簡単ちまき、かしわ餅も！ 5月5日「端午の節句」の手作りレシピ - はてなニュース
5月5日は端午の節句（こどもの日）です。ちまきやかしわ餅を食べる習慣がありますが、簡単なレシピで手作りしてみませんか？ 子供が喜びそうなこいのぼり形のちらし寿司、大人も楽しめる花束のような手巻き寿司など、端午の節句にぴったりなレシピを集めました。 ■ 簡単に「ちまき」を作ってみよう ▽ 簡単ちまきのレシピ・つくり方 | キッコーマン | ホームクッキング 端午の節句の定番メニューといえば、ちまき。キッコーマンのサイトでは、簡単な中華ちまきのレシピを紹介しています。調味料とそら豆、しょうが、ホタテを煮たあと、煮汁をこし、もち米と一緒に炊飯器に入れて炊きます。笹を巻けばより本格的な見た目に仕上がりますね。 ▽ 旬の美味しさ★レンジdeちまき by WesternMama 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが320万品 こちらは電子レンジとホームベーカリーを使った、和菓子のちまきの作り
今度は生酵素ダイエット - 拾い猫ヤマト
ダイエットします 最近ネットショッピング依存症の私・・・アマゾンやロハコで注文してます。（ちょっと箱がたまるんで困るんですけど～） ヤマトの砂（８L)とか水とか重たいもの買うのに便利なんですよね。 もうダイエットなんか諦めてたんですけど、今回なんかこの「生酵素」がたまたま安かったので買ってみました。２００種類の野菜、果物、穀物を発酵熟成した植物発酵エキスと発酵ペプチド、フルボ酸を含有。 酵母ペプチドと乾燥酵母の２種類の酵母で酵素をサポート。 お勧めしたい人のところに 楽してダイエットしたい人 食事制限ができないひと 運動が苦手な人 あぁ～わたしにピッタシすぎるーｗ 生酵素 だいたい「ナマコウソってなに？」って調べたらすごい種類の生酵素サプリ～普通買う前に調べますが・・・ 酵素は熱に弱く４８度くらいまでなので、生でとらないと意味がないらしい。 酵素栄養学の主張 エドワード・ハウエルは、「潜在
VC-3000のど飴はビタミンCを補給できる風邪の時に最適なのど飴である - MIKINOTE
以前、「龍角散ののどすっきり飴」が最強ののど飴だ！という記事を書いたのですが、「VC-3000のど飴」もけっこう好きなんです。 と言うのも、風邪を引いた時なんかは、こののど飴を買ってきて舐めることが多いからです。普段は、「龍角散ののどすっきり飴」を家に常備してたりしますが、体調不良の時はこの「VC-3000のど飴」を選ぶ機会も多いんですよねえ。 なんでかって言うと、喉の痛みを抑えるとともに、風邪の時にたくさん摂取したい「ビタミンC」も同時に補給できるからです。 喉のイガイガを取り除く効果もそこそこあるし、味的にも悪くないし、ロングセラーなのど飴だし、安心感があります。 VC-3000のど飴でビタミンCを補給しつつ喉をすっきりさせよう VC-3000のど飴は一番目立っているのはビタミンCではありけれども、他にもいろいろと体によさ気な物が配合されているようですね。 １袋にビタミンC3000mg
茨城県水戸の「納豆とんかつ」がクセになる逸品 - エキサイトニュース
栄養面も抜群で価格も安価なため、朝ごはんでも食べることが多い「納豆」。 消費量では宮城や福島など他県に負けるものの、生産量日本一の茨城県水戸では、納豆への誇りに溢れている。 水戸駅に降り立つと、途端に「納豆」という単語が目に入ってくる。また、水戸には納豆を混ぜたり乗せたりした料理があり、納豆味噌汁や納豆ラーメン、納豆チョコレート、なんと「納豆とんかつ」まである。 果たして、「納豆とんかつ」とはどんな味がするのだろうか？ 水戸駅にある県庁のほど近くに、納豆とんかつを提供する「とんかつ八戒（はっかい）」がある。茨城産のうまい食品にこだわりをもっていて、茨城のブランド豚「ローズポーク」を使ったとんかつを提供している。茨城県の県花「バラ」にちなんだ名前だ。 見た目がワイルドな店主自らが、丁寧に仕込んでいる。
貧血大国日本で鉄の過剰摂取を警告する不思議 ただでさえ貧血になりやすいスポーツ選手の実態を知っているのか？ | JBpress (ジェイビープレス)
陸上、ボストン室内グランプリ。女子3000メートルに臨むメセレット・デファー（2016年2月14日撮影）〔AFPBB News〕 4月16日、日本陸連栄養セミナー2016「陸上選手の貧血について考える」が開催された。日本陸連が2008年に立ち上げた「食育プログラム」の一環として行われた初のセミナーである。 今回取り上げられたのは、陸上選手にとって重要な問題の1つである「貧血」だった。貧血であるアスリートは多い。貧血は、正真正銘の病気だ。 今回のセミナーでは、貧血に対する基礎的な知識や貧血の対処法から予防法や改善法に至るまで、様々な議論がなされたが、日本陸連がアスリートの貧血に対して警鐘を鳴らしていることは大切な指摘である。 だが今回、注意すべき点として「鉄の過剰摂取」が取り上げられた。安易な鉄の静脈内投与は体内の鉄過剰状態を引き起こして非常に危険なので、経口鉄剤を試すことなく体調が悪いとい
連休中に大掃除！洗濯機のカビ取りは毎年この時期に。簡単 においも一発で消えます。酸素系漂白剤で一晩つけおき。 | ゆるりまあるく
毎年恒例 洗濯槽のカビ取り 今の時期にやっておくと１年持ちます。 色々専門の洗剤なども出ていますが、うちでは「酸素系漂白剤」を使っています。塩素系漂白剤よりもにおいもなくて使いやすいですよ。こちらの方が、カビもよくとれるような気がします。 私は、洗濯層のカビ取りを実は６年ほどしていませんでした。ある夏「洗濯ものがなんか臭う・・」ということでこの方法を試してみました。 結果、臭いがピタっと無くなりました。その前に塩素系のものでやっていたのに。浮かんできた汚れの量といったら・・・ひょえ～！って感じです。 ごみとりネットを外した時に見える洗濯槽の側面がピッカピカになりました。それから毎年やっています。翌年からは汚れはあまり出なくなりました。 洗濯槽掃除のやり方 うちの洗濯機は一層式です。 ▼こんなタイプ まず満タンまで水を入れます。 出来ればお湯も入れた方がいいです。温かい方がカビ取り力が増しま
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