアノの音が聞こえたからです。 引きこまれるように家の中に入っていったベートーベンは、 そこに目の不自由な少女が月の光がさしこむ部屋で、 ピアノを弾いている光景に心をうたれました。 少女に代わってピアノの前に座ったベートーベンは、 窓から差し込んでくる月の光に浸りながら、この曲の演奏を始めました。 フリー画像引用元　http://personality-ones

蓮の花の写真をアップしようと思ったんですけれど、曇天続きなので。 蓮はあと２回くらいやろうかなぁ、と。

我が家の鍋でヘビーローテーションなのが、左の鉄鍋。 ひとつしかないので、もう大変。 海老のにんにく炒めは、絶対この鍋だし、、、 海老食べ終わってから、ポテトのチーズ焼きが食べたくなり、もう一回使いました。 明日葉と鶏肉と舞茸の白味噌炒め煮 明日葉があったので、鶏肉と舞茸と炒めてみました。 味付けは、白味噌。 和辛子もちょっと効かせて、ツントローッネバーの傑作な味。 どういう味に仕上げるのかは、いつも適当にその時の気分次第。 これは美味しかったですよ(^^♪ ・・・でも適当だから、再現は難しいのです。

読者のみなさま、ごきげんよー 同人サークル The sense of sightのBLACKGAMERです 【最終更新日】2017/9/2　ヒトデさんからお祝いをもらったので追記しました。 2015/09/07にこの記事を投稿してから約二年、ひたすらに長い道のりでした 愚痴もたくさん吐いたし、相談やアドバイスもたくさんいただきました そして、長い時間をかけて行動し続けた結果、恋人ができましたので、ご報告です ご協力くださった方々、本当にありがとうございました 出会いのきっかけはブログでした このブログで彼女を探すためにやった悪戦苦闘を書きつづってました そのほとんどは、泣きたくなるときでした で、そんな苦悩を書いていた俺に会ってみたいと言ってくれた子がいたのです 2017年３月１８日、最初は会うための連絡をして、そのときにメル友みたいな感じでスタートしました 何が違ったのか？　一番大きかっ

ちっちゃいカオスに落ちていた それ！ ワカチコワカチコ～♪ こんにちわ、キノです。 今朝、なにげに「はっ！」って気がついたのですが今年の夏はプチカオスに陥ってたみたいです。今気づいた(笑)　普通のカオスじゃなくプチだから陥ってるって事に気がつきにくかったのだと思います。今年の夏はほとんど痛風の痛みと四十肩の痛みで終わった気が・・・そりゃカオスにも落ちるわいな(笑) しかし、おかしな事が・・・。 我が家のお犬様の一人がダックスの私がニックネームに使わせて頂いてるキノ様なのですが、すこし腰が弱い、最近なんかしんどそうなのでどうしたのかなぁ～って思ってたある日。ちょっと忘れ物をして普段家には行かない時間帯、家にそ～っと帰ってみるとキノ様がるんるん♪気分でしっぽフリフリ状態で壁を駆け上がってるでわないか！！　イヌなのにネコの如くいや、ネコ以上にスタスタと直角の壁を真直ぐ天井に向かって楽しそうに駆け

【SAO】ソードアート・オンライン ネタバレ感想記事全巻リンクまとめ ソードアート・オンライン　アインクラッド編 SAO ソードアート・オンライン 01巻 アインクラッド編 クリアするまで脱出不可能、ゲームオーバーは本当の“死”を意味する―。 謎の次世代MMO『ソードアート・オンライン(SAO)』の“真実”を知らずにログインした約一万人のユーザーと共に、その苛酷なデスバトルは幕を開けた。 SAOに参加した一人である主人公・キリトは、いち早くこのMMOの“真実”を受け入れる。 そして、ゲームの舞台となる巨大浮遊城『アインクラッド』で、パーティーを組まないソロプレイヤーとして頭角をあらわしていった。 クリア条件である最上階層到達を目指し、熾烈な冒険を単独で続けるキリトだったが、レイピアの名手・女流剣士アスナの強引な誘いによって彼女とコンビを組むことに。 その出会いは、キリトに運命とも呼べる契機

今日は晴れてます☀︎ 今朝作ったお弁当です。 のり弁ですね。 美味しそうなハラスがありましたので。。。 おにぎりは、私の分です。 只今、電車で移動中です。🚞 明日からいよいよねんりんピックです。 一足早く、百人一首かるた大会です。 昨日は、夜からまた練習会でしたので。。。 その前に色々ツルハやアルコールの買い物で大変でした。 3日間いませんので。。。 本当に、家族には迷惑かけますね。 明日は、次男が模試で旦那様も2日間仕事で朝早いらしいし。。。 昨日の夕飯はこちらです。 次男と2人で食べていたら、旦那様も飲み会からお帰り🍺 みんなでカップそばも分けたりして食べました。 電車に乗ってからパソコンへメールを送ってくれたとのことで、急いでメールを転送してみました。 明日のシンポジウムの進行要項ですのでね。 昨日は、練習で疲れて💧 ウトウト眠ってしまい、夜中に起きて和装の準備とかもしました。

iPhone8などが発表される予定のApple新作発表会はいつなんだ！と期待しすぎて憤慨寸前だったのですが、やっと発表日が公表されました。 Apple Events - Keynote September 2017 - Apple （タイトルの日時がアメリカでの発表会日時になっていて紛らわしいとのご指摘をいただいたので、日本時間へ変更いたしました。） iPhone8発表予定のAppleスペシャルイベント、いつ開催？ Apple主催のスペシャルイベントは、現地時間9月12日午前10時(日本では9月13日午前2時)から開催されます。忘れないようにカレンダーに登録しておきましょう。 特に今年はiPhone生誕10周年を飾るアニバーサーリーイヤーであるため、どのようなサプライズがあるか期待が集まっています。 期待はやっぱりiPhone8の登場だ！ 毎年開催されているAppleのスペシャルイベントで

嬉しい、楽しい 悲しい、辛い、苦しい… 普段、仕事でも多くの方の悩みに触れてきましたが、ブログをはじめてからはさらに多くの方の抱える心の葛藤や感情を知ることにより、私自身、深く考える機会をいただきました。 大切な家族を失った悲しみや苦しみ、病気と懸命に戦っていく姿、いろんなものを背負って生きて行くことの大変さ、子育てをしながら共に成長していく姿、どれも「生きること」に懸命に、そして真摯に向き合う姿です。 私には子供がいません。 出産経験がありません。 なので子育てに関するブログやお子さんとの会話などを通して、私の知らない世界を教えていただけることは、とても嬉しいことです。 私に子供がいたらどうかな？とか想像してしまい、思わず、笑顔になってしまいます(^ ^) 生きて行くことは大変なことも多いです。 もしかしたら大変なことの方が多いのかもしれません。 私自身も不安になって寝むれなくなる時もあ

先週の土曜日は、午後から東銀座に出かけておりました。その理由は、例によって趣味のギャラリー巡りです。もちろん、帰りはウォーキングがてら、中央通りを神田方面に向かってブラブラ……。 ふと気がつけば、時間はもう午後四時を回っております。この日もかなりの暑さでしたので、喉もカラッカラ……。そんなタイミングで見つけてしまったのが英国風パブの『HUB』、冷たいビールなどで喉を潤したいところですね!!!　で、ここの『HUB』は神田東口店だそうで、住所は千代田区鍛冶町二丁目二番地九号になります。 店頭でひと際目立つポスターには、「HAPPY HOUR」と書かれておりますね。どうも、早い時間帯は飲み物が割引になる模様です。せっかくなので、ちょっと寄ってみましょうか。 店内のカウンターには、いろいろな種類のお酒が逆さ吊りされておりますね……。では、さっそく飲み物と簡単なおつまみを注文することにしましょう。カ

はぁ・・・。 どうしてこんなに美味しいの？ ただ、ナスをガーリックバターでソテーしただけなのに・・・。 思わず呟いてしまいました。 こちら、なすのガーリックバターソテー ナスを一切れ頬張った時の「ジュワ～ッ」と感。 ガーリックとバターの豊かな香りが伝わりましたでしょうか。 いろいろあっても、この一瞬はまぎれもなく「シアワセ」。 「はぁ・・・」 「はぁ・・・」 そんな溜息がもれること間違いなし。 ナスとにんにく、バターさえあれば、誰でもできちゃうこの一皿。 普段、あまりお料理をされない方もにも失敗なし！ 行く夏を惜しみながら、こちらをお供に、 ワイングラスを傾けるのもきっと悪くはないと思います(^^♪ 作り方はとっても簡単。 ナス２本を1.5センチ程度の輪切りにしたら、３分ほど塩水につけてあく抜きをしてください。 フライパンにオリーブオイル大匙１とスライスしたにんにくを入れ、香りが立ったら、

…と思うか、「まだ年末まで4ヶ月も残ってるじゃん！」と思うか。 コップに入った水は、少なく感じるぜよ。 日本の学校は、2学期が始まりますね。 中国は、9月からが新学年の始まりです。 猫エリートは、身だしなみが大切だニャ。 よい子は真似してニャ。 にほんブログ村

今日から新学期。 埼玉の所沢で高校生の男子が自らの命を絶ってしまった、という報道をニュースで知り、数十年前の記憶がよみがえりました。 それは桜の花が満開の、青空が眩しく広がる早朝の出来事。 子供がまだ幼い頃、我が家は集合住宅の１階に住んでいましたが、 突然、北側の道路でドスンと大きな音が聞こえました。 直後に電話が鳴り、「ＨＡＮＡさん、朝早くからごめんなさい、今の音聞こえた？外に誰か倒れているの。怖くて見にいけないんだけど、ご主人いらっしゃる？」。２階の方からでした。 主人が慌てて飛び出して行くと、男性が倒れていました。 声かけをしましたが、少しの間身体を震わせ、意識はなくなりました。家の中へ戻り通報。 その後、階段を駆け下りて来たのは、あまりお付き合いのなかった、５階にお住まいの女性。 女性は倒れている男性を見ると、「○○ちゃん、○○ちゃん」と身体をゆすり、ほほをさすりながら、何度も呼び

ある日森の仲間達が見切り品だったから食べれた高級桃の種を見て言いました。 高級桃をベランダで食べ放題したいね！！！ 森一番の有名祈祷師に祈願を！！！ 森一番の有名祈祷師ジラー:「ん！」 祈祷師ジラー:「うんじゃら。ほんじゃら。そんじゃら。あぁぁぁぁぁっ！！！！いつかきっと必ず絶対多分実るでしょう！！」 カンガルーさん:「祈祷師さま！！大事な種を踏んでおられます！！」 祈祷師ジラー:「邪悪な笑いが止まらない。。」 ポチっと1日1票応援お願いしま〜す！ ↓ ↓ ↓ 人形・ぬいぐるみランキングへ いつもポチ！ありがとうございます♪ 💕 💕 💕 💕 💕 💕 💕 💕 💕 💕 ちょっとダークなネコちゃんラインスタンプ販売中♪ もしっ！気に入っていただけましたら♪是非！使ってください（≧∇≦） 「ダークなピンクにゃん」 かわいさを最大限に利用するダークなねこちゃんスタンプ。おしゃれと

www.black-gamer.com りゅうおうのおしごと！　６巻の発売から約半年後… 2018年の発売なので、まだまだ待ち遠しいなぁ…という感じですが、りゅうおうのおしごと！　７巻の発売日が決定しましたので、ご紹介です 前回の６巻に引き続き今回も！？　また嬉しいドラマＣＤ特装版バージョンもあります！ ここ最近、メディアミックス化が多くて嬉しいですよねー そう、欲しい人には提供してくれるスタイルはまさに素敵だと思います、ファンも嬉しいしね にしても、なんという豪華な表紙よ… 通常版は清滝一門の揃い踏み、ドラマCD特装版は天衣＋JS研の面々です いいですねー、このキャラ達のメッセージ性が高くて素晴らしい あいと銀子の言い合いが、照れてる天衣の声が、聞こえてきそうじゃないですか ああ、家族とは、一門とは、こういうものなんだなぁ…いいなあと 思わせてくれる表紙が本当に素敵 そして、通常版とドラ

本日は、、、 いつもの釜めしではありませぬ。 じゃん トウモロコシとサーモンと、カニカマを入れてみた。 左にあるのは、バターと醤油。 これを炊き立ての釜めしに入れて、混ぜ混ぜ 香ばしい土鍋のご飯に、バター醤油は絶品。 鎌倉土鍋ごはん Kaedena.さんの 大々鱒紅富士と鎌倉いんげんの照りだれバター土鍋ごはんにインスパイヤされたましてね。 大々鱒紅富士なんて、そんな大層なものはないのでスーパーの普通のサーモン。 カニの代わりにカニカマってチープさですが、 バター醤油ご飯の美味しさは保証付きでしょうが。 バラエティーが増えて嬉しい。 たまにはこういうのもいいなぁ。

ユキノシタは、中国大陸にも自生し、日本では、北海道を除き本州、四国、九州に多く自生します。ユキノシタ科の多年草で山中や平原の湿地帯に群生します。 和名の「ユキノシタ」は、冬季に緑葉が冬を越し、葉上に雪がうっすらと積もった状態を賞した名と考えられています。 子供の頃、田舎の庭の隅にたくさん自生しているのを思い出します。 その頃は薬草である事は知りませんでした。 ユキノシタの色々な効能を知り驚きましたのでそれらをご紹介します。 また、料理法としては、葉を天ぷらにして食べる方法もあります。 ユキノシタ ユキノシタ ユキノシタとは ふ入りの園芸品種がいろいろあり、庭園の陰地に植えて鑑賞します。 高さ４０ｃｍにまでなり、根生葉はふつう表面に白班があり多肉質で幅３～８ｃｍ、腎臓形で長い柄があり、裏面は美しい紫色を帯び、全草に荒い毛があります。 糸状の走出枝を株元から伸ばし、新しい苗が先端にできます。

金沢　晴れ、今日もいい天気です。 「川越ゆりえ」弱虫標本が9月24日まで「金沢21世紀美術館」で行われてます。なかなか見ごたえありました（笑） 【撮影場所 金沢21世紀美術館：2017年08月27日 E-PL6】 【金沢21世紀美術館ＨＰ引用】川越ゆりえ(1987-)は「人の感情の蠢きを虫にしたら」と発想し、心の動きを仮想の虫の姿態に呼応させて、幻想的な世界を表現します。擬人化ならぬ擬虫化したモチーフは、さらに、昆虫標本に仕立てられ、人間 の滑稽さや愛すべき表情にも見えてきます。今回の個展では最新作を含め代表作《弱虫標本》(2013)などを展示、川越が愛おしいと語る様々な感情たちや弱虫たちの世界を紹介します。 にほんブログ村

シンプルな暮らしを心がけています。 そんな日々の生活を綴っています。 毎月１日は、先月の振り返り記事を書いていますが、今回はお休みです。 ブログ３年目になりました！２年前の９月１日にブログをスタートして、丸２年が過ぎました。 今日からいよいよ３年目に入ります。 最初は、自己紹介記事そして、２記事目から本格的に整理収納や断捨離、そして日々このことを綴り始めました。 いや～読み返しても恥ずかしい(笑) 見出しの使い方も滅茶苦茶で、写真は全てピンボケです。 最初は、身内しか見ていなかったのですが、徐々に訪問してくれる人が増えて更新のモチベーションが上がりました。 記事数　７２４ 下書きに戻したり、記事を一つにまとめたりしたので少し少なくなっていますが、ほぼ２年間は毎日更新してきました。 スタートした９月の閲覧数５，７７５PVでした。 現在は、その約１０倍ほどになりました（先月比）

いよいよ季節の変わり目 本日から９月に入りますね 店頭で配ってるコーヒーを頂きながら、 たまにブラブラする KALDI カルディで見つけたのは 海老しお 🦐  ラーメン 178円（税込） 今回はパッケージに惹かれて、こちらを購入 塩ラーメンは結構好きなんです このパッケージに記載された内容を見ると 北海道のお土産屋さんで見かける ヒグマ がパッケージに書いてある 黄色い袋麺 に似ている感じ。 たぶん、、皆さんもよく目にしてるはず、、 熊出没注意！と書いてあるのしか記憶にないから正式名は知らないけど。 あのラーメンも 寒風乾燥麺 だったと思うから、、 同じ製麺所か、製造メーカーなのかしら？ さて、作るに当たって 最初はパッケージを参考に、とか思ったけど、、 そんなに都合よくウチの冷蔵庫にエビは無かったし（笑） そもそも海老しおっていうくらいですから、 海老ダシは効いているだろうということで

ココ姉ちゃんのランキング　テンちゃんのランキング ココ姉ちゃんは彼氏いない歴８年です。 そろそろイケメンとお付き合いしたいお年頃。 先日ワタシのスマホで何やらやっておりました。 するとこんなメールが届いておりました。 ご購入ありがとうございます。 これでアナタはモテモテです。 数日後。 なにやら怪しい物が届きました。 商品名『幸せの赤いリボン』 注意書きが 『イケメンがわんさかやって来ます。 慌てずゆっくり選びましょう。』 じつに怪しい。。。 ココ姉ちゃんは早速 蝶ネクタイにして着用しております。 蝶ネクタイ曲がってるからじゃない？ 一週間ほど経過しましたがイケメンはやって来ません。 ココ姉ちゃんは怒って『幸せの赤いリボン』を放置してしまいました。 すると今度は。。。 テンちゃんが首に巻いておりました。 遊んでいるのだろうと思ったら。。。 いつの間にか結んでいました。 でもデカイですね。