アーリーリタイア生活をスタート！ ＝そして犬を飼う＝
予定では貯金の都合でもう少し先のつもりだったのですが、2017年の年末から念願だったアーリーリタイアをして湘南に引っ越しました☆ そんなに嫌なつもりはなかったのですが、どうも精神的に限界が来てしまったようで、意に反してロクに仕事に行けなくなってしまったので決断しました。10年以上も遠距離だった彼女（Putchi）と念願の共同生活をスタート！ も1つ念願だったワンコも飼っちゃいました（写真の仔）！白のプードル、若干2ヶ月の女の子です！ セラピードッグ、くーぴー 昔から何匹かプードルを飼っていたのでまずは同じ種類のワンコを選びました。ペットショップだとお母さんから早く離されすぎて可愛そうなのでブリーダーから購入。ネットで一目惚れして拾いに行きました！ Putchiは私（Tochi）の「セラピードッグ」のつもりで飼ったそうです。。。自分では全然普通のつもりだけど見た目には違うのかな。大喧嘩の末「
ガンでした - ゾンビ、カンフー、ロックンロール ～Disc 2～
以前「益体の無い話」として痩せた話を書いたが、何のことはない。ガンだった。 発生した場所は大腸のS字結腸という、尻の穴手前最後のカーブあたり。そこにコブシ大の腫瘍が出来ていて、あと少しで通り道を塞いで腸閉塞を起こしかけていた。これが食欲を無くしていた原因だ。 その患部が急激に痛みだし、たまらず病院に駆け込み、ガンが見つかったのが２月のアタマ。すぐに入院、手術となった。 ●寝たきり 手術前。患部がウンコの通り道であることから、手術時の感染症を防ぐため腹の中をカラにする必要があり、口からは水分以外は入れられず、栄養分はすべて点滴で供給される生活を１週間ほど強いられた。 キャスター付の棒にぶらさがった点滴を四六時中繋げた生活。棒を持てば動けるとはいえ、もちろん外出は無理。病室からトイレまでの往復が活動範囲だ。必然的にほぼ２４時間ベッド上での生活になった。 手術が終わると身体には点滴に、患部の膿を
〈簡単!混ぜるだけ〉花粉症に効く”トルコ風 甘酒きな粉アイス” - Organic Wellness Life
おはようございます。 都内では、本日から益々暑くなるようですね。 暑くなるとアイスクリームが食べたくなりませんか？ 本日は、身体を冷やし過ぎない、 そして、この時期にぴったりの花粉症症状を和らげてくれる ヴィーガン(動物性食材不使用)アイスクリームの作り方を ご紹介させて頂きたいなと思います。 こちらは、里芋のねっとり感を利用して作るVegan(ヴィーガン)ベジスイーツ ”トルコ風 甘酒きな粉アイス”です。 里芋は、食物繊維が豊富で便秘を改善すると言われており、 また、多く含まれるネバネバのもと「ムチン」により、 肝臓や腎臓を強くし、目や鼻粘膜も保護するため、 花粉症の辛いこの時期にもお勧めな食材の一つです。 ▽花粉症症状の緩和を期待される食材について、 ご興味のある方は、昨日のBlogもご覧下さい。 www.organicwellnesslife.jp この里芋に含まれるネバネバ成分「ム
「体調が優れない」場合は食事の改善を。健康なカラダを作る春夏秋冬の旬食材とは | ジュニアサッカーを応援しよう！
「体調が優れない」場合は食事の改善を。健康なカラダを作る春夏秋冬の旬食材とは 2018年03月13日 コラム （写真●佐藤博之） 体調が優れない場合は食事の改善を 春には筍ご飯を食べて、夏には冷やしトマトを食べて、冬には白菜鍋を食べるなど四季を通していろいろな料理があるのは日本食の大きな特徴です。季節を感じられる料理は、家庭の味となって子どもたちの味覚を育みます。また、5味（苦味、甘味、塩味、酸味、うま味）を感じながら旬の食材を食べることで、大人になってからの偏食が減るとも言われています。 「免疫力」が低下することで様々な体調不良の症状が出ると言われています。骨折やねんざなどのように目に見えるケガとは違い、なんとなく体調が優れない、という場合が多いようです。季節の変わり目だから仕方がない、とあきらめずに食事でも改善できることを覚えておきましょう。 旬の食材 ■春の食材 アスパラガス、春キャ
乾燥させない「肌断食」方法とは？肌断食で美肌になるコツや注意点を徹底解説 | なるナビ Beauty Pocket
肌断食がなぜ肌に良いの？4つのメリットとは 肌断食が見直されている背景には、現代女性の肌が「取り過ぎ・与えられすぎ」の悪循環を繰り返しているという状態が挙げられます。 カバー力のあるベースメイク、強力なクレンジング剤によるメイク落とし、ダブル洗顔、過剰すぎる保湿・・・このような習慣の繰り返しによって、肌は疲れを溜めている状態です。 この「肌の疲れ」をリセットし、肌本来の力を取り戻す方法が「肌断食」なのですね。 クレンジングをカットして肌負担をダウン 乾燥肌の大きな原因とされているのが、毎日のクレンジング剤の使用です。 現代のメイクアップアイテムは「落ちない・ヨレない」ための機能性が高められている分、石けん等の洗浄力の弱い洗顔料では落とし切ることができません。 肌に汚れを溜めないためには、界面活性剤や油分を大量に含んだクレンジング剤を使用せざるを得なくなってしまいます。 ところが強力なクレン
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