まずは、新年あけましておめでとうございます。 今年もどうぞよろしくお願いします。 さて、新年の挨拶が済んだところで、本題に入りましょう。 年が明けてから、結構な時間が過ぎたわけですが・・・ ・・・みなさん、「正月太り」はどのような感じでしょうか? ぜんぜん問題ないですか? それとも、かるくヤバいですか? もしくは、かなりヤバいですか? ・・・ちなみに、ボクはかなりヤバいです。 ですから、これからダイエットをしてみようと思います。 (本当にヤバいんですよ、正月関係なく太ってしまったんで) でも、ボクはどちらかと言うと三日坊主なので、 あまり本格的なダイエットをすると、すぐに挫折する自信があります。 ・・・まったくもって自慢できませんが。 まぁ、そんな海よりも深いとは言えないわけがあったため、 簡単にできそうな「ウォーキングダイエット」に目をつけてみました。 あ、ところで、みなさんは、ウォーキ