騎乗位はバリエーションが多く、女性主体で動くことができるので人気の体位ですよね。 でもどうやって動けばいいのかわからないという声をよく聞きます。男の人に「どうやって動けばいいの?」と聞いても「好きなように動いていいよ」と言われることが多いので、苦手な人はますますわからなくなってしまうようです。 今回は、そんな苦手な人でもできる騎乗位の基本的な4つの動きを紹介します。 ※星の数は男女別の快感度数です。(かなり個人差があると思いますが参考までに) 足の裏をベッドにペタンと着けるか爪先立ちで上下に動くピストン運動は、出し入れすることによって裏筋が引っ張られるのに加え、結合部分や胸の揺れも見えるので男の人に好まれる動き。 女の人にとっては難度の高いスクワットをしているようなもので、太腿にものすごく乳酸が溜まるので長時間続けるのは正直辛いです。 でも脚の筋肉を使うことで全体的な感度も上がるので、途中
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