お伝と伝じろう 会話をはずませる方法 大人も会話が苦手 ソーシャルディスタンスの今だからこそ 最近テレビでニュースなどはほとんど観ていません。 増えたのが「Eテレ」。 子ども向けだけど、素晴らしい内容のものがたくさんあるんですよ。 お伝と伝じろう 特にオススメなのがこれ↓ 「お伝と伝じろう（おつたとでんじろう）」 小学校3年生から6年生向けの国語の番組です。 パリを拠点に活動するアーティスト「レ・ロマネスク」の二人が演ずる「お伝と伝じろう」と共に「どうして伝えるのか」「どうしたら伝わるのか」を考える番組です。 会話をはずませる方法 「会話のキャッチボール」の回では、「どうやったら会話をはずませることができるのか」ということを学びます。 はずませるには、相手の会話をしっかり受け止め、しっかり返すことが大切。 例えば、「しりとりの法則」。 しりとりの法則とは、しりとり遊びと同じ要領で、相手が話

コロナウイルスの影響で、日本全国で卒業式、謝恩会、パーティー、入学式などが中止になり、お花屋さんが大打撃だそうです。 少しでもお花屋さんの力にもなれるし、自分の気分も明るくなるので、「お花の定期便」というものを申し込んでみました。 お花の定期便「Bloomee LIFE」 手軽に始めるお花のある暮らし | Bloomee LIFE(お花の定期便ブルーミーライフ) 毎週（または隔週）お花が、自宅ポストに届けられるというシステムなのです。 （ポストの投函口にささった状態で届けられます） プランについて 定期便は三種類あります。 そして、お届け感覚は毎週末か隔週末かを選ぶことができます。 わたくしは、体験プランを隔週で申し込みました。 プランはいつでも変更できます。 ちなみに体験プランは「体験」というものの、申込み回数に制限はなく、ずっと体験コースを申し込んだままでもいいのです。 お花が届きまし

最近、コンビニやお店で使える無料や割引のアプリのクーポンや、コード決済の割引などが多いですね。 ついつい、コンビニのコーヒー無料とかのクーポンにつられて、お店に入り、コーヒー以外のスイーツとかを買ってしまって、なんだかまんまとワナにはまってしまってるような気分です。 家にいれば食べ、ウォーキングすればお店で美味しいものを買い、どうにも「食」でストレスを発散してしまいがちな感じですね。 せっかくのお休みですので、車で遠くに出かけてみようかな？ ちょっとがんばっていつもより多めにお散歩してみます。 では！ ■50代のシンプルライフのテーマはこちらですよ♪ ブログ村テーマ 50代からの自分を楽しむ、暮らしを楽しむ 50代からの片付け・収納・家事 50代主婦日記

朝とても寒かったと思ったら、昼間は日差しが強くて暑かったり・・・ そんな季節にカーディガンが便利です。 でもカーディガンって便利な反面、なかなか着こなしが難しいですよね。 わたくしの場合、カーディガンを着ると、会社の事務の人みたいになってしまうんですよね。 そこで、わたくし流のカーディガンルールを決めました。 ワンピースにはコンパクトカーディガン パンツスタイルにロングカーディガン 今年のカーディガン ワンピースにはコンパクトカーディガン 暑くなったら腰に巻いて。お腹をカバーできる効果も。 ワンピースのようなボリュームがあるものには、いつものサイズよりワンサイズ小さめのカーディガンを合わせると、コンパクトにまとまっていいように思います。 下がボリュームのあるスカートなども、コンパクトなカーディガンがいいですね。 パンツスタイルにロングカーディガン パンツスタイルなどボトムにあまりボリューム

残暑が厳しいですが、9月です。 まだ半袖で十分ですが、そろそろ初秋に着るものがほしいなあ・・・と無印良品でプルオーバーを購入しました。 コットンレーヨン七分袖ワイドプルオーバー 着てみました その他に買ったもの コットンレーヨン七分袖ワイドプルオーバー www.muji.net 生地は、綿50%、レーヨン50%で、てろんとしています。 着てみました 外にスソを出して着てもちょうどいい長さです。 そして、今風にスソをインしてみました！ すその中央部２cmくらいをインすればいいみたい。 インすると、何かいい感じになる素材のプルオーバーです。 このプルオーバーを着てみた日が30度越え。 さすがに七分袖でも暑かったです。 でも薄い素材なので、もう少し暑さが遠のいてきたら、ちょうどいい感じになると思います。 その他に買ったもの あと、この日はCD用のファイルを無印良品に買いにきたのですが、店舗在庫は

捨てましたよ。木箱。 花瓶や食器などが入ってた木箱です。（写真撮り忘れていた） 桐箱 A4判 a4 たっぷりゆったり大容量タイプ 深型　小物入れ posted with カエレバ 楽天市場 Amazon Yahooショッピング ↑こういうの。てか箱だけ売ってるのですね。 夫がカセットテープやMDを保管しているものなのですが、木箱自体が大きくてジャマなので、中味は紙袋に入れて、押し入れに収納しました。 木箱は昔だったら「なんか使えそう」と絶対取っておいたと思うのですが、使う事はありませんので、燃えるゴミの日に捨てました。 そのままですと袋に入りませんので、ハンマーでたたきくずして、ぺっちゃんこに。 久しぶりにこういう粉砕作業をしたら、とっても疲れてしまいました。 昔はこれくらい平気だったのに。 確実に年をとって体力が落ちています。 10年くらい前に定年後に県外から福岡に夫婦二人で引っ越しして

先日「服を買うのを控えよう」と言ったばかりと思うのですが、ついカワイイ！と買ってしまいました。（やっぱり・・・） 雑貨屋さんで見つけたロゴT。 メンズのSサイズで価格は2600円。 ワイドパンツに合わせて。 もんぺに合わせて。 ロゴがあるだけで、ポップな感じで明るくなりますね。 イラストがあるTシャツより、ロゴだけの方が大人っぽいのでアラフィフでも着やすいと思います。 ほんとは白いTシャツの方が顔写りがいいのでおすすめなのですが、わたくしは食べ物の汁を必ず服に飛ばしてしまいますので、グレーにしました。 昼間はずいぶん暖かくなってきましたので、これからTシャツが大活躍の季節です。 ワードローブに１着ロゴTがあると、ちょっぴりオシャレな雰囲気になりますよ。 お店にもロゴTが多く見られるようです。 ぜひ、お試しあれ♪ では！ もうすぐ母の日ですね♪ ■アラフィフのファッションプランのヒントはこち

最近ワイドパンツが履きやすくて、よく着ています。 もう一着欲しいと思っていましたら、無印で良さそうなのがありましたので、購入しました。 www.muji.net 同じデザインで生地がフレンチリネンのタイプもありました。 www.muji.net デニムのものと比べるとリネンはやや生地が透けてみえるので、デニムの方にしました。 先日買ったユニクロのブラウスと合わせました。 www.uniqlo.com ちょっと大きいかなあとも思いましたが、こんなものかな？長さはもう少し短くてもいいと思ったので、今度手直しします。 洗濯して干す時にパンパンしてシワを伸ばせばノーアイロンでもＯＫです。 ウエストゴムなので楽チンですが、薄着の季節になりますので、ちょっと運動しなくちゃね。 4/18まで、お安くなっていますので（4990円→3990円）ぜひ、無印のお店をのぞいてみてください。（わたくしは安くなる前に

もうすぐ12月、タオルも１年以上使ったので、 買い替えるころか？と、よーくタオルを 観察しましたら・・・ けっこうキレイってか、へたってませんね。 ↓これは購入した時のタオル 購入した当初に比べましたら、さすがに フワフワ感は劣りますが、１年以上経ってる にしては優秀ざんすよね。 なぜ、ここまでフワ感が残ってるかと いうと、NHKためしてガッテン！で タオルをフワフワにする方法を学んだからです！ www.nhk.or.jp ずばり、洗濯後タオルを干す時に、 20回ぐらい、ばさっ！ばさっ！と振って から干すのです。（知ってた？） タオルの表面はパイルと呼ばれるループ状の 糸が密集しているのですが、お洗濯などを くり返すうちに、そのループがからんで しまいへたってしまうのです。 そこで、ばさっ！ばさっ！とやって、 そのへたったループを起こす事で、 フワ感がもどるということ。 まあ、毎日タオルを

2018年11月22日（木）〜26日（月）、 ユニクロさんは34周年感謝祭で お安くなっています！ www.uniqlo.com 欲しいなあと思っていたカシミヤストールが お安くなっています。（税別3990円） これは買わねばなりません！ www.uniqlo.com カラーはブルーかグリーンで悩んだのですが、 今まで買ったことがないグリーンをチョイス。 カシミヤなので肌ざわりはとてもいいです。 首がチクチクしないし。 しかし、薄いです。でもこのお値段なので 仕方がないです。たたんで使うので そこは問題ないです。でも薄い。 むこうが透けて見える・・・ 長さがあるので、ロングカーディガンに 合わせます。アクセントにちらっと キレイな色が見えるのがいいですね。 わたくしが持ってる服はほとんどグレート 紺ばっかなので、キレイな色があると 華やぎますね。 ストールをうまく巻けないのですが、 いつも

先日ベルメゾンの「ホットコット」のインナーを 購入したのですが、思いのほか着心地がよくって♪ www.aroundfiftyliu.com 追加で半袖インナーと十分丈レギンスを 購入しました。 半袖の色はモーヴ、レギンスは黒です。 「ホットコット」シリーズは中にぴらぴらの タグがついていないので、肌に優しいです。 レギンスの履き心地は、こういう綿タイプの レギンスは履いているうちにヒザが 出てくるのですが、ホットコットを1日履いた限りは、 そういうことはありませんでした。 （まだ1回しか履いてないんですけどね） 今までひざが出るのがイヤで、タイツタイプの レギンスを履いていたのですが、トイレが 近いわたくしには、ぴっちりぴったりの タイツレギンスのトイレでの上げ下げが ちょっと負担に感じていたのでラクです。 で、話はちょっと変わりますが、「ホットコット」って ベルメゾンなのですが、ベルメゾ

わたくしは、幸いな事に出産以外で入院した 経験はないのですが、万が一の事を 考えて、子どもが小さい頃から自分の 入院セットを用意していました。 わたくしが小学６年生の修学旅行で使ったボストンバッグ！ スヌーピーは昔から大好きなんですが、 物持ちがいいのもほどがある・・・（笑） これに入れてる、もとい15年くらい前から 入れっぱなしの中味はコレです。 ガウン、前開きパジャマ2組、バスタオル1枚、 フェイス1枚、スリッパ、コップ、その他に肌着 （ショーツ、キャミソール2組）。 急にわたくしが入院になっても、家族が あわてないようにと考えたのですが、 15年前と現在では病院のシステムなどもだいぶ 変わっていますので、ちょっと中味を 見直そうと思いました。 まあ15年も経った今、子どもも成人しているので、 自分たちで動けるので、しっかり揃えなくても いいと思います。 それに今の大きな病院ですと、

前回に引き続きユニクロの情報です。 11月15日（木）までウルトラライトダウンベストが お安くなっています〜♪ www.uniqlo.com わたくしはここ数年愛用しているのですが、 長女用に購入しました。 中にスナップが付いていますので、 首元を 中に折り込んで・・・ スナップを留めて、Vネックにできます。 テーラードジャケットのインナーに ぴったりです。 付属の袋に小さく収納できますので、 旅行などに便利です！ ウルトラライトダウンベストはやはり 中味はダウンですので、 暖かさはバツグンです。 ダウンコートのモコモコが苦手な方も、 普通のウールのコートの下に着れば、 暖かさがパワーアップしていいですよ。 わたくしはほとんどインナーとして、 このベストを着ているのですが、 セーターの上に着てもいいですね。 かっこよくダウンベストを着こなして いらっしゃる方の 画像を見て、わたくしもチャレ

ワイドパンツがお安くなっていましたので、 ユニクロに行ってみました。（税別1990円！） なかなかよかったので、早速グレーを購入。 www.uniqlo.com 今年の流行のハイウエスト。 股上が深いのは中高年には安心感があって嬉しい限りです。 ウエスト部分はベルト通しがついていますが、 後ろゴムなので履きやすいです。 キチンと感があるので、オンオフとも使えます。 （まあ、わたくしはあまり気にしませんが） ただ丈は長い！背がすらっと高い人にはいいと思いますが、 このまま履くと松の廊下になってしまいます（表現が古い…）。 写真のモデルさんは足首が見えますが、実際はこうです↓ 甲にかぶさる長さです。 丈をくるぶしが見えるところまで切ってもらいました。 ユニクロでは丈を短くするのは、ミシン縫いは基本無料になります。 スラックスなどのまつり縫いの仕上げですと有料で 翌日仕上がりになるそうです。 コ

餃子が大好きです。 家で作りますが、焼き餃子はぜったいフライパンに 焦げ付くので、手作りする時は水餃子とかスープ餃子。 では、焼き餃子は・・・？ もう、この味の素の冷凍焼き餃子です！ 水無しでパリッと焼けてジューシーで美味しい！ お昼にコレを食べようとスーパーに行ったら、 しょうが餃子しかなかった。 これもおいしいんですよ。ニンニクを使ってないので、 女性にはうれしいです。でも、パンチには欠けるかな？ 後で調べたら、味の素の餃子は、この夏リニューアルしたようで、 ウチの近所のような地方のスーパーなんかは、 商品の入れ替えで一時的に店頭にないかもしれません。 いただきまーす。 わたくしは、酢にこしょうです。 冷凍餃子の後ろにQRコードが、 ギューザレシピの画面になって、スクロールして「タレレシピ」 をタップすると、いろんなバリエーションのタレのレシピが♪ さきいかとセロリのうま味ダレって美味

外出先でイラストを描くとき 手描きイラストをデジタル化してくれる！ スマホで撮ったのとくらべてみたら 最後に 外出先でイラストを描くとき わたくしがブログでイラストを描く時に使うツールは、 PCでペンタブと、photoshop、illustratorのソフトを使っています。 最近は外出先でタブレットでブログの文章を書く時も ありますが、問題はイラストです。 今はスマホやタブレットで簡単にデジタルイラストが 描けるアプリもあります。 アイビスペイントX 開発元:ibis inc. 無料 posted withアプリーチ しかし、不器用なせいか、頭が固いせいか、わたくしには、 ぜんぜん使いこなせませんでした。（というか理解できなかった・・・） そして、いろいろ考えた結果、「やっぱ、手描きで描いちゃおう」です。 手描きで描いて、スマホで撮影、という手段もありますが、 それだと画像が鮮明には取り込

最近、ボディーバッグを持ってる人をよく見かけます。 ウエストポーチではなく、背中や前に斜め掛けしたボディーバッグの 男性を、数年前から若い方から年配の方までよく見かけるように なったのですが、この秋は女の子のファッションにも ボディーバッグが使われてるようです。 スポーティーな格好に合わせるのではなく、 スカートスタイルに合わせたボディーバッグはとても かわいい！ ミーハーなわたくしも、早速ボディーバッグを探してみました。 RONDE 斜めがけ ボディバッグ ワンショルダー メンズ キャメル posted with カエレバ Amazon 楽天市場 Yahooショッピング ↑このタイプを掛けてるお父さんをよく見かけます。 でも、アラフィフのおばちゃんには、ちょっと似合いませんね。 [コールマン]ウォーカーポーチ (サンフラワー) ブラック posted with カエレバ Coleman

DaiGoさん著「週40時間の自由をつくる超時間術」 週40時間の自由をつくる 超時間術 posted with ヨメレバ メンタリストDaiGo 実務教育出版 2018-03-30 Amazon Kindle www.aroundfiftyliu.com この本の中のストレス対策術をいくつか実行しています。 その中で、なかなかいいなあと思うものがありまして・・・ クールチャレンジ 決められた時間だけ冷たいシャワーを浴びて、 心と体に刺激を与えていく手法。 ステップ1.まずは好きなだけ熱いシャワーを浴びる ステップ2.10〜20℃の冷たいシャワーを30〜90秒浴びる ステップ3.再び好きなだけ熱いシャワーを浴びる 9月の初めの頃ぐらいは、まだ日中も暑くて、 冷たいシャワーも心地よかったのですが、 さすがに9月も終盤、冷たいシャワーはツラくなってきました。 30秒とは言え、感覚的には長いです

購入したユニクロUのジャケットとセーターでコーディネートを 考えました。 www.uniqlo.com www.uniqlo.com シンプルなワークジャケットです。 ユニクロUはなんか大きめです。わたくしは通常Mですが、 Ｓにしました。それでも大きめ。 スカートはUNITED TOKYO、パンプスはRANDAです。 わざわざのもんぺに合わせて。 ワークジャケットがカジュアルなので、スカートとか ワンピースの方が合わせやすい気がします。 Vネックセーター ふくらみのあるウールをフェルト状にしてあるそうで、 普通のセーターとは雰囲気違います。 グレーのプリーツスカートと。 スカートは10年前のA.T。バッグは長女のを拝借。 久留米絣のワイドもんぺ。 長めのスカートとかガウチョに合いますよね。 前回のブログでも書いたのですが、ユニクロUは （特に今年は、って感じ）でかいので、 試着は必ずしてく

今日も続けてユニクロのお話です。 今年の夏は大大大活躍でございましたユニクロUのクルーネックT。 www.uniqlo.com 9月6日までお安くなってますよ。 今年はパープル、ブルー、白 を購入。 わたくしとしては、ネックラインが開いてる方が 好みなのですが、生地がしっかりして高級感が あるので、これだけ着ても中高年にしっくりくるのが とってもよかったです。 まだ着てない方は、お安くなってるこの期間にぜひ！ たくさんカラーがありますので、いつもは着ない 色を思いきって買うのもいいですね♪ 余談ですが、80のうちの母が、わたくしが着ている このTシャツのブルーが欲しいというので、 購入しました。 母はネックラインが詰まってる方が好きなので、 ぴったりでした。 ただ、「あんたのブルーの方がよかった」っていうので、 「同じだよ！」と、ブツブツ言いながら、よーく比べましたら・・・ わたくしが買っ