まったく麗しくない話ですみません。 便秘になった気がします。気がすると言うのは、便秘の定義がいまいちよく分からないからで、毎日お通じがなくても辛くなければセーフ(?)らしいですが、今のところ別に苦しくはない。でもこのままだと、大変なことになると予想されます。 2年ほど前、1週間だけ禁酒できた時に便秘になり困ったことがありました。禁酒で便秘はわりとあるみたいですね。飲んでいるときは毎日下していたのに、やめたら今度は止まるなんて…。 その時は床にうつぶせになって、左右にごろごろ転がるという運動をしたら効き目があったので、いよいよのときはやろうと思います。 ¡Esto no va aquí! pic.twitter.com/XVVRSXCBE7 — Esos gatos locos (@EsosGatosLocos) 2018年2月18日 あまりな話題なのでおもしろ猫動画でごまかす。 にほんブロ