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横浜美建整体　からだ庵-弘明寺本院＠整体ジプシー脱出横浜は弘明寺にあります整体院です 京急弘明寺徒歩0分、地下鉄弘明寺徒歩5分 また、京急で上大岡より1分、横浜より10分になります 肩こりや背中痛・腰痛などの不調を解消することによって「美しい姿勢を自然にとることのできるからだ」を目指します こんにちは “横浜・弘明寺の整体処　からだ庵” です からだが硬い人で、ひざが伸びきらない人は多いのではないでしょうか まさに私がそうで、「昔なんか事故とかにあった？」などと訊かれたこともあります 意外と見た目が良くないので気になりますよね 今日はそんなひざが伸びきらない原因を考えてみたいと思います ひざが伸びない原因は主に2つあります １、太ももの裏(ハムストリング)の筋肉が硬い 2、太ももの前側の内側(腸腰筋)の筋肉が硬い 大雑把にいえばこの２パターンが多いです １番のパターンの人は、ひざにも痛みを

ブルックス ブラザーズ(Brooks Brothers)が2014年3月14日(金)、有楽町丸井に「有楽町マルイ ブルックス ブラザーズ レッド フリース店」をオープンする。 レッド フリースは、ブルックス ブラザーズの195年の歴史の中からメンズ・ウィメンズのアイコン的アイテムを厳選し、カジュアルにアップデートしたライン。ブランドの色であるアイビースタイルを生かした、ポップでスポーティなムードのアイテムが特徴だ。現在国内では、伊勢丹新宿、大阪三越伊勢丹での取り扱いがあり、有楽町マルイ店はそれに続く3店舗目。 今回のオープンを記念して、有楽町マルイ店では、限定でレッド フリースラインのTシャツを先行販売。ベーシックなコットン素材に、遊び心あるグラフィックが落とし込まれたTシャツは、ホワイト・ネイビー・グレーの3色で展開される。 【店舗情報】 ブルックス ブラザーズ 有楽町マルイ レッド フ

毎年度の買取価格（電力会社から見ると調達価格）を検討する政府の「調達価格等算定委員会」が2014年度の最終案をまとめた。変更点は3つある。第1に太陽光発電の買取価格をさらに安くして、住宅用は1kWhあたり38円から37円へ（税抜き、以下同）、非住宅用は36円から32円へ引き下げる（図1）。 非住宅用は設備利用率の変更で4円も減額 太陽光発電をはじめとする再生可能エネルギーの買取価格は、4つの指標を重視して決めることになっている。建設にかかる「資本費」、発電設備を運営するための「運転維持費」、年間の発電効率を示す「設備利用率」、発電事業のリスクをもとに適正な利益率を設定した「IRR（内部収益率）」である。 資源エネルギー庁によると、太陽光発電の資本費と運転維持費は年々低下している。住宅用では資本費に相当する発電システムの費用が1年間に約1割のペースで下がった（図2）。本来ならば2014年度の

東京都中野区にサイクリストに特化した新築シェアハウス「ベロハウス」(Velo-House)がオープンする。現在、スタートメンバー7名を限定募集中で、入居開始日は3月21日を予定している。 リビングで自転車のメンテナンスが可能 同シェアハウスは、西武新宿駅から各駅停車で15分の「西武新宿線野方駅」から徒歩5分の場所にある。近くには環七通りと新青梅街道が通っているが、シェアハウスは低層の住宅が立ち並ぶ場所に位置しており、落ち着いた環境となっている。 シェアハウスはテラス付きの1軒家。企画と設計を担当した申建築設計事務所の赤間太一さんによると、以前はこの場所にはアパートが建っていたという。土地の再活用を考えたオーナーが当初想定していたのは、2戸建ての賃貸住宅。しかし、赤間さん自身がサイクリストの住まい探しの難しさを強く感じていたということから、サイクリスト向けのシェアハウスが誕生するに至った。

まだまだやれるはず！そう思っています。 しかし、人は、子供の頃からの経験の中で、「こうすべき、ああすべき」という固定概念=枠がガチガチに出来上がってしまっています。そう、写真のサボテンのように……。やれるとわかっていても。心の壁が邪魔をするのです。 パラダイムシフト – 自分の枠を少しでも広げていくために実践していることで、「これはいいな」と感じたことをまとめてみました。 ノリを良くする 「ノリよく行動する」と聞くと、なんとなく軽い感じを受けます。でも、私は本質を突いた言葉だと考えています。 パラダイムシフトとは、自分の思考の枠を破って外に出ていくことです。しかし、そう簡単ではありあません。人は子供の頃から「●●をすべき、すべきではない」という常識を刷り込まれてきていますので。 いきなり「会社をやめて独立する」とか「会う人全員に愛情を注ぐ」というように、行動や姿勢を短時間で大きく変えること

原発を持たない沖縄電力を除く９電力会社の４月の電気料金（標準家庭）が、東日本大震災前に比べて平均で１７・２％の上昇率となることが９日分かった。原発の稼働停止で液化天然ガス（ＬＮＧ）など火力発電用燃料の輸入量が増大したことに加え、円安による燃料の輸入コスト増や、再生可能エネルギーの導入拡大に伴う消費者負担が影響した。４月の消費税率引き上げも控え、電気料金上昇が家計に与える負担増が懸念される。　標準的な家庭の１カ月の電気料金は、震災前の平成２３年２月に９電力平均で約６３７４円だった。だが、今年４月分では同７４７６円と千円超も増える。上昇率では東京電力が３割台と最も高く、震災前に原発比率が高かった関西電力も２割を超えた。　震災以降、原発停止による火力発電の稼働増から東電や関西電など６電力は経済産業相の認可が必要な家庭向け料金の抜本値上げに踏み切った。加えて、燃料費の上昇を一定の範囲内で、毎月の電