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2020年8月23日のブックマーク (28件)

  • 伊勢志摩の釣り、アオリイカ、グレ釣りサザエ採り - 海釣(カイチョウ)倶楽部

    伊勢志摩の釣り、アオリイカ、グレ釣りサザエ採り 伊勢志摩の波切港では#泳がせ釣りでアオリイカがよく釣れております、#サザエ取りも大きいサザエが採れたので#サザエの採り方なども公開しておりますので是非参加してください。

    伊勢志摩の釣り、アオリイカ、グレ釣りサザエ採り - 海釣(カイチョウ)倶楽部
    kaiyumaru
    kaiyumaru 2020/08/23
    有難うございますコレからも宜しくです
  • 【北海道・道南】お盆が過ぎて涼しくなりました - 北の大地の南側から

    こんにちは! Nishi です。 全国各地、暑い日が続いてますね。 北海道も内陸地をはじめ、30℃超える日も珍しくなくなりました(^-^; しかし、こちらはお盆過ぎるという定説通り涼しくなってきました。 気温的には30℃いくかいかないかの気温ですが、風があるのでそこまで暑くないです。 道南地域に住んでると、遊ぶところが少なかったり閉鎖的な気質など不満はあるけど、過ごしやすい気候はいいなって素直に思います^^ 今週は薬を貰いに病院に行く日があったので、その日は暑かったので帰り道に海風があるところに涼みに行こうと寄り道しました。 サスペンスの名所、立待岬にフラッと涼みに行きました。 久しぶりに来ましたねー 何十年ぶりかになりますね。 何もない場所ですからまず来ることがないですホントにw 涼みに来たのはいいですが、たしかに市街地よりかは涼しかったです。 涼しかったですけど・・・ 風が強すぎ!!

    【北海道・道南】お盆が過ぎて涼しくなりました - 北の大地の南側から
  • 上野 風月堂 オレンジケーキだよ - ふくすけ岬村出張所

    おはようございます😃 ふくすけ 今日のおやつは 上野 風月堂 オレンジケーキだよ こちら 中身 オレンジピールが入った爽やかな風味のオレンジケーキ さっぱり系の焼き菓子ですね あ 気づきました ふくすけ 昨日のニュースにつられて 買ってきた 事を~ でも 安心してください ふくすけ こちら 上野 風月堂です 神戸では ありませんから それでは パトロール出動です でわ またね 人気ブログランキング にほんブログ村

    上野 風月堂 オレンジケーキだよ - ふくすけ岬村出張所
  • 自律神経が乱れるとどうなるのか - すごい人研究所

    人が自律神経が乱れるケースの中で多いのは、交感神経が優位の状態だそうです。 今回は、交感神経が優位の状態が続くとどうなるのかについて学んでいきたいと思います。 交感神経が優位の状態だと現れやすい症状 交感神経優位が続く状態で現れやすい症状について、赤字で記しました。 ◯夜、興奮状態になる →眠りにくくなる・十分に睡眠が取れない ◯血流が悪くなる→体内に栄養や酸素を送りにくくなる →疲れやすくなる ◯血流が悪くなる→溜まった老廃物を除去しにくくなる →疲れやすくなる ◯血流が悪くなり脳にも血液が行きにくくなる →脳の働きが低下 ◯血流が悪くなる →手足が冷えやすくなる(冷え性) ◯胃の働きが弱まる →胸やけや満腹感が続き欲不振 ◯腸の働きが弱まる →下痢や便秘を頻繁に繰り返す ◯筋肉が緊張状態 →肩こりや腰痛がおこりやすい ◯瞳孔の調節機能が正しく働かなくなる →やけにまぶしく感じる時

    自律神経が乱れるとどうなるのか - すごい人研究所
  • 南インド チェンナイから日帰りで マハ―バリプラム ”クリシュナのバターボール” に行ってみよう♪ ついでに周辺寺院や遺跡も散策。アクセス手段や所要時間・移動経費は? - 独りぼっちのお気楽マイル道 ANA SFC 思想”たまには贅沢もいいじゃない?”

    バターボール...バターボール...気になるなぁ~ マハ―バリプラムまでの移動手段は? 悩みまくった挙句 Uberに決定♪ マハーバリプラムに到着 クリシュナのバターボールとご対面♪ アルジュナの苦行 海岸寺院 & ファイブ・ラタの石彫寺院 さて...復路の移動手段はどうする?? やはり 早い・安い・快適で…帰りもUber♪ マハ―バリプラム まとめ&ちょっと毒吐き♪ 今週のちょっと毒吐き♪ バターボール...バターボール...気になるなぁ~ 2020年2月… 鎖国前の最後の渡航になりました南インド チェンナイの弾丸旅。 まだ出入国制限や規制はかかっていませんでしたが 海外のメディアでは ”只ならぬウイルス”が中国から拡散され始めてる等々 騒がれはじめた頃でした。 それを知ってか知らずか インバウンドCHINAマネーを期待して、日政府は”ガンガン”中国からの観光客を受け入

    南インド チェンナイから日帰りで マハ―バリプラム ”クリシュナのバターボール” に行ってみよう♪ ついでに周辺寺院や遺跡も散策。アクセス手段や所要時間・移動経費は? - 独りぼっちのお気楽マイル道 ANA SFC 思想”たまには贅沢もいいじゃない?”
  • 野菜の話('ω') - 桜寿の日常生活・闘病日記

  • 家族だから気づくこと - naomi1010’s diary

    今朝は、曇り空で、やっと涼しくなってきた?と思いましたが、すぐに気温が上がりました( ̄▽ ̄;)今は、しっかり暑いです!出かける方は、気をつけて、今日も明るくいきましょう(* ̄∇ ̄)ノ 8月も、あっという間に過ぎて、残り一週間ほどになりました。今年に入ってから、ジワジワと『コロナ』が拡がり続け、これまでの常識が覆っています。『コロナ禍』とか『Withコロナ』と言われるようになりました。もう、この状況は、元に戻らないだろうと・・・共存していく道を探っています。今は、どんな仕事も厳しい状況です。これからどうしていくのか、手探り状態にあります。 いいアイデアもたくさん出ていて、新しい生活の形も見えてきていますが、立ち止まってしまう人もたくさんいます。私が勤める会社は、商店街の中にあるので、店を閉める人をたくさん見ました。仕事を辞める人、転職する人もいらっしゃいます。 長女の後輩が、仕事を辞めようと

    家族だから気づくこと - naomi1010’s diary
  • 決勝戦、急遽時間変更に - 嫁ちゃんのぶろぐ

    そして夕ごはんの支度。 今夜のメインは、 サメ! 七味焼きにしました。 副菜として、 きんぴら(太目)と、 くずし豆腐の卵とじを。 ここまで作って、 仕上げはべる直前に。 白菜の浅漬け。 あとはお味噌汁で日終わり。 高校野球決勝戦14時プレイボールの予定が、 悪天候につき16時に変更になったみたい。 それまでにお風呂入って観戦スタンバイしなければ!w

    決勝戦、急遽時間変更に - 嫁ちゃんのぶろぐ
  • 【使用7か月のエイジング】グレンロイヤルのブライドルレザートートバッグの経年変化報告 - イシンホームで新築一戸建て&革靴革製品ブログ

    みなさん、こんにちは。 いつも当ブログをご覧いただきまして、誠にありがとうございます。 今回は私が所有しております「グレンロイヤル」の「ブライドルレザー」トートバッグについて、使用7か月のエイジング状況をご紹介したいと思います。 ※使用3か月の状況について、動画でご紹介しておりますので、こちらも併せてご覧いただければ幸いです。 www.youtube.com GLENROYAL「グレンロイヤル」というブランド 「ブライドルレザー」について ご紹介するのは「ブライドルレザー」素材のトートバッグです かなり高い買い物でしたが・・・ まとめ GLENROYAL「グレンロイヤル」というブランド こちらのブランドは英国スコットランドで革製品の製造・販売を行っているレザーブランドになります。 エッティンガー、ホワイトハウスコックスと並び、英国3大レザーブランドとも言われている名門ブランドです。 (個人

    【使用7か月のエイジング】グレンロイヤルのブライドルレザートートバッグの経年変化報告 - イシンホームで新築一戸建て&革靴革製品ブログ
  • マルセイユ石鹸で髪の毛を洗ってみた 結局買ってみました - ico-icoブログ

    こんにちは 100均大好きicoです 先日気になっていたマルセイユ石鹼を買ってみた事をブログにしてみたのですが、その時にオリーブのマルセイユ石鹼はニオイがキツかったので買わなかったのですが結局買ってみたんです オリーブ 最初にマルセイユ石鹸買った時は、どの種類も山積みだったのに、先日行った時にはオリーブのマルセイユ石鹸の売れ行きが良くて、残り1つになってました 香りがキツイのに一番良く売れてるって事は、オリーブのが良いのかな?とか思って最後の1つを買ったんです マルセイユ石鹸は全身に使えるのですが、今までは顔と体にしか使った事がありませんでした 私がオリーブのマルセイユ石鹸を買ってみた理由はただ1つ! マルセイユ石鹸で髪の毛を洗ってみたらどおなるのか試してみたかったからです! 髪の毛もロングからショートにバッサリ切った事だし、ショートなら石鹸で洗ってもなんとかなるじゃろ?みたいな感じで試す

    マルセイユ石鹸で髪の毛を洗ってみた 結局買ってみました - ico-icoブログ
  • 【新しい文書力の教室 (苦手を得意に変えるナタリー式トレーニング)】の本を参考にして、ブログを仕組み化すると楽しくなり継続できます - ランクアップ/サラリーマンと投資活動の二刀流に挑戦

    こんにちは! 日もこのブログにお越しいただきありがとうございます。 サラリーマンと投資活動の二刀流に挑戦している、よしきさんです。 このブログにお立ちよりいただいた皆様、またこのブログに読者登録をしていただい皆様に大変感謝します。 皆様の応援でブログを書き続けることができています。 ブログを書き続けることで、「書きたいことがあるけど、どう書いたらいいかわからない」とか「大好きなことで、知識は負けないと思っているけど書き方を知らない」、書けるけど「遅く」「まとまらない」「伝えかたがわからない」、「SNSでいろんな勧誘があるが、勉強するには、お金がけっこうかかるし」など悩んだことはありませんか? ブログを【仕組み化】することで、ブログを書くのが楽しくなります。 【新しい文書力の教室 (苦手を得意に変えるナタリー式トレーニング)】のが、ブログの仕組み化に参考になりますのでみなさまにお知らせし

    【新しい文書力の教室 (苦手を得意に変えるナタリー式トレーニング)】の本を参考にして、ブログを仕組み化すると楽しくなり継続できます - ランクアップ/サラリーマンと投資活動の二刀流に挑戦
  • Amazon Original ケミカル・ハーツ 配信開始✨ - Amazonプライム・ビデオばかり観て…

    ━─━─━─━─━─━ Amazon Original 「 #ケミカル・ハーツ 」 ━─━─━─━─━─━#クリスタル・サザーランド の大胆なデビュー作が原作 10代のスリルと失望と混乱に満ちた自己発見の旅を描いた作品です📽⚡ 視聴はこちら☞ https://t.co/VjEY6lpomX#Amazonプライムビデオ pic.twitter.com/9fSasSTvUQ— Amazon Prime Video(プライムビデオ) (@PrimeVideo_JP) 2020年8月21日 Amazon Original 新作の1時間33分のドラマです 興味ある方は視聴してみてください✨

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  • 伊勢志摩の波切港、グレ釣りチヌ釣りボラ釣りサザエ採り - 海釣(カイチョウ)倶楽部

    伊勢志摩の波切港、グレ釣りチヌ釣りボラ釣りサザエ採り #港釣り#グレ釣り#サザエ採り10月1日から伊勢海老が解禁にらるので伊勢海老が釣れるようになりますよ 気に入ったらチャンネル登録をお願いします。

    伊勢志摩の波切港、グレ釣りチヌ釣りボラ釣りサザエ採り - 海釣(カイチョウ)倶楽部
    kaiyumaru
    kaiyumaru 2020/08/23
    有難うございますコレからも宜しくです
  • こんなに文章が書けないことがあるものだろうか。 - 喫茶マンスペース

    このタイトルにたどり着くまで、すでに5回は書いては消してを繰り返した。他に書こうと思っていたことがあったのだが、とうとう諦めてこのようなタイトルとなったわけだ。 「書けない」ということを書くという、最終奥義を出してまで、ブログを書く必要があるのか分からない。我ながら泥臭い手法だということは承知している。 私も他のブロガーの方の記事を拝見するが、時折、記事のように「書けない」「書くことがない」というような内容を書いている方を目にすることがある。正直、「なぜそこまでしてブログを書くのだ」と、疑問に思っていた。休めば良いではないかと。 しかし今ならば、その気持ちが少し分かる気がする。冒頭でも書いた通り、私には「書こうと思っていたネタ」があった。そして、今日の寝起きは最高で、ご飯も美味しくいただいた。もちろん2度寝もしっかり行い、ご飯はデリバリーを使って体力を温存し、カロリー消費を最大限に抑えて

    こんなに文章が書けないことがあるものだろうか。 - 喫茶マンスペース
  • 休み前のビール。 - genのブログ

    お疲れさまです。 今日は休み前です。 アルコールを飲む日です。 いつもは、発泡酒か第三のビールです。 今夜は、お盆に頂いた一番搾り、久しぶりの 当のビールです。 つまみは、駄菓子です。 今年は、コロナの影響で、地蔵盆が中止になって 大量に余ったお供え物の小袋のお菓子がお店で 3個128円?位で売っていたので買いました。 アルコールは、休み前に飲みます。 350ml缶を3~4飲みます。 今、4目です。 気持ち良く酔っています。 今日は仕事でした。当番で私が出勤です。 工場では、堂のエアコンの入れ替えで1日堂のエアコンは動かなく、30℃を超える中、お昼ご飯をべました。 今は、エアコンぎんぎんに冷やしています。 美味しいビールをいただいています。 反省 ブログは、酔う前に書く方が捗ります。 ちょっと、内容が支離滅裂になりました。 台風8号が発生しました。 被害がでませんように!

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  • 2020リーグ戦第14節vs愛媛FC - 大宮応援生活-The Orange Time-

    www.youtube.com ニンジニアスタジアムで行われた試合は、愛媛FC 2-1 大宮アルディージャで負けてしまいました。 前半、8分、ゴール前でフリーを作られ先制を許してしまったアルディージャ。直後の14分、黒川のスルーパスを受けた戸島が切り込みゴール、同点に追いつきますが、その後は、チャンスは作るもフィニッシュがまとまらず、前半を折り返します。 後半、チャンスは作るもミスや判断の悪さが目立つアルディージャ。68分、富山、髙田、84分、翁長を投入しますが、どうしてもフィニッシュがまとまりません。90+7分、痛恨のPKを献上してしまったアルディージャ、それを決められ負けてしまいました。 PK献上に関しては、あそこで追いかけるのを止めてしまう方が問題だし、あの程度なら笛を吹かない審判もざらにいるわけだから、紙一重だったと思います。問題なのは、点が取れないこと、やはり少しづつ判断が遅かっ

    2020リーグ戦第14節vs愛媛FC - 大宮応援生活-The Orange Time-
  • Pythonで解くAtCoder(ABC176:C) - クルトンのプログラミング教室

    こんにちは、クルトンです! この記事では AtCoderの「AtCoder Beginner Contest 176」のC問題をPythonを使って解説します。 問題のリンクを載せておきます。 atcoder.jp 解法 実装 サンプルコード まとめ 解法 「踏み台を込めて身長を比較したとき、自分より前に、自分より背の高い人が存在しない」ことが条件なので、前から順番に調べていくとよいでしょう。 このとき、i+1番目の人よりも前にいる人の中で一番背の高い人を求めるために、i人を毎回調べていると計算量がになるため間に合いません。 このような場合は最も背の高い人の身長を変数に代入して保存しておくと、計算量がになり間に合います。 では実装していきましょう。 実装 まず入力を受け取ります。 N = int(input()) A = list(map(int,input().split())) 次に、

    Pythonで解くAtCoder(ABC176:C) - クルトンのプログラミング教室
  • Still 2gether 第2話【あらすじ紹介(画像付き)】〜Tineの誕生日を祝いたいハンサム王子 feat. Sarawat Expo - Nong’s blog

    どうも〜! Still 2gether第1話のリアクション動画が出ましたね。相変わらず公式は供給怠らないのでありがたし。ジオブロックで観れてなかった方等、要所要所映し出されてますのでご覧になっていただくといいかと! さて第2話の紹介といきますか! 目次 第2話あらすじ 第2話見どころ(※ネタバレ無) 第2話あらすじ(※ネタバレ有)画像満載だよ笑 第2話あらすじ 軽音部に伝説のギタリストP'Jennieがやってきた!そんなPの無理なお願いを聞き入れる2人というところから始まる第2話。そんな中、Sarawatは来るTineの誕生日をどう祝おうか考えあぐねていた。そして正式にチア部の部長へと就任したTineだが、なんと部室がSarawat率いる軽音部と隣り合わせだった!お互いの騒音問題から勃発した部活間闘争やP'Dim(写真右から2番め)とGreen(写真左端)の痴話喧嘩に巻き込まれるTineと

    Still 2gether 第2話【あらすじ紹介(画像付き)】〜Tineの誕生日を祝いたいハンサム王子 feat. Sarawat Expo - Nong’s blog
  • 金光瑶の父性と母性 - 曦瑶

    各国の方々が創作されたXIYAOの大海を探索し続けているのだけれど、 想像以上に金光瑶が子を産んでいる事に驚く。 金光瑶が転生して女性に為ることもあるし、女性が献舎して 金光瑶の魂が呼び出されることもある。 女性となった金光瑶は、藍曦臣と出逢い、幾多の困難を経て、 最終的に二人の間に子を設けるという物語が多いように感じる。 金光瑶が男性のままである場合、謎の秘薬という存在が多々ある。 そしてオメガバース。藍曦臣と藍忘機がアルファ、金光瑶(孟瑶)と 魏嬰(莫玄羽の身体)がオメガという設定が多い。 何故、人は、阿瑶に子を産ませたがるのだろう。 「陳情令」の主要登場人物で阿瑶と同世代で、結婚して子を設けたのは、 金子軒と江厭離のペアだ。それ以外では、金光瑶だけが帯し、 子を成している。男性として。それが何故。 初めて私が阿瑶に子が生まれる創作を読んだ時、衝撃を受けた。 それまで自分には、阿瑶が

    金光瑶の父性と母性 - 曦瑶
  • 夜中の3時にピンポン押せますか? あなたならどうする💧【 日本海フィッシングで待ち合わせトラブル発生 】 - 金属遊び研究会 fisherman RYO

    釣行の待ち合わせ★ いきなりの問いかけテーマですが、実はこうゆう事です。 昨日は達ちゃんと日海遊び(ジギング&エサ釣り)の予定にて、正確には3時15分の待ち合わせで、達ちゃんの住むマンションまでいきます… ところが…いつもなら、待ち合わせ場所でソワソワしながら待っている彼の姿がどこにも見当たりません💧 …うん? 珍しい…ま、少しねぼうかな?と思い待ちます… 5分ほど待っても降りてきません… ショートメールで、「おはよう」 …反応なし そして1分後に「おきとる?」 …反応なし 更に1分後に「大丈夫?」 …反応なし …2分後「マジで大丈夫??」 …全く反応がありません う~ん…ま、まだ完全に寝てるんやろな~ …しゃあない、おこそう という事で電話します…「プルプルプル…15秒」 …出ません。 そして3分後に再び電話…「プルプルプル…30秒」 …まだ出ましぇん え~❓ これでも出ない。 マジ

    夜中の3時にピンポン押せますか? あなたならどうする💧【 日本海フィッシングで待ち合わせトラブル発生 】 - 金属遊び研究会 fisherman RYO
  • イエスタデイ 無料配信開始✨ - Amazonプライム・ビデオばかり観て…

    昨日まで、世界中の誰もが知っていたビートルズ。 今日、僕以外の誰もが知らない――。 / 🎸🎵 #イエスタデイ 🎵🎤 監督 #ダニー・ボイル × 脚 #リチャード・カーティス \ 待望の初タッグによる最新大ヒット作⚡ 視聴はこちら☞https://t.co/svL854zTyu#Amazonプライムビデオ pic.twitter.com/7orBdzEAtC— Amazon Prime Video(プライムビデオ) (@PrimeVideo_JP) 2020年8月22日 これは嬉しい作品!! 興味ある方は視聴してみてください✨

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  • ハッピー・デス・デイ Happy Death Day / ハッピー・デス・デイ 2U Happy Death Day 2U 観て… - Amazonプライム・ビデオばかり観て…

    ※ネタバレは書いていません / 冒頭のあらすじは書いています 評価 あらすじ 感想 www.universalpictures.jp 評価 7.5点(10点満点) ホラー映画が観たいなと思い メジャーなこの作品を観てみました。 あらすじ 主人公 テレサ・ゲルブマン(通称 ツリー) (ジェシカ・ローテ)は、親しい友人でもない カーター・デイヴィス (イザヤ・ブルサード)の寝室で朝を迎えます その日は、彼女の誕生日だった 彼女は自由気ままな性格で不倫をしたりとやりたい放題な生活をしていた しかしその日の夜 突然彼女に悲劇が訪れた 大学のマスコットキャラのベビーのお面をつけた人物に殺されてしまったのだ‼ だが 殺された瞬間 見覚えある寝室で横になっていた そこは カーター・デイヴィスの寝室だった 彼女は再び誕生日の朝に戻っていたのだ。 感想 ホラー映画だと思って視聴したらタイムループ推理ものでし

    ハッピー・デス・デイ Happy Death Day / ハッピー・デス・デイ 2U Happy Death Day 2U 観て… - Amazonプライム・ビデオばかり観て…
  • 7月になりました。パパになります。 - 不自由な雨曝し

    どうも、ふじゆうです。 早いもので、7月に突入しました。 今年も半年が経過し、後半戦スタートです。 今月の半ばに、が出産予定でして、パパになってしまいます。 まるで、実感がわかない。 子供がいる人に、「まるで実感がわかないのですが、いつわきましたか?」 と、聞きまくっている始末です。 そして、皆々様から、同じ答えが返ってきます。 「そんなもんだよ」 そもそも、父親の実感ってなんぞや? 正直、子供の頃から、あまり感覚は変わっていない気がします。 それなのに、年だけが増していって、時代や世間様から取り残されている感覚です。 まあ、なるようになるし、なるようにしかならない。 考え過ぎても仕方がないので、心の赴くままにいるとします。 そもそも、慢性的な憂持ちの僕なので、どんな状況でも心が晴れないのでしょう。 さてさて、子供と言う存在は、どんな事を与えてくれるのでしょう? 実際、僕が与えられるも

    7月になりました。パパになります。 - 不自由な雨曝し
  • 名前の字画と運気の相互関係 - 不自由な雨曝し

    どうも、ふじゆうです。 子供の名前をつける時には、字画が大切だと聞きます。 正直、自分はまったく興味がありません。 名前の画数なんかで、人生が決まる訳がない。 とは言え、親はやはり子供に幸せになって欲しいと願うものです。 もし、子供になにかあった時に、 「名前を決める時に、字画とか疎かにせず、もっと考えればよかった」 と、後悔したり、不安要素を残したくないからなのでしょう。 字画と運気、血液型と性格。 これらに、相互関係があるとは、まるで思えない。 それでも、全く信憑性がなく、ただの都市伝説みたいな はたまた、オカルトみたいなものであったら、 とっくの昔に、淘汰されているはずですしね。 そもそも、この現代でも、字画とか気にしている人(親)って、いるんですかね? 大安とか仏滅とかを気にする人は、減っていると聞いた事があります。 字画とかを気にするくらいなら、名前の書きやすさや読みやすさを重視

    名前の字画と運気の相互関係 - 不自由な雨曝し
  • 斉藤一人さん 睡眠麻痺 - コンクラーベ

    一つは「睡眠麻痺」と呼ばれる現象で、意識は覚醒しているのに、身体が睡眠状態にあるときです。 身体は疲れているのに、神経が高ぶっているときなどに起きやすいそうです。 一人さんの使命とは? 幽霊は決して怖くない 私は「カナシバラー」だった!? 試練は神の愛である 追伸 困ったことは起こらない 一人さんの使命とは? ある時一人さんに何気なく、「一人さんが今世に生まれてきた使命は何ですか?」と聞いてみました。 すると一人さんから、驚きの言葉が飛び出してきたのです。 「俺の今世の使命はまず、一生懸命に仕事をしてお金を稼ぐ。 そして、誰からも寄付をもらわず、税金をしっかり納め、神様のお手伝いをすることだよ」 これはまさに一人さんがやり続けていることそのものであり、意味を掘り下げていくと、とんでもなく深いことがわかりました。 まず、一生懸命にしてお金を稼ぐとは、全てを使って喜んでもらうということ。 お金

    斉藤一人さん 睡眠麻痺 - コンクラーベ
  • 裸足ランは毎日できない… - 50才からどこまでいける?

    ふじひろです。 今日も仕事でヘロヘロ それでも 裸足で走りたい気持ちが溢れてる。 でも アキレス腱の10cmくらい上が重い?というか 張ってる? 筋肉痛? 腕立て伏せすると、腕が少し硬くなるじゃないですか。 そんな感じで アキレス腱の10cmくらい上が硬くなってる。 コレはヒラメ筋か? その上の腓腹筋はプルプルしてて柔らかい。 ランニングシューズを履いて走るのと、裸足で走るのでは 使う筋肉が違う? 使い方が違っているのかな? 普段 あまり使わない筋肉のようなので、続けて使うと すぐに肉離れを起こしそうな感じがします。 走りたいのに 裸足ランを毎日行うことは、今の私には無理っぽい。 もっと走りたいんだけどな… そんな時こそスイミング‼️ ッて話しだが、 仕事が終わらず行けなかった…(T . T) 『裸足ランは、2、3日おきじゃないとダメかな…』 応援してね(๑˃̵ᴗ˂̵) にほんブログ村

    裸足ランは毎日できない… - 50才からどこまでいける?
  • 【肉処 大木屋】肉のエアーズロックが話題の店で「メンチカツ」と「ステーキ丼」を食べた感想。肉汁のナイアガラを見た! - イギーとポル 福岡グルメ

    数ある世界の絶景の中で、僕が思う絶対はずせない絶景が、オーストラリアのエアーズロックとアメリカとカナダの国境に落ちるナイアガラの滝。 お金も沢山かかるし、旅行などは自粛の今、なかなか見に行くことは出来ないでしょう。 そこで近くのステーキ屋さんに見に行くことにしました!? (゚д゚)! どゆことwwww どぉ~もぉ~ポルです! ヽ(^o^)丿 肉処 大木屋 メニュー 肉のエアーズロック 大木屋メンチカツ 大木屋の丼ぶり「ステーキ丼」「ベジステーキ丼」「牛煮込み丼」 特選ステーキ ご飯・スープ・香物セット ソース トッピング 一品料理 デザート 大木屋ステーキ丼 大木屋メンチカツ まとめ 店舗情報 アクセス おすすめの記事です! そのエアーズロックとナイアガラの滝を見れるお店は、2020年8月14日にオープンしたばかりの『肉処 大木屋』福岡パルコ店です! 肉処 大木屋 『肉処 大木屋』は東京で

    【肉処 大木屋】肉のエアーズロックが話題の店で「メンチカツ」と「ステーキ丼」を食べた感想。肉汁のナイアガラを見た! - イギーとポル 福岡グルメ
  • 長女とお出かけ〜(*´ー`*) - naomi1010’s diary

    昨日は、夕立が降って、一瞬、涼しさを感じましたが、今日は晴れていて、やっぱり暑いです(−_−;)こんな中でも、ランニングしている人を見かけましたが、危ないです。明るいうちに走るのは、無茶です!自分の身体の状態に気をつけながら、今日も明るくいきましょう(* ̄∇ ̄)ノ 連日の暑さで、バテ気味だった私を気遣ってくれて、「明日は、仕事帰りに、べに行こうよ❗️」と言ってくれて、昨日は、仕事終わりで、長女と合流しました。そんなことなら、元気が出ます・・・(⌒-⌒; ) 長女と行きつけのお店で、カフェご飯を、お洒落にべるつもりでしたが、たまたまお休みだったので、裏通りにあるお肉屋さんに入りました。どれも、美味しくて、安くて、大満足でした。ずっと前に、ランチで来たことはありましたが、お酒と一緒に楽しめるとは知りませんでした。帰りに、次女の晩ご飯用に、メンチカツをテイクアウトしました(次女は残業でした)

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