こんにちは、トトとチーの父さんです 最近、トトとチーの食欲がすごいんですよね そんなに食べても大丈夫？ と、びっくりするぐらい食べるんです・・・ 今日はそんなトトとチーの食事内容についてご報告します ソマリ、ノルウェージャンの食事内容についてこれまでのトトとチーは朝・夜の2食でお昼にちゅーるなどのおやつを食べて満足してくれていたんですが、寒さが厳しくなってきてから、どんどんおやつの要求頻度が増えています 今までの食事回数・量は、朝晩にウエット、常時カリカリをお皿にセット（朝、新鮮なものに代えています） おやつはお昼ごろにちゅーる（ふたりで1本）か、モンプチクリスピー（各1袋）を与えていました 最近は、これまでの量に追加して、 午前中にちゅーる（ふたりで1本）か、モンプチクリスピー（各1袋） お昼にウエット（半分） 3時ごろにちゅーる（ふたりで1本）か、モンプチクリスピー（各1袋） カリカリ

こんばんは！ 今日も肩が快調なひげおやじです( ‾•ω•‾ )/ 今日の晩ご飯はバーガーキングにする予定です。というのも、今、キャンペーンをやっているらしく、小さいサイズのワッパーが2つで500円になっているのです。 バーガーキング美味しいですよね。お肉から炭火で焼いた良い匂いがしていて、さらに食べ応え抜群です。個人的には1番好きなハンバーガー屋さんです。 最近、近くにお店がてきたので、よく利用しています( ‾•ω•‾ )/ さて、それでは先日の晩ご飯を紹介します！メインディッシュ、手羽元の煮込み、サラダです！ サラダはバーニャカウダソースで食べました。最近、奥さんがバーニャカウダソースにはまっているらしく、よくリクエストされます。 意外と簡単に作れるので、おススメです( ‾•ω•‾ ) それでは皆様、今日も1日お疲れ様でした！ クリックよろしくお願いします！ にほんブログ村

２０１８年３月２７日、私はこのブログを始めた。これまでに投稿した記事数は３１２。決して多くはない。むしろ少ないと言った方が正しいだろう。 取り立てて文章が巧い訳でも、内容が役に立つ訳でもなく、その時々に「心にうつりゆくよしなしごとを、そこはかとなく書きつくって」来たに過ぎない。 また時折添付する写真や楽曲も同様。どれも取るに足りないガラクタみたいな物ばかりである。 それでも長く続けているうちに僅かながらもアクセス数は増加し、今般、その累計が２０万に達した。 「だからどうしたの」、口の悪い私なら多分そう言うと思う。当事者以外、そのような数字に興味がない事は素より承知の上だが、折角なので（他にネタが無かったので）ご報告する次第である。 本ブログは一応有料の「はてなPRO」に登録しているものの、そもそもボケ防止が目的であって、アドセンス等で何らかの収入を得よう等という大それた考えはサラサラ無い。

私は料理する時 お肉や魚に火が通ってるか 気になって気になって… 特に揚げ物は中がわかりにくいので 慎重になりすぎて… 結果 揚げすぎる かなり揚げすぎる 焼くのも 厚みのあるお肉や魚は焼きすぎる 自分をわかってるから 火を通しすぎない様にと思ってるんだけど いざとなると 火通ってるかな⁈ 大丈夫かな⁈ と思いながら… 時間が経過していく 揚げ物は泡の状態や音で注意深く見てるけど いざとなると 火通ってるかな⁈ 大丈夫かな⁈ と思いながら… 時間が経過していく まさに『火が通ってるか症候群』 でも毎回 今回は‼︎  と努力してる！ 結果はまちまち これからも頑張り続ける！ つづく(o^^o)v ★今日４つ目の投稿★

こんにちわ、ムッチーです( ｀ー´)ノ 早速ですが本日の体重を！ ７７．４ｋｇ　昨日からー０．４ｋｇ　よしよし、この調子で落ちていってください(^^)/ 今日の食事・・・ 朝：プロテイングラノーラ　納豆　メカブ 昼：サラダチキン　プロテインバー 夜：鍋（ハクサイ、豚肉、鶏肉、キノコ、厚揚げ）味噌ベース ちょっと、夜に食べ過ぎちゃいましたかね。 明日もしっかり体を動かそう！ 本日の歩数：３７５６歩　　さぼってますね・・・。 本日の運動：足のトレーニング（フットプレス、レッグエクステンション、レッグカール、アダクション、アブダクション、カーフレイズ） 足は、やはり疲れますね。今、トレーニングジムはマスクしないといけないですし。息切れが激しいです。 さてさて、なにやら気になるニュースが。「定年消滅時代、６０代以降の賢い働き方」という内容でした。 ちょっと怖い内容ですね・・ 今年の４月から改正高齢

はじめに ヒルトン福岡シーホーク…せめて年始はホテルステイ チェックインカウンターは４階 ファミリージュニアスイートルーム シーホーク７階（岩風呂） エグゼクティブラウンジ（33F） オーシャンラウンジ(臨時) ３４Ｆ マークイズ 福岡 ももち Premiumファミリージュニアスイート ルーム概要 ヒルトン福岡シーホーク ファミリージュニアスイートまとめ 今後のコロナは・・・ひょっとすると… 米国史上最高８千万票？で当選した筈の”爺”は… はじめに 先週まで「初雪～！寒い～！」って騒いでましたが、今週は一転「暑っ！」 1月で「20℃」あれば、沖縄とかわらない程ですね。しかし天気は・・・悪い。今週末は関東でも「初雪」と騒がれていましたので まさに先週の「九州」ですね。 この温度差は 少々体に堪えますが 細心の体調管理で 乗り切りたいと考えてます。もし風邪やインフルエンザでも発祥しようものなら

↑カテゴリー別のタイトルで編集しています。【輝とココのこと】【輝の４番目の会社のこと】をクリックすると、ココの話だけ、４番目の会社の話だけが見れます。🐈 ↑ココですよ💞 ｛え！ビルに移転？なんで、そんな話に？｝ 「倉庫もなくして、スタイリッシュな駅に近いテナントを借りて。いつまでも、昔のスタイルというわけには、いかないんですよ。だいたい、そんなスタイルをしている営業所は、ここともう一ヶ所だけです。」 ｛え？冬野本部長？なんで急にそんな に変わっちゃったの？｝ 私は、席を立って、オズオズと２人の方に近づいていく。 「あの～、倉庫をなくしちゃったら、お客さん、離れていっちゃわないですかね？」 私は、恐る恐る意見してみる。 「倉庫を利用している客は、売上の大きい客ですか？そんなにいるんですか？」 冬野本部長は、ふん！って感じで、西山所長に質問する。 「いや、小さい客ばかりです。一件、少し大き

これからは、雑草のように生きることを意識する それが、「生きやすさ」につながるかも知れません 雑草は、じゃま者扱いされる存在です。 しかし、世の中に「雑草」などという植物分類などなく、要するに人間にとって必要ないとされた草を総称して雑草と呼ぶ 人間に栽培されるでもなく、自らが置かれた環境にうまく適応して成長していく。 コロナ以降現在に至るまで、混沌としてきた時代にあって、このような生き方こそが求められるのではないか そんなことを考えます 今日は、静岡大学の稲垣栄洋先生の著書「雑草という戦略」をヒントに考えてみます 「雑草」という戦略 予測不能な時代をどう生き抜くか [ 稲垣栄洋 ] 価格: 1650 円楽天で詳細を見る 雑草というのは、自分の置かれた環境によって成長の仕方を合わせる。なので、一概に図鑑どおりに育つわけではないらしい 植物の世界というのは、人間から一見すると、調和のとれた美し

今回からは「第2章　日本人の未来が売られる」です。 第1章が日本の自然という資産であったのに、日本人の生活そのものです。 1　労働者、2　仕事、3　ブラック企業対策、4　ギャンブル、5　学校、6　医療 7　老後、8　個人情報とあり、きょうは1～4。 （5学校からは次回。なお6医療は前に「国民皆保険」のことを書いたので省きます） ーーーーーーーーーー 政府（行政）は、よほど重要なことでない限り（重要か否かの判断は自分たちでする) 「〇〇法案」という形で国民に問うて（国会審議を経て）成立させるのではなく、 そっちのほうが手続きが面倒くさくなく＋「スピードを持って」迅速に行える ということで、「▢▢審議会（委員会）」や「△△諮問会議」やらで専門家から 意見を聞いたということで「政令」「省令」というものを出す。 実はこれらが何という曲者であることか! （どんないい法律ができたとしても、実際の細かな

風の便りで聞くと、ナミさんにはお兄さんが居て、甥っ子さんだか 姪っ子さんだか良く分かりませんが、その様な若い方が時々ナミさんの お宅を訪れて居た様ですが、お兄さんと壮絶な争いをしお母さんを連れて 家を出て、今ここで親子で夜・昼となく細かい靴下の編み目を拾い必死に 頑張っているナミさん、 そんなナミさんもお母さんに先立たれ天涯孤独と成ったナミさんに、又々 お叱りを受けるかと思いながら和食レストランの皿洗いに招待して、又彼女も 和子に多少は心を開いて呉れて、お休みの日に「お茶飲みに来ない？」って 誘われてお邪魔した事が・・・ 彼女は取っても几帳面な方でお家の中も取ってもキチンと整理されてて 素晴らしかったです。聞く所に依るとナミさんも年頃には素敵な男性と 結婚されて居たそうですが、若くして他界され子供も授からなかったとか？ やっぱり若い時に愛する旦那様に先立たれてナミさんの心の中には若いご主人

こんにちは！ 今日は久しぶりに元気MAX、絶好調です！ 最近、肩こりと頭痛がずっと続いていたのですが、すっかり消え失せてしまいました。というのも、昨日奥さんにマッサージてもらったのです( ‾•ω•‾ ) オイルを使った本格的なマッサージで、腰から肩甲骨や肩、腕、首のあたりをほぐしてもらいました。肩甲骨のあたりなんて、ギョルギョル音がなっていましたよ笑。 一体、何が詰まっていたのでしょう…( ‾•ω•‾ ) 本当、マッサージのおかげで朝から快調です！ もちろん、このマッサージは無料というわけではありません。このマッサージを受けるためには、私から奥さんにマッサージチケットを7枚発行しなければいけないのです。 ただ、今回は初回限定サービスで、なんと5枚にしてもらいました。サービス満点です！ このマッサージチケットは、私が奥さんをマッサージする時に、奥さんが使用するチケットです。 このマッサージチ

正解 ●豚肉、白菜の蒸し煮 ●レタス ●きんぴらごぼう しかし、胸肉のパサパサが好きな私が、そこを気にすると思いますか？ 噛み応え、大事 でも柔らかい豚肉を食べたい時もあるので、気分です 太め千切りにした白菜、すりおろし生姜、酒、水、醤油で豚肉と白菜を煮ます 豚肉の硬さが気になるお年頃なのであれば、別に入れた方がいいですね そもそもお年頃で何かが決まるのかって話でもありますが そもそもお年頃って割と使っている私ですが、何？お年頃って まあ、そもそも論は言っても仕方ないのでやめますが きんぴらは、ごま油で炒めて、砂糖、酒、醤油で味付け きんぴらの正解って何味かなと、毎度思いますね 浜乙女 白いりごま 50g 価格：93円（税込、送料別) (2021/1/25時点) 浜乙女 白いりごま カラー袋 110g 30個 ZHT 価格：5601円（税込、送料別) (2021/1/25時点)

何と？！！！！！！！ え〜〜〜っ（困惑）。 ともあれ結果だな、 是非周りを黙らせるくらいの結果を出して欲しい物でございます。 小園「嫁ちゃん！」 嫁　「ん？どうした？」 小園「こうなったら俺、 小園を卒業するよっ！！ 改名するっ！！！」 嫁　「えっ！改名？！」 小園「うん、もう若い現役選手は信用出来ん。 だからレジェンド級の人の名前から、 新しい名前をいただきたい！ 嫁ちゃん何候補かあげてよ。 俺、そこから決めるから！！！」 小園の決意に応えて嫁は… ①山本浩二 ②北別府学 ③野村健二郎 この３者をチョイス。 さぁ小園、どれにする？？？ 小園「ん〜とね、これっ！🎵」 そかそか、今日からお前は『北別府学』になるんだね。 「北別府学でーす！ しくよろでぇーすっ！」 どうぞ宜しくお願い致しますww なんて事やっていたらもうこんな時間に。 お肉を盛り付けて、 夕ごはん、いただきまーす。 卵黄を付

１月２４日（日曜日）です 今日も午前中は雨でした 昨日の夜に　私が寝る時降ってて　今朝起きた時も降ってたのです 夜じゅう降ってたんですかね(◎_◎;) 長かった雨も　午後には止んできて　チョット寒いです(;´･ω･) 雨が殆ど止んだころ　息子の野菜を収穫しました 下のは　スイスチャードとブロッコリーです 何回も言いますけど・・このブロッコリーは チョットずつ収穫出来て　ホント便利です(^▽^) その他に　ネギ　オカノリ　桜島大根の葉っぱ　塩もみ白菜など 持って帰りました(^^)v 少し前に　他の方のブログへ　お肉屋さんの広告が有ったので 買ってみました（２回買いました） 初めに　いろいろ買ってみて　家に向いたのが有るか試しました 下のは　とんかつ用のお肉です これは　一回目に買って　美味しかったので　また買いましたが・・・ サイトには「個包装」とあるんですが ３枚が　こんなにガッチリくっつ

今は良く100歳時代と言う言葉を耳にすると、毎日早朝散歩に行くと 82歳・85歳・「あの人は90歳だって？」と言う高齢者の皆さんが大勢 散歩に来て取っても元気です。ナミさんに「リンキングを教えて欲しい」と 言った当時は未だ子供たちも小さく、和子も30代の半ば？40代に 成って居たかな？その頃のナミさんのお母さんは「80歳」とかって聞いた事が 今から40数年昔の頃の80歳、ナミさんのお母さんもかなりの お婆ちゃんだった様な？　和子が未だリンキングを辞める前だったか？辞めた 後だったか、定かじゃ有りませんが、そのお婆ちゃんが亡くなって広海さんと お葬式に行った記憶が有ります。 その後もナミさんは暫く、リンキングのお仕事をされて居た様ですが、 未だ若い和子は、お人よしと言うか？お節介と言うか・・・今思えば 「私には生活が掛かって居るから教えるほどの時間も、余裕も有りません」と はっきり断られて、

こんばんは！ 今日は寒かったですね！ 雨が降っていたのですが、最近運動不足なので奥さんと少し散歩に行ってきました( ‾•ω•‾ )/ 今日はちょっと小言が多かったらしく、何度か奥さんに『うるさい！』と怒られてしまいました笑。 歩道の内側の方をを歩いてだとか、前を歩いて歩いてだとか…。我ながら小うるさいですね。お詫びに帰りにケーキを買って帰りました( ‾•ω•‾ ) 先生… 先生を見ていると、1日に何度も笑わされます笑。特に正面から見ると高確率で笑ってしまいます。 偉そうというか、ふてぶてしい態度というか…笑。まぁ、我が家で1番偉いのは先生ですからね。 それでは皆様、今日も1日お疲れ様でした！ クリックよろしくお願いします！ にほんブログ村

雨だしさぁ〜。 今日もお買い物に出たく無い嫁です。 しかしながらそろそろ午後からテニスの夫用お昼ごはんを作らねばならない故、 「何が有るかしら？」 ガサゴソ漁ってみたら… お〜使えそうなの有るじゃんw 焼いて、 麺つゆで少〜しだけお味付け、 薄焼き卵も作って、 ほい、スパムおにぎり（海苔省略バージョン）完成🎵 お味噌汁と余りのポテサラを付けて、 召し上がれ。 スパムのお味は麺つゆよりも塩胡椒の方が良かったなぁ〜と夫。 あれま。。

今朝も、雨が降っていましたが、午後になって、青空が見えてきました。寒暖差がありますね。体調に気をつけて、今日も明るくいきましょう(*￣∇￣)ノ 昨日は、ご飯も作らず、昼寝もして、ゆっくり過ごしたのに、夜になると、やっぱり眠くなりました。身体が、休みモードに入っていると、何も、できる気がしません（笑）ゴロゴロして、１日が終わりました。年を重ねてから、何もしない、ダラダラした日も大切だと思えるようになりました。若い時は、キッチリ！やることを詰め込んでないと、落ち着きませんでした。何もしない時間は、もったいないと思ってました。だから、ずっと、動きっぱなしでした。 詰め込んで、早くできたら、後は、ゆっくりできると思っていましたが・・・時間ができると、また、そこに詰め込むので、結局、いつも、忙しそうに見えてるだけでした(⌒-⌒; )息子が、「たまには、座りんさい！」と言ったくらいです（笑）動いてない

おはようございます😃 ふくすけ　今日のおやつは 千葉県だけど　季節限定　オランダ家の　抹茶　ダックワーズだよ こちら 裏 中身 【季節限定】11月3日～新発売 ふわもち食感のダックワーズに“抹茶”が登場！生地もクリームも京都産宇治抹茶100%使用で風味豊かなダックワーズです。 抹茶味が出たんだ。　　軽くて　もちもちしてるんで 食べちゃうんだよね お座りして　ダックワーズしか　みてませんね もしかして　お座りすれば　もらえると　おもっているでしょう それでは　パトロール出動です でわ　またね。 人気ブログランキング にほんブログ村

バインダーの重さ一つで人の決断が 変わるなんて、にわかに信じられませんが でも実際は、このような本当に些細なことに 人の心理は影響されるのです。 （目次） 。心は些細なことに影響を受ける 。重みがあると深刻に考える 。重い万年筆を効果的に使う 心は些細なことに影響を受ける 私達の心は、ほんのちょっとした事にも 影響を受けます。自分は全く気が付かないですが 信じられないほど影響を受けてるんです 例えば、「新しいプロジェクト」を計画して 社内の人の意見をヒヤリングすることとなったとします。 A　少しだけ重いバインダー B　少しだけ軽いバインダー この2つを用意して、それぞれに全く同じ 「アンケート用紙」を挟んで意見を集めたとします。 すると、Aの重いバインダーを手に持って アンケートの答えた人は 「大変そうだからやめたほうがいい」 「この計画は難しいです」 このような意見を多く出すようになりま