科学的根拠に基づく健康に良い/悪い食べ物｜ふろむだ@分裂勘違い君劇場
主に以下の情報源を元に、健康に良い/悪い食べ物についてまとめました。 WHO(世界保健機関)、NIH(アメリカ国立衛生研究所)、Mayo Clinic、WebMD、日本国立がん研究センター、日本厚生労働省、リチャード・J・ジョンソン『肥満の科学』、津川友介『世界一シンプルで科学的に証明された究極の食事』 「健康に良い/悪い食べ物」の定義WHOの定義だと、NCDになる確率を下げる/上げるで健康に良い/悪いが判断されます。 NCD(Non-Communicable Diseases：非感染性疾患)には、糖尿病、心臓病、脳卒中、脂肪肝、肝硬変、癌、認知症などが含まれます。 こまけぇこたぁいいんだよ！！ 有用情報だけ簡潔に教えろ！という方のために、まずは、有用そうな情報をいくつかピックアップして、簡潔に列挙します。 ●「野菜ジュースが健康に良い」という強いエビデンスは今のところない。 ●「果汁10
【SNS英文投稿和訳】ウクライナ軍が抱える制度的問題（ウクライナ軍元将校Tatarigami氏 | 日本時間2024.09.18 04:37投稿）｜Panzergraf
As Russian forces continue their advance in the Pokrovsk front, long-standing systemic issues within the Armed Forces of Ukraine continue to aid Russians with that. Based on numerous conversations with sergeants, as well as junior, and senior officers in command positions in the… — Tatarigami_UA (@Tatarigami_UA) September 17, 2024 本記事は、上記リンク先のロシア・ウクライナ戦争に関連する内容のSNS英文投稿を日本語に翻訳したものです。 投稿者のTatarigami
＜後編＞ アニメのネット評判だけだとわからない、６７万サンプルの視聴データを元に面白い作品について語ってみた｜レグザ みるコレ編集部
前編では総合ランキングを見ながら、この作品が実は面白いなどをピックアップしてきましたが、後編では、番組別ファン層と、性・年代別ランキングの横比較をしたグラフで面白いアニメを見つけていきます。 前編はこちら 面白いアニメ探しをさらに詳しいグラフで片岡 ここからは、より詳しいグラフを使って、「面白いアニメ探し」をやっていきましょう。大きくは２種類のグラフを使います。１つ目は「番組別ファン層分析」グラフで、簡単に言うと「この作品を見ている人は、他にどんな作品を見ているか？」です。２つ目は「性・年代バランス」グラフで、「総合で順位が高くなくとも、特定の性・年齢層に実は人気がある作品」を知ることができます。グラフを難しく考えず、作品選びの参考になればと思います。 ではまずファン層の方を見ていきましょう。このグラフはレグザ視聴データのサンプル数があってようやく可能になるものです。ほぼ全話見ている人同士
北村紗衣 『お砂糖とスパイスと爆発的な何か』 ： 子供騙しな子供向けフェミニズム｜年間読書人
書評：北村紗衣『お砂糖とスパイスと爆発的な何か 不真面目な批評家によるフェミニスト批評入門』（書肆侃侃房） 著者が嫌いだから貶しているのではない。 本稿のサブタイトルどおり、本書『お砂糖とスパイスと爆発的な何か 不真面目な批評家によるフェミニスト批評入門』（以下『お砂糖とスパイス』と略記）の中身が「子供騙しな子供向けフェミニズム」エッセイ集にすぎないと評価するので、そう書いたまでのこと。 私情を交えるまでもなく、本書は、少なくとも私の基準からするならば、単なる「ゆるいクズ本」でしかなかった、というだけの話なのだ。 私のこの「酷評」が、私情からのものではなく、昔からしばしば表明している「駄作は駄作としか、評しようがない」（読者のためにも、心にもない提灯持ちなどできない）という批評家的良心に基づくものだという「客観的な証拠」を、最初に示しておこう。 私は、今年（2024年）２月に、社会学者・岸
昔っぽいサスペンスドラマができるまで｜にしい
「昔の2時間サスペンスを、フィルムエストの〝あの雰囲気〟でやりたいねん！」 2023年10月友近さんが目をキラキラと輝かせて熱く語る姿を見て、心を突き動かされたのがすべての始まりでした。 「2時間ドラマでしか見ない演技」を、あそこまで巧みにできるのは、友近さんだけ。 そこに、私たちが得意とする「〝あの雰囲気〟の映像」が組み合わさったら――。 こんな画を撮ることを夢見て、始動。2023年 冬脚本を考えるにあたって取材を開始しました。 友近さんから提案された、2つのテーマ。それは「愛媛」と「ストリップ」。 どちらに対しても理解が浅かったため、まずは都心のストリップ劇場を訪れてみることにしました。すると… ・暗い場内は超満席！男だけかと思いきや、若い女性の姿も。 ・デジカメで踊り子さんの写真を撮れる！？ ・そして、観客席のマナーがとっても良い… それは一つの文化と呼ぶべき空間。 想像したものとは
QuizKnock は社会問題への無関心に加担している｜iroha
QuizKnock。登録者200万人超えのクイズ系YouTuberにして、ウェブメディア運営、テレビ出演やアプリ開発など様々な活動を行っている企業でもあります。 QuizKnock【クイズノック】とは東大クイズ王・伊沢拓司が中心となって運営する、エンタメと知を融合させたメディア。 「楽しいから始まる学び」をコンセプトに、何かを「知る」きっかけとなるような記事や動画を毎日発信中。 QuizKnockとは | QuizKnock【クイズノック】 この記事を書いている私もQuizKnockは好きで、リアルイベントに行ったりフォロワークラブに参加したりはしていないので、生粋のQKファンからすると全然大したことないですが、4～5年前にチャンネル登録して以降、メインチャンネルの動画はそれ以前のものも含めてほとんど全て一度は観ていると思います。 ただ、最近になって特に、QuizKnock に対してモヤモ
ひとりの書店主として伝えたいこと note を見て応援のメッセ－ジを下さった全国の読者の皆さまありがとうございました。とても勇気づけられました。心より感謝申し上げます。「note見てます」と言って多くの｜二村知子 隆祥館書店
ひとりの書店主として伝えたいこと note を見て応援のメッセ－ジを下さった全国の読者の皆さまありがとうございました。とても勇気づけられました。心より感謝申し上げます。「note見てます」と言って多くの出版社さん、そして同業者さん、からも、信じられないぐらい沢山の連絡をいただきました。JBプレスの記者さんからも取材がありました。ありがとうございました。その後のことを以下にご報告したいと思います。 【その後について】 noteの記事を読まれた版元さんから、「結局、遅延の件はどうなったのか書いて欲しい」と言われたので書かなければならないと思ってはいた。ただ、小さな書店が、踏ん張って生き残るためには、日々の努力しかなく、読まなければならないゲラの数々、イベントの準備など、進めていかなければならない仕事も山積みで、その時間があれば、本来の仕事をしたいと思ってしまう自分もいた。 けれども、Amazo
ノア・スミス「マドゥロとチャベスはいかにしてベネズエラ経済を難破させたか」（2024年8月1日）｜経済学101
Photo by Wilfredor一国を担う身としてしちゃいけないことつい先日，ベネズエラで選挙があった．ベネズエラで長期にわたって大統領の座にあるニコラス・マドゥロが勝利宣言をしたものの，投票結果を不正操作したと広く信じられている．また，野党は，実際の得票数では決定的過半数を自分たちが獲得したと主張している．マドゥロ勝利を承認した国はごく一握りしかないし，その面々も心強くはない――中国，ロシア，イラン，北朝鮮，シリア，キューバ，ニカラグア，ボリビアという国々だ [n.1]．ラテンアメリカ諸国の大半では――政治的左翼と結びついた多くの国々，チリ，ブラジル，メキシコ，コロンビアなどなどでも――指導者たちが承認を保留しつつ，得票数の集計についてもっといい証拠を示すように求めている． 不正に歪められたらしき選挙結果に憤慨するベネズエラの人々は路上で抗議デモを行っていて，これまでに少数ながら死者
商用利用できる透明性の高い日本語画像生成AI、CommonArt βを無償公開｜AI Picasso
これらのデータセットに含まれる画像のみを使っているため、学習画像に対する透明性は限りなく高いと考えております。もし問題のある画像が見つけたら、ご報告いただけると今後の開発に助かります。なお、同様の考え方を持って作成されたモデルとして、Stable Audio Open 1.0があります。 日本語と英語の文章がそのまま通じる画像生成を使ってみたいが使えないクリエイターの中には、プロンプトが英語であるから、使い勝手がわるいと思っている方も少なくないと思います。実際、画像生成AIに慣れている人も時には翻訳ソフトを使って入力している方もいるようです。しかし、翻訳ソフトを間に挟むことでニュアンスが変わるという問題も従来指摘されています。 そこで、本画像生成は日本語を日本人の話す感覚と近いかたちで処理し、画像を生成できるようにしました。具体的には入力テキストを処理する技術を通常の言語モデルから大規模言
堀口英利氏からの好き嫌い.comページ削除仮処分申立への対応についてのご報告とお礼 ※9/13追記あり｜好き嫌い.com
【2024年9月13日 15:02 追記】 期日設定前の取り下げだったので記録の閲覧はできないそうで、9/11に取り下げられたということしかわかりませんでした。 【2024年9月11日 20:15 追記】 ご支援ありがとうございました。 弁護士の委任状を提出してもらったところ、裁判所から「本件仮処分は取り下げられた」との連絡を受けたとのことです。 取り急ぎ、本件が解決したことをお知らせいたします。 取り下げの経緯など詳細が判明したら再度追記してお知らせします。 弁護士報酬を補って余りあるみなさまの温かいご支援、本当にありがとうございました。 超過分につきましては、再度の堀口英利氏からの法的措置に備えて保管したいと思います。 ※追記ここまで 【2024年9月8日 00:32 本文】 堀口英利氏から8/2付で好き嫌い.comにおける堀口英利氏ページの削除に関する仮処分を申し立てたとの書面がとど
苦境の小説家が、この先を生き抜くすべとは。｜三木一馬
ストレートエッジの三木です。 小説家を取り巻く状況も、一昔前に比べて相当厳しい時代になってきました。いくつか理由はあるのですが、まず、社会全体として賃上げ気運があり実際に最低賃金がアップされ、インフレによる物価高になっているにもかかわらず、作家の原稿料は上がっていないためです。 自分の記憶では、10年以上あがっておらず、基準単価は昔のままです。 社会全体の消費者物価指数的にはこの１０年で120-150%は上がっています。 総務省｜報道資料｜2020年基準 消費者物価指数 全国 2024年(令和6年)6月分 (soumu.go.jp) 社会全体の物価は上がっているのに（つまり貨幣の価値は下がっているのに）、原稿料は据え置かれたまま……ということは、原稿料の価値が下がっているということになります。 おおよそ、10年前の7割程度の価値になっているとも考えられます。 光熱費や食糧費、家賃といった生
「虎に翼」１１２話、よねの尋問について｜弁護士國本依伸
「虎に翼」第１１２話、よねの国側請求鑑定人（嘉納教授）に対する反対尋問があまりにも見事だったので、その解説を試みます。なお、国指定代理人訟務検事の反町は鑑定申請を行い、嘉納教授は裁判所によって鑑定人として採用されているので、嘉納教授に対して行われたのは「質問」（民事訴訟法２１５条の２）だったのではないかとも思いますが、ここでは「鑑定人尋問」としていた「虎に翼」本編を前提に「尋問」という言葉も用いることにします。 【２０２４年９月８日追記】鑑定人質問になったのは平成１５年以降であり、「虎に翼」１１２話当時では鑑定人尋問が正しい旨のご指摘がありました。 大変わかりやすい解説、共感しました。 1点だけ、鑑定人質問は平成15年民訴改正からであり、その前は鑑定人尋問で正しいです。尋問なので順番もあれでよいと思います。 — 鳥取の弁護士 (@yonago47) September 7, 2024 まず
エレクトロニカの王様Four Tetによる音楽制作哲学とテクニック８選｜Minimal Order
同内容を元に、抜粋・抄訳していきたいと思います。 Four Tetが語る音楽制作の哲学とテクニック1) 創造的自由Four Tetは、自分の作品において創造的な自由を大切にしていて、周りからの期待に縛られずにさまざまな音楽スタイルやプロジェクトに挑戦することを重視しています。 実験的な音楽制作や異なるジャンルやパフォーマンスの間を移動することを楽しんでいます。 I feel quite liberated these days that I've got things to a point where a lot of the records I do have pretty much no connection sometimes with what's going on with some of the performance. I'm doing the live music and
「懐かしがる」ために、まちを彷徨う──漫画家・panpanyaさんに聞く、〈漫画〉と〈まち〉｜地域想合研究室.note
「街づくり」はとても複雑なものです。 そこに住む住民はもちろん、商いを営んでいる人、デベロッパー、行政……などさまざまな主体による活動の上に成り立っています。各々の活動はお互いに何らかの影響を与え、結果的にまちという姿で現れます。そう考えると、それらの主体が街づくりを意識することから、本当の街づくりがはじまるのではないでしょうか。 漫画－近年、日本が世界から最も注目を浴びる文化。背景にあるまちの緻密で繊細、圧倒的な描き込みと描写力が、作品の大きな魅力である現実と空想が混在する世界観をつくっている漫画家panpanyaさんに『足摺り水族館』という作品ではじめて出会い、注目していました。 panpanyaさんはまちの断片を継ぎ接ぎしたような世界を巡る漫画を多く描いています。商業デビューから10年、「見たことがないのにどこか懐かしい」と感じられる架空のまちを描いてきたpanpanyaさんの作品は
『デジタル激弱な作家ですが、Kindle出版できるでしょうか？』 ～５、作品紹介編（主人公の不適切っぷりに困ってしまったこととか……）｜野村美月
こんにちは、野村美月です。 初めに、この記事で使用している過去作出版時のモノクロイラストについてのお断りです。 本来イラストレーターさまの了承を得るべきですが、出版社さまでお調べいただいても、現在の連絡先がわかりませんでした。 どうしようか迷ったのですが、当時こんなに素敵なイラスト描いていただいたことを、みなさんにお伝えしたいと思い、一部使用させていただきました。 もしイラストレーターご本人さまがこの記事をお読みになり、不快な点や不都合な点がございましたら、ご連絡ください。 すぐに対応いたします。 では、本文をはじめます。 今回は、Kindleに自主配信した作品について語りたいと思います。全部で７冊ご用意しました。
北村紗衣という「ひと」 ： 「男みたいな女」と言う場合の「女」とは、 フェミニズムが言うところの「女」なのか？｜年間読書人
北村紗衣という「ひと」 ： 「男みたいな女」と言う場合の「女」とは、 フェミニズムが言うところの「女」なのか？ 『「ひと」の「首尾一貫性」とか「連続性」というのは、ひとであるための論理的、解剖学的な特性ではなく、むしろ、社会的に設定され維持されている理解可能性の規範なのである。セックスとかジェンダーとかセクシュアリティといった安定化概念によって「アイデンティティ」が保証されるなら、「ひと」という概念が疑問に付されるのは、「首尾一貫しない」「非連続的な」ジェンダーの存在が出現するときである。なぜならそのような存在は、ひとのように見えはしても、ひとが定義されるときの文化的に理解可能なジェンダー規範には合致しないものであるからだ。 「理解可能な」ジェンダーとは、セックスと、ジェンダーと、性的実践および性的欲望のあいだに、首尾一貫した連続した関係を設定し、維持していこうとするものである。換言すれば
ブラジルでX(ツイッター)が使えなくなる危機！｜THE MAINSTREAM(沢田太陽)
どうも。 いや～、こっちは今、大変です。こんなの前代未聞ですよ。 僕の住んでるブラジルで X(ツイッター)が使えなくなりそうなんですよ！いや～、これ、昨日言われて面食らいましたね。 これ、ことの発端は何かと言いますと このアレッシャンドレ・デ・モラエスという最高裁判事がいまして、この人がXに対して、フェイクニュースとか、民主主義を否定する類の暴力的な煽りを行ったアカウントの削除をずっと求めてきてたんですね。 彼は、僕がここで何度もクソ大統領と罵ってきた極右のボウソナロって前大統領のすっとぼけた政策、何度も止めた人なんですよね。それで今や、ブラジル住んでる人、誰でも知ってる存在になってます。一番わかりやすい例で言うと、コロナ起こった時、ボウソナロ、隔離に反対してみんなに外出て働かせようとしたんですよ。その時にこの、普段「シャンドン」と呼ばれてるのでここからシャンドンと呼びますけど、この彼が「
【SNS英文投稿和訳】ウクライナ戦況全般に関するいくつかの見解（ウクライナ軍元将校Tatarigami氏 | 日本時間2024.08.30 06:02）｜Panzergraf
I wanted to share a few thoughts, offering a snapshot of the current situation in general, and discuss a few key points. - The situation in Pokrovsk is indeed severe but far from hopeless. Ukrainian command has the resources needed for stabilization, though this will require… — Tatarigami_UA (@Tatarigami_UA) August 29, 2024 以下は、上記リンク先のウクライナ戦況に関するSNS英文投稿の日本語訳です。投稿者のTatarigami氏はウクライナ軍の元将校で、戦争・紛争分析チー
映画『ダーティハリー』、俳優クリント・イーストウッドについて｜千浦僚
映画『ダーティハリー』（71年）は面白い映画なのかどうか。クリント・イーストウッドは魅力的な存在なのか。 それらは個々人の主観だろうが、この映画全篇にはさまざまな仕掛けや観る甲斐のあるものが配され、あるいは自然と発生し、映画の歴史において興味深いポイントにある作品でもあり、イーストウッドも個性的な俳優であると思われる。盲目的な崇拝ではなく、それらの事柄について記し、考えてみたい。 『ダーティハリー』の監督はドン・シーゲル。主演はクリント・イーストウッド。脚本ハリー・ジュリアン・フィンク、リタ・M・フィンク、ディーン・リーズナー、ジョン・ミリアス。 本来はジョン・ウェインの主演作として企画されていたそうで、それはこの同年と2年後のジョン・ウェイン西部劇『100万ドルの血斗』（71年）、『ビッグケーヒル』（73年）の脚本家であるハリーとリタのフィンク夫妻が本作のシナリオを書いているところにも表
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インタビュー：あの人に聞く、〈◯◯〉と〈まち〉｜地域想合研究室.note｜note
