早く良くなってね。人間の体というのは不思議なものです。体のどこかの痛みがひいたと思ったら、すぐに別のところが痛くなったりします。でも今度鼻がつまったり、喉がいがらっぽくなるなどの不快な症状が出たときは、医者に行ったり薬棚の中を隅から隅まで探さなくても、いくつかの簡単な裏技を使ってすぐに症状を和らげることができます。 Imgur 1. 喉のいがらっぽさを緩和する： 喉がチクチクして咳が止まらないことはよくありますよね？お茶を飲んでもあまり変わりません。でも簡単な裏技でわずか数秒のうちに治ります：耳をゴシゴシこすってください。もちろん最初は変に聞こえるかもしれませんが、耳に刺激を与えると喉にけいれんが起こり、喉のいがらっぽさを緩和してくれます。 2. 神経を落ち着かせる： どんなことをしてもリラックスできず、イライラして何も手につかなくなってしまう日というのは誰にでもあるものです。この状態にも

シャーッ人は、トイレ関係の話はあまりしたがらないという傾向があります。それは「汚い」から？しかし実際のところはどうなのでしょうか。 実は最近、尿が持っている効能に注目が集まっています。尿はその殺菌作用や解毒作用に加え、うまく使うことで健康に良い効果をもたらすことがわかってきたのです。そもそも尿の主な成分は  ブドウ糖、アミノ酸、電解質 であり、どれも危険な成分ではありません。そこで今回は、オシッコの便利な使い方をいくつかご紹介します。これを読めばきっと、シャワー中にオシッコするのは意外と悪くない、と思えるようになるかもしれません。 1. シャワー中でオシッコ Twitter/UPROXX シャワー中にオシッコをしていると公言した場合、周りの人たちに変な目で見られて終わりかもしれません。しかし実際のところ、シャワー中にオシッコすることは何の害もないどころか、何トンもの水を節約することにつな

不思議ネット とは 不思議.netでは５ちゃんねるで話題になっているスレを厳選してお届けするサイトです。普段５chを見ない人でも気軽にワクワクできる情報サイトをころがけて毎日絶賛更新中！

病院食味わって、評価するのも医者の業務の一つで、大体の病院では当直医がその日の検食当番を兼ねてる。俺が当直だった時に食ったメシの写真がそこそこ撮れ貯まってきたので放出する。 メインはなんか野菜を卵で寄せ固めてケチャップかけたやつ。料理名は不明。緑っぽい副菜は妙に酸っぱかった。色の悪い方の副菜はナスと豚肉（脂は落としきってある）の煮たやつ。クソまずい。 この後も何枚か貼ってくから質問あればどぞ。

日本のスーパーで売られているチリ産の鮭を地元の人が食べない理由 チリ産の鮭、日本のスーパーにたくさん並んでいますよね。ところが、地元の人は、この鮭を食べません。 チリ産の鮭、日本のスーパーにたくさん並んでいますよね。私が日本にいた頃は、チリ産の鮭がちょうど、出始めた頃でした。それが、今では、スーパーの棚を埋め尽くしている・・・と聞きました。 ところが、地元の人は、この鮭を食べません。 私たちの友人に、海洋生物学者で、チリ政府の漁業検査官として働いている男性がいます。 その彼も、養殖の鮭を食べません。 なぜか？というと、鮭がどのように養殖されているか、その現実を知っているからです。 チリでは、数年前、ウイルスが蔓延して、鮭がほぼ全滅し、養殖は2年間、禁止されていました。その後、政府は新しい監視機関を設けて、養殖場の水質を監視するようにしました。友人の仕事は、直接、水質検査をするのではなく、「

この現象はmetabolic adaptationとかadaptive thermogenesis(適応的熱発生?)などと呼ばれ、多源量の邪魔で、体重再増加現象にも関与する。 このありがたくない影響・作用はいつまで続くのだろう? テレビ番組で減量を競い合った競技(30週間)参加者(平均148.9±40.5kg →競技終了 90.6±24.5　kg)を対象に検討した結果、6年後(体重:131.6 ± 45.3 kg)も(基礎代謝はベースラインより低下する場合があるほど)基礎代謝低下は続き、いわゆるmetabolic adaptationが増強され、減量前より太りやすいという悲観的な報告 Persistent metabolic adaptation 6 years after “The Biggest Loser” competition Erin Fothergill, et. al. O

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サービス終了のお知らせ NAVERまとめは2020年9月30日をもちましてサービス終了いたしました。 約11年間、NAVERまとめをご利用・ご愛顧いただき誠にありがとうございました。

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これは村井次朗さんという医師が考えた 『仁神術』 と言われる治療法です。今、国内だけじゃなく世界中でこのセルフヒーリングが話題になっているのです。 やり方は簡単 それぞれの指を一分間しっかり揉むだけ。指を１分間揉むことで身体の 状態が良くなったり精神的に不安定な気持ちを抑えることができるそうです。 気になる効果は・・・・ 身体への効果 親指・・・・脾臓-ひぞう、お腹の調子が悪い時や消化不良 人差し指・・・・膀胱-ぼうこう、腎臓の調子が悪い時や背中に痛みを感じる時 中指・・・・肝臓、胆嚢-たんのうの調子が悪い時や全体的に疲れている時 薬指・・・・大腸、肺の調子が悪い時や気管支がつまっている時 小指・・・・心臓、小腸の調子が悪い時や骨、肩周りが怠い時 精神への効果 親指・・・・心配ごとがあり心がモヤモヤしている時 人差し指・・・恐怖を感じている時 中指・・・・恐怖を感じている時 薬指・・・・寂

最近、ヨーグルトの健康効果を発端とした『腸内フローラ』『腸内環境』『乳酸菌』が話題になっていますね。 腸内環境の改善に向けた活動は『菌活』なんて言われたりします。 これらの単語が色んなメディアで一人歩きしていますが… 皆さんはしっかりと説明できるでしょうか？ さて、僕は前の会社で乳酸菌を研究していました。 乳酸菌を分析したり、うんこを調べたり、ヨーグルトと食物繊維を被験者に食べさせてみたり… 今は乳製品とは関係無い会社にいますが、毎日乳酸菌は摂取してますよ！ 今回はヨーグルトの基礎から少し専門的なことまで…必要な知識だけをまとめました。 『乳製品』の魅力を伝えるべく、”食品メーカーの中の人”がそのエッセンスを簡単に解説していきます！ １．腸内フローラとは 『菌叢（きんそう）』って何？腸内フローラ…日本語に直すと『腸内細菌叢』です。 『菌叢（きんそう）』と読みます。 （就活の研究発表で毎回説

ダイエット中の女性は、甘い食べ物の誘惑に頭を悩まされているはず。そんな女性の強い味方なのが「カロリーゼロ」の人口甘味料。近年の健康志向からか、「カロリーゼロ」を売りにした新商品もたくさん出ていますよね。 しかし、先日、テキサス大学が「カロリーゼロ」の触れ込みを裏切る恐ろしい研究結果を発表しました。なんと、「カロリーゼロ」の商品を定期的に摂取しているひとはそうでないひとに比べ、ウエストサイズが6倍大きいというのです！ 「カロリーゼロ」なら太らないはずでしょ？ 日本コカ・コーラのサイトに記載されている製品情報によると、『コカ・コーラ（350ml）』は、エネルギー157.5kcal。原材料に糖類（果糖ぶどう糖液糖、砂糖が使用されています。 それに対して『コカ・コーラ ゼロ（350ml）』は、エネルギー0kcal。甘味料（アスパルテーム・L-フェニルアラニン化合物、アセスルファムK、スクラロース）

倒れたひとりの男をめぐって、命をかけたサスペンスゲームがスタート。 設問は全部で10問。中にはクイズに答えるだけでなく、リズムに合わせて心臓マッサージをするという課題も。 プレイ結果はSNSで拡散できる。 ネット上に「面白い」という声が続々 ネット上には早くも、ゲームの感想が続々。 作りこみすげぇ よくできてるなあ つかみからオッケーだ！こういう発想いいね 面白くてよくわかる 優れもの これは新しい切り口で良いかも すごい面白いからみんなもやってみて 賞賛の声が多く投稿されている。 学会「関心のなかった方々にも興味を」 日本循環器学会はAEDサスペンスドラマゲームをリリースした理由を次のように説明。 これまで関心のなかった方々にも、本ウェブコンテンツを通して 救命が誰にでもできることだと考え、そのポイントを理解できること、 さらにはこれを機に心肺蘇生法講習会の受講を促すことによって 心臓突

引用元: 【素材】洗顔料や歯磨き粉の”つぶつぶ”が人体や環境に悪影響？「マイクロビーズ」を排除する動きが世界で進む 1: 海江田三郎 ★ 2016/01/28(木) 10:00:36.99 ID:CAP_USER.net 最近、スクラブ製品（古くなった角質層を取り除く効果があると言われている）が、世界的に注目されているのをご存じだろうか。 　私たちが何気なく使っているスクラブ洗顔料や歯磨き粉、クリームなどの一部には、いわゆる「 マイクロビーズ 」と呼ばれるプラスチックの粒子が使われている。 その粒子が、実は非常に危険な物質であると指摘されているのだ 。 　そして今世界では、マイクロビーズを含んだスクラブ製品は近い将来、完全に姿を消すと見られている。そして洗顔料や歯磨き粉、化粧品などにマイクロビーズが使われている日本にも、ずれその流れは波及することになるだろう。（誤解ないように言っておくが、

「アスパルテームは殺虫剤で化学兵器」 少し前にFB上でシェアされていたらしい噂です。Twitterで教えていただきました。 アスパルテームは殺虫剤で化学兵器です（魚拓） 上記がシェアされていた記事ですが、同様の内容の記事はネット上にたくさん存在しますのでこれがオリジナルではないでしょう。あくまで一例として参照願います。 人工甘味料、特にアスパルテームについては様々な噂があり*1、また人体に対する影響については膨大な研究がなされていてちょっと調べきれないので、この記事ではアスパルテームの殺虫効果に絞って調査してみました。 なお、アスパルテームについての基礎知識としては以下のサイトが参考になると思います。「買ってはいけない」で紹介されたフェニルアラニン有毒説についての解説もあります(フェニルアラニンは、先天性のフェニルアラニン代謝障害である「フェニルケトン尿症」の患者では、成人までは摂取量を制

ロンドン（ＣＮＮＭｏｎｅｙ） 世界保健機関（ＷＨＯ）は２６日、ソーセージやハムといった加工肉の摂取ががんを発症する原因になるとの見解を発表した。加工されていない赤身肉についても、恐らく発がん性があると指摘している。 ＷＨＯの発表に対して業界団体からは、「特定の結果を導き出すためにデータをねじ曲げた」（北米食肉協会）などと反発の声が相次いでいる。 ＷＨＯのがん研究機関は何百万もの研究結果を分析した結果、喫煙やアスベストと同様「人に対する発がん性」のある物質に加工肉を分類。特に直腸がんとの関連を指摘した。 ハム２枚分に相当する５０グラムの加工肉を毎日食べた場合、そうしたがんを発症する危険性は１８％高まるという。ただし喫煙などと同等の危険性があるわけではないとも強調している。 加工肉は「塩分を加えたり燻製にしたりして香りや保存性を高めた肉」と定義。一般的には豚肉や牛肉から製造されるが、鶏肉を使う

新R25は、いま注目のビジネスパーソンが集結する「ビジネスバラエティメディア」です。「シゴトも人生も、もっと楽しもう」をコンセプトに、R25世代のみなさんが一歩踏み出すあと押しをするコンテンツをお届けします。